肇庆是广东省下辖的一个地级市，位于广东省中西部，也处于珠江三角洲的西端。西接广西梧州和贺州，南接云浮、阳江、江门，东连佛山，背靠清远，是沿海发达地区通往西南各省的重要交通枢纽，背枕北岭，面临西江，上控苍梧，下制南海，为粤西咽喉之地，有“中国砚都“之美誉。同时也是国家历史文化名城，文化底蕴深厚，岭南气息浓郁，乃岭南文化、广府文化的发源地和兴盛地之一。
肇庆是国家园林城市，国家卫生城市，国家环境保护模范城市，也是中国优秀旅游城市，有1000多年旅游历史，全市有地方特色的代表性旅游资源单体95个，其中属自然旅游资源的58个，占总数的61%。星湖、西江小三峡、德庆盘龙峡、封开白石岩、大斑石、怀集燕岩、广宁竹海、四会贞山、鼎湖砚洲各具特色，星湖(含七星岩、鼎湖山两大景区)最负盛名。唐以来的七星岩摩崖石刻被誉为“千年诗廊”，与宋城墙、梅庵、德庆学宫、悦城龙母祖庙同为国家重点文物保护单位。
肇庆属南亚热带季风气候，年平均气温21.2℃，1月份平均气温约12℃，7月份平均气温约28.7℃，年平均降雨量约1650毫米，主要集中在4～9月，无霜期310～345天。早春多阴雨，夏秋受台风外围影响，晚秋有寒露风侵袭。
肇庆著名旅游景点介绍：
1.岭南第一奇观
肇庆星湖风景区是1982年国务院首批公布的全国重点风景名胜区之一，被誉为兼得“西湖之水，阳朔之山”的“岭南第一奇观”，位于肇庆鼎湖区的鼎湖山风景区被誉为“北回归线上的绿宝石”。
2.广新生态园
肇庆市广新农业生态园占地面积5000多亩，是实施绿色经济发展战略，以土地整理推动农业综合开发，实施“三高农业”的典范。
3.盘龙峡生态旅游区
盘龙峡生态旅游区位于德庆县西北部，是一个原始自然生态旅游区，景区内古木葱茏，国家一级保护植物“植物活化石”黑桫椤遍布其间，是广东省摄影家协会拍摄基地，也是南中国最大的天然大氧库。
4.七星岩景区
肇庆七星岩景区由五湖、六岗、七岩、八洞组成，集“桂林之洞，杭州之水”于一地，自古以来就有“峰险、石异、洞奇、庙古”之说，湖中有山，山中有洞，洞中有河，景在城中不见城，美如人间仙景。
肇庆菜属潮州菜系，山乡更可谓是人间的美食天堂，山珍野味和河鲜都极为丰富，河鲜中嘉鱼、三鳓鱼、西江河虾等等。每两年德庆还会举办一次美食节；德庆的传统小食也大受欢迎，竹篙粉、江滨大头菜、酸榨等在西江流域早已远近闻名，是不可不尝的极品美食。
肇庆美食——菜肴
肇庆的的餐饮主要以粤菜为主，兼有糅合南北风味，中西风格， 集菜肴、点心，小食于一身的地方风味。主要的地方特色有：西江河鲜、广宁笋宴、高要市大湾镇麦溪鲤(鲩)、文庆鲤、鼎湖上素、肇庆裹蒸、 封开杏花鸡、四会仙螺、四会茶油鸡、德庆竹篙粉等。
肇庆美食——肇庆裹蒸
肇庆裹蒸，是粽子的一种，用冬叶包裹糯米加绿豆制作而成，用糯米、绿豆、肥猪肉，再加入适量的精盐、曲酒、花生油、白芝麻、五香粉等配料精工制作而成，因而具有清热解毒的作用。肇庆裹蒸香气横溢，入口溶化，甘香，是肇庆城乡居民欢度春节的传统美食。目前，市面上个别店铺节日期间制作的肇庆裹蒸，除用糯米、绿豆和肥猪肉外，还在其中加入冬菇、鸡蛋、腊肠等，这种裹蒸被称之为肇庆特种裹蒸王。
肇庆美食——封开杏花鸡
封开杏花鸡产于肇庆市封开县杏花、渔涝一带，主要是由于当地农民将其放养于溪边竹林下，或山上松树下，常以野草虫蚁喂食，因此它具有有两细、三黄、两短三大特点：即头细、骨细；嘴黄、毛黄、脚黄；身短、颈短。
肇庆美食——麦溪鲤
麦溪鲤头细嘴小，肩高膊隆，腹圆身肥，浑身柔软，鱼身两侧有3条光闪闪的金线由鳃部一直延伸到尾部。更奇者，麦溪鲤无特殊种苗，普通鲤鱼种放到麦溪、麦塘，养足岁月就可以脱变成麦溪鲤；如把麦溪鲤放到别的鱼塘，经一年半载，它们便会脱变成普通鲤鱼。
肇庆美食——鼎湖上素
鼎湖上素是肇庆鼎湖山庆云寺特有的名菜，色、香、味、形俱全，始创于明朝永历初年。特点是：色泽鲜艳，芳香朴鼻，令人有甘香脆口、爽滑鲜甜之感。
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肇庆面向穗港澳，是粤港澳通往广西、云南等地的重要交通枢纽，市区距广州90多公里，距深圳200多公里， 距澳门180公里，距香港水路140海里。不过肇庆没有机场，在广州白云机场的路口有往返的巴士，2小时左右就可以到达。
铁路
肇庆火车站位于市区北部的火车站路，就在七星岩景区对面。肇庆和广州之间每天都有很多趟列车，非常方便。还有一列直达车。
公路
肇庆的公路客运非常发达，往来省内外各地都很方便。肇庆市的主要汽车客运站有汽车客运总站（端州四路）和城东停车场（前进路）、城西停车场（端州七路）、 城北停车场（站北路）都有来往肇庆市各县市区间的巴士。到广州的巴士30元左右。
水运
滨江西路上的肇庆客运站有客船直通广州、中山、江门、梧州、封开、郁南等地；滨江中路上的肇庆港澳客运站有快船直通香港，快船4小时可到达香港。
市内交通
肇庆的市内交通相当便捷，一般的公交车在市内票价1.2元，到郊区票价3.6元。市内还有摩托车带客，价格根据路程的长短定，最少2元。
肇庆的地方特产十分丰富，到这里旅游再带回些旅游纪念品和特产食品，恐怕是每个旅游者都不会错过的。
肇庆购物——特色土产
肇庆的地方特产十分丰富，巴戟、德庆何首乌、燕窝等肇庆特产早已名满全国乃至世界；一方端砚更是享誉数千年； 肇庆草席、檀香扇则是南粤风物中的上品；若家有长者，可以买怀集厘竹做成的钓竿和肇庆拐杖回去孝敬老人；此外，广绿玉、花席、裹蒸粽等土特产也是馈赠佳品。
端砚：端砚是肇庆最著名的特产，端，即端州的简称。一方艺术价值高的端砚，往往是雕刻、绘画、诗词、书法、篆刻等艺术的综合品。端砚已从实用价值演变为文玩之物，成为欣赏品和珍藏品。
怀集燕窝：燕窝分三大类：白色官燕（白燕）、毛燕和血燕，其中官燕为燕窝中的上品。怀集燕岩出产的燕窝以官燕为主，含有丰富的磷、铁、钙和蛋白质、有化痰止咳、养肺、调理的功效。
七星剑花：七星剑花是驰名中外的肇庆特产之一，因它产于市郊七星岩，故名七星剑花。七星剑花喜好生长在没有水份、没有土壤的七星岩悬崖峭壁之上。
肇庆购物——商业中心
肇庆的购物中心相对比较集中，主要集中点在牌坊附近。附近有星湖国际广场、凯德广场（原来的嘉信茂）、天宁路商圈等等，都是相互毗邻的，服装、数码、超市、家电、日用百货、饮食的都有……
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和任何一个南方城市一样，肇庆文娱活动丰富多彩，高尔夫球场、保龄球馆、影剧院、卡拉OK歌舞厅、洗头、沐足、美容美发等一应俱全，为人们提供了放松身心的好去处。
悦城龙母诞
德庆悦城龙母祖庙（旧称孝通庙）是为纪念龙母而建的，每年农历五月初八这里会举行龙母诞祈福仪式。诞期一开始，来自广东、广西、香港、澳门以及东南亚一带的进香客船便纷纷驶至，争相泊岸。一连数日，龙母庙香烟缭绕、炮竹声声，进香祈祷者多达数十万人之众。
德庆“趁圩”
农历五月十三和六月初二分别是金林和回龙戴洞圩日，德庆乡村一带的村民小贩会带上自制的木器制品来到集市上卖，圩上会有诸如“上刀山”、“下油锅”等民间杂耍表演，十分精彩。
祭孔大典
每年9月28日，德庆祭孔活动仿照清朝的例制举行庄重典雅的公祭仪式，并安排孔氏后裔家祭活动。祭孔仪式结束后，庙方向现场群众派发状元饼、智聪饼、孔子胸徽、孔子行教像等。
端午龙舟赛
每年农历五月初五的端午节，肇庆人称之为龙舟节。 这一天，肇庆市城区、高要市的金利、金渡以及西江沿岸城镇有赛龙舟习俗，参加竞赛的龙舟每年都有40－50只之多。竞赛时，水手们在锣鼓声中奋力划桨，岸上成千上万的观众欢呼喝彩。
浴佛节
鼎湖山庆云寺是岭南四大名刹之一，其浴佛节定于农历四月八日，浴佛节前一两日，各地的善男信女便纷纷前来，他们等待着四月这一吉日参谒浴佛，以祈求佛的庇佑和结善果。
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1.爬山
爬山前一定要做准备活动，要让肌肉，关节活动起来，让组织的温度提高；爬山结束以后，一定要做整理和放松；爬山过程中不论路途长短都要按照一定的呼吸频率，逐渐加大强度，切不可突然加快脚步或在最后一段拼命冲刺，使呼吸频率在运动中发生忽然改变。
2.饮食
勿直接饮用未经杀菌处理的溪水、泉水；请勿采摘和食用野果、野菇。游览保护区的行进中，攀爬要小心谨慎、互相礼让，部要在山溪间推撞，抛石块和嬉戏打闹。
3.天气
肇庆市属南亚热带季风湿润型气候地区，雨水充沛，气候温和，冬暖夏凉，因此旅游四季皆宜，但需要注意当地的天气预报。
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年内主要气候特点：春季温暖多雨，为低温阴雨偏轻年景，有轻度的倒春寒现象；前、后汛期雨量偏多，“龙舟水” 与热带气旋降水明显；强对流天气频发，大风天气较多，局部地方出现龙卷风。6月，西江、绥江流域连降暴雨，导致绥江水位超警戒；7~8月3个台风，致灾较 严重；7、8月高温酷热，最高气温直逼历史极值(39.1℃)；9、10月秋凉，气温刷新低；秋冬少雨，气温较高，“立冬”温暖如春；11月，出现晚秋罕 见雷雨大风、冰雹天气；“冬至”晴冷干燥，北部地区低温霜冻明显；城区历史极端最低温0℃。年内，暴雨、洪涝、高温、强对流、寒害等气象灾害在全市各地均 有发生。
