海拉尔市呼伦贝尔的首府，是整个呼伦贝尔地区的交通枢纽，从全国各地到达呼伦贝尔一般都把海拉尔作为第一站，而海拉尔也是到呼伦贝尔去趟地方的中转站。满洲里的交通也比较方便，也有很多人选择直接到满洲里。
飞机
有呼和浩特至北京、上海、广州、乌兰巴托、海拉尔等区内外18条航线和2条国际航线。
火车
现有19条国有铁路干线、12条支线、5条地方铁路，与北京、西安、海拉尔、兰州、银川等数十个城市均有火车通行。海拉尔境内有滨洲铁路通过。北京、哈尔滨、呼和浩特、包头都有火车到海拉尔，从北京到满洲里的火车也经过海拉尔。
游客可以搭乘北京始发的1301次（早上11:04发车，次日下午15:26到达海拉尔，行程约28小时）或者搭乘北京始发的K19次（晚上22:56从北京发车，到达海拉尔是第三日凌晨00:37，行程约26小时）
公交
先进的呼包高速公路已建成使用，已实现了各旗县通公路，许多世代闭塞的农牧区和边境地区也建起了公路，并开辟了与蒙古、俄罗斯边境省区通车的6条客运班车路线。
当地交通
公交
以市区为中心辟有近二十条公共汽车线路，通往城区各地。在火车站有1路公共汽车通往旧城，7路公共汽车通往新城。有数千辆出租车，遍及城市公共场所及大街小巷，昼夜服务。
海拉尔区内目前设有12条公交线路，公交车多为无人售票，上车需自备零钱。其中，1路和4路公交车为双层旅游观光大巴。
出租车
内蒙古海拉尔出租车起步价6元，超过2公里后每公里2元。夜间9点以后，起步价6.8元，超过2公里后，每公里2.4元。
