大洋洲位于太平洋西南部和南部的赤道南北广大海域中。在亚洲和南极洲之间，西邻印度洋，东临太平洋，并与南北美洲遥遥相对。 大洋洲狭义的范围是指东部的波利尼西亚、中部的密克罗尼西亚和西部的美拉尼西亚三大岛群。成为亚非之间与南、北美洲之间船舶、飞机往来所需淡水、燃料和食物供应站，又是海底电缆的交汇处，在交通和战略上具有重要地位。大洋洲陆地总面积约897万平方千米。大洋洲有14个独立国家，分别是澳大利亚联邦、巴布亚新几内亚独立国、斐济群岛共和国、基里巴斯共和国、马绍尔群岛共和国、密克罗尼西亚联邦、瑙鲁共和国、帕劳共和国、萨摩亚独立国、所罗门群岛、汤加王国、图瓦卢、瓦努阿图共和国、新西兰。其余十几个地区为美、英、法等国的属地。其余十几个地区尚在美、英、法等国的管辖之下。在地理上划分为澳大利亚、新西兰、新几内亚、美拉尼西亚、密克罗尼西亚和波利尼西亚六区。 大洋洲的工业，主要集中在澳大利亚，其次是新西兰。主要有采矿、钢铁、有色金属冶炼、机械制造、化学、建筑材料、纺织等部门。大洋洲岛国工业多分布在各自的首都或首府，一般比较落后，仅以采矿及农、林、畜产品加工为主，多为外资控制，产品多供出口。 近年来大洋洲国家重视发展旅游业。汤加、瓦努阿图等国家旅游业收入可观，成为国民经济的重要组成部分。交通 大洋洲介于亚洲和南、北美洲之间，南遥对南极洲，是连系各大洲航线的必经之路。许多国际海底电缆均通过这里，海洋航运成为国与国、岛与岛相互交往的重要手段。陆上交通主要有铁路和公路。公路总长100万千米以上。铁路总长46 000多千米。内河航运里程约1000千米。有航线通达洲内各国和重要地区的首都和首府，同洲外各重要港口城市也均有联系。
澳大利亚人在以吃英式西菜为主，其口味清淡，不喜油腻。澳大利亚的食品素以丰盛和量大而著称，尤其对动物蛋白质的需要量更大。他们爱喝牛奶，喜食牛肉，猪肉等。他们喜喝啤酒，对咖啡很感兴趣。 瓦努阿图人喜食西餐，但味道清淡，不吃辣。鱼、虾、牛肉、 冷盘、炒蛋、煎蛋、西红柿等是瓦努阿图人常吃的食物。 瓦努阿图人等级十分严明，低层阶级的人在许多公开场合都不能与等级高的人在一起分享权利和荣誉。但并不存在低等级的人受压迫的现象。不同教派的居民严格遵守自己的宗教教规。 世界上立岛为国的不少，而最小的国要算瑙鲁了。瑙鲁呈椭圆形，周长约19公里，它的整个面积有22平方公里。瑙鲁的农业有蔬菜、香蕉、菠萝和热带水果等。瑙鲁人具有波利尼西亚人的特征，体格健壮，头发浓黑，皮肤棕色，男子身高平均在1.7米以上，女子稍矮一些。他们热情好客，善长捕捉和训练导航鸟,岛上居民擅种椰子树、水产养殖。 新西兰以喝茶作为生活的必要享受之一。一般而言，他们每日需喝茶七次，即早茶、早餐茶、午餐茶、午后茶、下午茶、晚餐茶和晚茶。每次喝茶，人们总是像三餐那样郑重其事。很多机关、学校、工矿、企业都规定有喝茶的专用时间。 汤加位居大洋洲，太阳光照最先收；国民多信基督教，忌送鲜花必遵守；数字要回避，以胖为美瘦为丑；讲究礼貌和礼节，待人和蔼性温柔；迎宾惯摆全猪宴，盛情敬献,宴会上，不论宾主，所有参加者全都席地而坐。男人们都在头上、身上装上各种饰特，腰间系着拉伐拉伐;草裙，或再加围一条腰席作为迎宾的盛装。妇女们则都在头上劲上等处戴上各种鲜花作装饰。烤仔猪制成后，长者首先带领大家作祈褥，祈褥完毕才能动手切下第一片烤肉献给客人先尝。然后众人便一起分享烤猪。通常，席间还要由姑娘、小伙子们进行精彩的歌舞演出，以助食兴，并为宴会增加热烈的气氛。汤加人还有向远道而来的宾客敬献卡瓦酒的习俗。他们的这种习俗同斐济人一样，饮卡瓦酒时，要伴有礼节严谨的神圣仪式，一般他们在各种迎送宾客的仪式上，都少不了献卡瓦酒;这种传统礼仪。汤加人的审美观极为特殊。他们无论男女老幼都习惯以胖为美;以胖为荣;以胖为贵;以胖而自豪。他们认为越是标致的女子，就应越肥胖，脖子越应粗短。有些肥胖稍差的妇女，为了增加姿色，往往在腰间缠上大量的布来假扮肥腰。汤加王国有一个最胖的人，体重高达196.76公斤。他们在打招呼时，一般都惯于呼名而不称姓，认为这样更显的亲切。 斐济斐济人在食上一般习惯以米饭、面食为主食，多数爱吃英式西菜。在口味上，一般喜爱清淡。印度人还喜爱食以咖喱制的辣味的菜肴。他们喜爱吃的副食品，一般有羊肉、精猪肉等。印度族人一般爱吃素食，忌酒。斐济人在饮料上，一般爱喝酒、咖啡、红茶以及冰镇的软饮料。
目前从中国国内前往大洋州国家的航班，除了到澳大利亚和新西兰有直航航线外，其他国家地区都需要经过其他国家或地区转机；目前国内去大洋州地区旅游的热门地区除了澳大利亚和新西兰外，美丽岛国斐济的度假线路也正在国内开始销售，但是去斐济需要经过韩国的首尔转机后直飞才能到达。
澳大利亚特产羊毛皮是澳大利亚土特产之一，其特点是羊毛皮的毛质部分具有毛绒长而细密，皮质部分经科学配方处理，柔软且无臭味。 澳洲深海鱼油提炼自深海中的冷水鱼类鱼油，它含有浓缩的海产物油脂，包括健康饮食中必不可少的珍贵的脂肪酸；澳洲袋鼠精胶囊以西澳红袋鼠的睾丸为原料，采用最新的超低温生化提炼工艺精制而成。 珍稀角鲨烯是新西兰特产,由兰鲨的肝脏提炼出的。兰鲨又称深海鲛，生活在深达千米的纽西兰海域。 康王深海鱼油是新西兰珍贵的医疗保健特产：科学研究发现，吃大量肉食的爱期基摩人很少有人患心脑血管疾病的原因，斐济的卡哇根是一种胡椒科类植物名称，主要生长于南太平洋岛屿。当地人将其榨汁作为情绪饮料已有上千年历史，因卡哇根具有天然活性物质,能够作用于大脑情感神经。
澳大利亚以独特的豪华都市风光独领风骚。悉尼是南半球最大、最繁华的城市，有“南半球的纽约”之称，它以现代化的建筑奇观著称于世，如悉尼歌剧院、悉尼单孔拱形铁桥、悉尼塔等。墨尔本是第二大城市，有“建筑艺术博物馆”之誉。首都堪培拉有“大洋洲的花园”之称。在太平洋岛屿，所罗门、基里巴斯等地还保留有二战时期的战场遗址。 澳大利亚是世界上旅游资源丰富的国家之一，有“世界活化石博物馆”之称。植物以桉树和金合欢为代表，前者为澳大利亚国树，后者为国花；动物以鸭嘴兽、针鼹、大袋鼠、鸸鹋、澳洲狗、小企鹅等最具代表性，其中大袋鼠和鸸鹋是澳大利亚的象征。大陆东北沿岸有著名的黄金海岸和太阳海岸，岸外的大堡礁，为世界七大自然奇观之一；大陆中部浩翰的沙漠中神奇地造出了“荒漠三绝”，巨大而“会变颜色”的艾尔斯巨石，成为举世奇观。太平洋岛屿上，伊里安岛简称“鸟类乐园”；斐济地跨180°经线，风光旖旎，被誉为“南太平洋的明珠”；新西兰既有山水园林美，又有海湾峡地之胜，有“绿色岛国”的美誉。土著人的风土民情十分独特。如毛利人和波利尼西亚人的纹身习俗、汤加人的饮食习惯、斐济人的“走火”仪式等。土著人有丰富的口头传说，有与祭祀有关的原始舞蹈，但最为突出的还是绘画，形式主要有石壁画、树皮画和沙石画，颜色多取于褐、白两色。在大洋州多海，所以以海洋为主题的休闲活动丰富多彩，潜水观海底世界，冲浪，帆船或者徒步旅行，品味鲜美的海鲜食品...
一、检疫及违禁品 农牧及园艺业对澳洲和新西兰相当重要，所以对容易带有动植物寄生虫病的动物产品，水果，植物及食物，都不能获准携带入境。如被海关查获，将会处以相当大数目的罚款甚至监禁。因此，请严禁带入以下物品： 1)任何的食品(包括话梅，牛肉干，瓜子，糖果等)；传统的药材或草药； 2)植物或植物的任何部分，如：木制品，种子，果核，根蓿，稻草等；泥土或含有泥土的物件； 3)动物，禽鸟类，昆虫，鱼类，动物肢体(死的或活的)，使用于动物的器材，肉类，皮类，羽毛，骨骼，贝壳，珊瑚，蛋类，动物样品，动物药物，生物样品或微生物，蜂蜜制品等； 4)属于国际公约组织保护的动植物，如：象牙等相关制品； 5)非法毒品，武器，类固醇等若干检疫物品；非法音像制品(盗版)或非法刊物等。 二、衣着 到澳大利亚热带区，全年皆可穿着单薄的衣物，但应随身携带毛衣或外套，以防晚间转凉；冬季（6月～8月）则要穿毛衣、夹克、轻便外套或保暖衣服。 澳大利亚人通常衣着简单，但在特别场合如商务会议、剧院和餐厅用餐时，男士最好穿上外套、领带或西装，女士则需穿着庄重一点的服装。在大部分时间中尽可穿着舒适和轻便的服装。在大堡礁的珊瑚区欣赏鱼群时，可带备遮光帽、太阳眼镜和防晒乳液，另须准备沙滩布鞋保护足部。 三、医疗卫生 入境前需要备一些常用药及紧急医疗用品，以应不时之需。由于澳洲天气非常干燥，可以带些润肤品。游客可携带适量医生处方（非麻醉剂）的药物入境，所有药物必须清楚贴上标签，并能明显辨认。如需携带大量药物，须向海关或澳大利亚医生出示医生证明，药物必须放在个人手提行李里。澳大利亚本地药房也有很多药品出售，但处方药单必须由澳大利亚医生开出处方才能购买。 四、大溪地旅游须知 住宿： 依等级分为Budget: CFP1000-4000，Mid-range: CFP4000-10000 ，High: CFP10000-25000，Deluxe: CFP25000+。 饮食：饭店的饮食普遍皆很贵。外面餐厅依等级分为Budget: CFP60-75 ，Mid-range: CFP75-1500，High: CFP1500-5000，Deluxe: CFP5000+。 携带物品：可带休闲服装(男性棉质衬衫短裤，女性轻服凉鞋皆可)、防风夹克。另轻薄雨衣、防晒用品 (帽子、防晒乳、太阳眼镜)、游泳用品、防虫液、水底胶鞋、底片、个人急救药品、手电筒。不需携带吹风机，饭店有提供。因当地各种物品皆很贵，故行前相关用品最好充足准备。 五、斐济旅游须知 进入部落时禁忌较多，穿着要端庄、得体，不能穿短裤和超短裙。 女子一定不能穿肚兜和裸肩服装。 不要戴帽子、太阳镜，拜访时一定要先向部落中长老拜会，最好由当地导游带领。 斐济人见面不论认识不认识都会互相说句“bula”，面带微笑的点头或挥手回之“bula”即可。 斐济人性情温和，与人对话请轻声细语，大声吵闹是很失礼的举动。
