阿布戴尔国家公园位于肯尼亚中部高原（中央省）。阿布戴尔山脉面积767平方公里，山脉的东北部耸立着非洲第二高峰肯尼亚山。 阿布戴尔国家公园(Aberdare National Park)建于1950年，距内罗毕约180公里，山脉面积767平方公里，最高处达3999米，山脉的东北部耸立着非洲第二高峰肯尼亚山。山上树木葱茏，动物成群，有大象、狮子、犀牛、豹子、狒狒、各种猴子、豺狗、羚羊、野牛、水羚羊、野猪以及250多种鸟类。象群和水牛群在大树下的低矮林丛中悄声走过，头上的树冠则被吵闹的鸟类和疣猴所主宰
传说是“上帝家园”之一。内有悬崖、深谷、瀑布、平原等多种地形，山上树木葱茏，动物成群，有大象、狮子、犀牛、豹子、狒狒、各种猴子、豺狗、羚羊、野牛、水羚羊、野猪以及250多种鸟类。还可远眺赤道上的雪山——非洲第二高峰肯尼亚山。
阿布戴尔国家公园内还有因英国女王下塌而闻名于世的树顶旅馆(Treetops Hotel)，很多国家元首、各界名人曾前往参观。夜暮降临时，各种野生动物在宾馆旁的水塘饮水，洗澡，舔盐，捕猎，或在草丛中悠然漫步，或追逐狂奔，你可以坐在旅馆的大阳台上，一边品尝茶或美酒，一边欣赏纯自然野生动物千姿百态的野趣。
阿布戴尔国家公园主要景点
树顶旅馆（Treetops）
树顶旅馆依傍着几棵参天大树而建，整栋房屋都是木质结构，有三层之多。树屋的设计风格自然，设计师匠心独运的把这个屋子嵌入了森林公园这个大背景之下，看起来与森林十分搭调。但由于屋子是木头建筑，再加上位于森林之内，屋主严格规定不能生活煮食，所以在树屋享用的美食都由服务人员从补给站送来，已达到保险的目的。
开放时间
全天
地址
肯尼亚中部高原（中央省）。阿布戴尔山脉。
肯尼亚丰富的自然物产，与其众多文化及传统相融合，使这里成为一个美食家的理想国。
Rift Valley(里夫特山谷）肥沃的火山土壤，出产众多的新鲜蔬菜，而沿海地区则有丰富的热带水果，以及新鲜的海鲜。
沿海地区还是举世闻名的斯瓦希里烹饪的发源地，这是一种中东及非洲烹饪的结合，又含有沿海地区的风味。
进入内地，肯尼亚人是令人惊叹的喜爱肉食。Nyama Choma(纳亚玛 楚玛）是肯尼亚最出名的菜肴之一，简单的字义就是‘烤肉’。通常在篝火或炭火上缓慢烤制，装盆是加上混合的绿色蔬菜，(被称为Sukuma Wiki 苏库玛威克)以及Ugali(乌伽黎）。
Ugali(乌伽黎）是在肯尼亚非常受欢迎的主食。这基本上是一种稠密的玉米糊，Ugali(乌伽黎）上桌的时候是大块、新鲜烧煮的砖块状。把Ugali(乌伽黎）掰碎，与肉，炖菜或蔬菜一起食用。
野味在肯尼亚开始越来越受到欢迎。虽然有些游客一想到食用当地野生动物就感到无法接受，但实际上，如果猎获合理的话，野味是对环境影响最小的肉类。
野味牧场使土地保留在其自然状态之下，让野生动物自由牧放，繁衍。而牛或其他牧场则会同非洲野生动物争夺土地，并对其产生负面影响。品尝野味的最好去处是在Carnivore(卡尼府哦），肯尼亚最出名的饭店。
素食者并不需要因此而感到不便 － 肯尼亚大量的亚洲裔居民为这里带来了为数众多的印度，巴基斯坦和其他次大陆风味的饭店。在印度各种菜式的最佳菜点里，您总能找到出色的素食菜肴。肯尼亚各地的气候都适宜露天用餐。
Nairobi (内罗毕)和沿海地区有着无数种类的饭店，涵盖了世界上几乎所有的美食，其中有大量的亚洲菜，包括来自中国，日本，韩国和东南亚的菜式。
国内航空
肯尼亚拥有很好的国内航空网络，主要航空公司包括：Kenya Airways (肯尼亚航空)，Air Kenya航空公司, Mombasa Air Safari 航空公司和Regional Air航空公司 。
火车服务
在肯尼亚，从Nairobi（内罗毕）至Mombasa (梦巴萨) 和Nairobi（内罗毕）至Kisumu（可素木）之间都有火车线连接。
公共汽车
在Nairobi（内罗毕） 和Mombasa (梦巴萨)区域内，大型的肯尼亚公共汽车公司按固定线路和时刻表在市中心和郊区街道上运营。
骑车旅行
长途骑车旅行在肯尼亚是可行的，但骑车者应该时刻对来往交通保持警觉并且在主要道路上谨慎骑行。
出租车
肯尼亚起步价3.7美元。
就像这个国家一样，肯尼亚的商品也是独特而多种多样的。这里有传统工艺品，奇妙的珠宝，美丽的雕饰，世界上最好的咖啡，珍贵的宝石，家具，漂亮的布料，动听的本土音乐，令人惊叹的当代艺术品以及如此众多的东西等待您去发现。
在这个国家的很多酒店，旅舍和露营地都可以找到库存丰富，质量上佳的礼品店。在Nairobi(内罗毕）和Mombasa (梦巴萨)的大型购物中心和商场中，有包装好的， 不能讨价还价的纪念品和礼品出售。
对于喜欢讨价还价的购物者而言，肯尼亚的市场是个好去处。这些在肯尼亚国内随处可见的市场售卖各种当地艺术和手工品。在Nairobi (内罗毕), 每周都举行大型的露天集市。每星期二在市中心举办的Maasai(马赛）市场和每星期五在Village market Shopping Centre(农产市场购物中心)均是旅游者的理想去处。
在肯尼亚的市场，甚至在一些商店，讨价还价是件很理所当然的事情。讨价还价的艺术在肯尼亚文化中有很深的根基，并被认为是必须的商业技能。
去肯尼亚的旅游者不用对讨价还价有所顾虑，这是意料之中的，很少会被认为是一种冒犯。开价常常被故意抬高，并被认为是漫长的讨价还价过程的第一步。
提篮工艺
肯尼亚各地都可以找到提篮工艺的优良产品。在肯尼亚篮子的大小和色彩随着地区的不同而变异。
其中最流行的一种是称为Kiondoo(扣都）的由波罗麻编制的背蓝。这些通常在Kikuyu (刻库域）地区(您或许会听人称其为Chondo崇朵）出产的篮子，是一种带有皮革背带的小型实用篮子。现在通常被当作手提袋使用，虽然传统上Kikuyu (刻库域）妇女是将这种篮子的带子扣在额头上，背在头的后面。
现在Kiondoo(扣都）篮子通常会被编制得五颜六色，而其现代的式样中，还会加上夹子，搭扣或者拉链，有时还会有别致的式样。
雕饰
对肯尼亚的观光者来说，雕饰可能是最受欢迎的物品。雕饰有各种不同的风格，使用不同的材料。购买时到处看看，比较一下质量和价值是很值得的。大多数肯尼亚人都认为国内最好的雕刻师在东肯尼亚的Wakamba(瓦卡姆巴)。他们以制作木雕，特别是雕刻动物而闻名。
请尽量购买并以此鼓励使用对环境有益的树木为雕刻原料。这些包括引种和再生的树木，例如Jacaranda，Neem (尼姆)，芒果，蓝桉和Grevillea。鼓励使用这些树木为原料能保护当地环境并支持一个可持续发展的雕刻工业。
布料，衣服和纺织品
肯尼亚最好的纺织品产地在沿海一带，著名的有Khanga(杭嘎）和Kikoi(给奎）(有时拼作Kikoy)。在整个东非海岸，这些传统的布料披在男性和女性的衣服外面，类似于东南亚的沙笼。
Kikoi(给奎）是一种色彩明亮，通常有条纹的布料，沿着每个折边处装饰着打结流苏。Khanga(杭嘎）有着精心制作的较大图案，装饰有斯瓦希里谚语以彰显传统智慧玄机。
这些布料几乎是肯尼亚沿海地区的代名词，织物经常被应用于衣服，桌布，床上用品，和任何其它可用的地方。Khanga(杭嘎）或者Kikoi是最适合于去沙滩上使用，它可以穿在身上或用作沙滩巾，或者一物二用。
珠宝
身体上的装饰和饰物在肯尼亚许多部落中有着深远的文化意义。
Maasai(马赛）和其他肯尼亚人的珠状首饰和装饰品已国际闻名。数以千计的小彩珠串着贝壳和皮饰，这种珠状饰品令人难以置信地精细而美丽。
各种手链，纪念性装饰品，尤其是颈链的式样都有它各自独特的传统意义和目的。今天，Maasai(马赛）珠饰如此流行，以至于我们可以从中发现更多现代化的珠饰工艺品，例如饰带，表链，凉鞋，甚至手机套。
在肯尼亚的城市和度假胜地，有着各式各样的饭店，咖啡馆，酒吧和俱乐部 －为旅游者提供广泛的选择。
除了当地菜肴和优质野味外，还有来自中东，印度，中国，日本，朝鲜，东南亚和欧洲的餐馆。
许多酒店和旅舍的饭店经常邀请当地的乐队举行现场表演或演出传统文化舞蹈。在大多数旅店的大堂和海滩酒店，有固定的娱乐节目。
这些节目通常有传统舞蹈表演，文化和野生动物讲座和幻灯或者当地唱诗班和合唱团。
Nairobi (内罗毕)及沿海地区有充满活力的夜总会，酒吧，和现场音乐表演场地。混杂非洲和国际音乐的迪斯科和舞厅非常受欢迎。
在Nairobi (内罗毕)和Mombasa以及一些较小的沿海城镇，有世界级的赌场，提供全套的赌博游戏。这些赌场常常附属于高级酒店。
Nairobi (内罗毕)是一个活跃的马术界基地，并拥有出色的赛马比赛活动，固定的赛马比赛就在城外不远的赛马场举行。
