中卫是连接西北与华北的第三大铁路交通枢纽，也是欧亚大通道“东进西出”的必经之地，交通、通讯非常便利，全市现已基本形成了空运、铁路、公路相衔接的立体交通网络。
中卫交通——航空
中卫沙坡头机场在宁夏中卫市沙坡头26公里处，距离宁夏回族自治区首府银川市187公里，距离甘肃省会城市兰州市277公里，项目于2006年11月举行了奠基仪式，建设标准为旅游支线机场，机场飞行区等级为4C，项目建成后年起降客机预计达5100架次，吞吐旅客22万人次，初期建成通航的城市主要有西安、北京、成都、兰州、银川、上海。使用机型为空中客车A320、波音737-700。
中卫交通——铁路
包兰和中宝2条铁路线均通过中卫境内，铁路交通十分方便。中卫火车站位于鼓楼北侧，从城内出发，步行即可到达。这里有前往西宁、兰州、成都、银川、北京、上海、呼和浩特、乌鲁木齐、敦煌、西安等地的火车，其中大多为经停。
中卫交通——公路
中卫汽车客运总站位于鼓楼东街东段，是西北五省地级市中规模较大的客运站之一。这里有发往宁夏各地的班车，包括银川、景泰、吴忠、灵武、常乐、永康等。
中卫交通——市内
租车：出租车起步价4元，一般市区范围内打车不会超过10元，为避免司机乱开价，可要求打表计费。
公交车：中卫城区目前开通有4条公交线路，票价1元。
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