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【西藏】拉萨+林芝+鲁朗双卧11日游【布达拉宫+大昭寺广场+八廓街+药王山+桃花沟+色季拉山+索松村+鲁朗林海+天边牧场+巴松措】 【臻品·五星西藏】2-15人品质小包团

【西藏】拉萨+林芝+鲁朗双卧11日游【布达拉宫+大昭寺广场+八廓街+药王山+桃花沟+色季拉山+索松村+鲁朗林海+天边牧场+巴松措】
来源：壹图
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产品编号：168089 遨游代理
¥ 0 起/人 起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格。
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。
出游107人 暂无评论
出发地 北京
行程天数 11天
目的地 拉萨
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
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产品
特色
住宿安排

拉萨全程希尔顿品牌4钻含氧酒店 + 林芝升级1晚5钻希尔顿庄园酒店 + 1晚索松村观景民宿

入住网红村落索松村，直面最美山峰南迦巴瓦峰

餐饮特色

餐标40元/人，特色美食：鲁朗石锅鸡、牦牛肉汤锅、巴河特色鱼

林芝特别升级1餐：希尔顿秘境花园晚宴

行程亮点 2-15人精品小团；真纯玩，无暗店，无任何隐形购物；经典景点 + 轻松休闲特色活动

400-600-6666

第 1 天
第 2 天
第 3 天
第 4 天
第 5 天
第 6 天
第 7 天
第 8 天
第 9 天
第 10 天
第 11 天

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1北京-拉萨

交通
火车：约40小时
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
景点
无
行程
北京西站晚19:22分乘目前国内先进的全封闭【庞巴迪有氧列车】Z21次火车前往雪域圣城—拉萨。
【参考车次：Z21（19:22-11:42）全程3757公里，行驶40小时20分】
Z21 经停主站：北京西-石家庄-太原-中卫-兰州-西宁-德令哈-格尔木-那曲-拉萨。
【温馨提示】
1、火车票不保证铺位及车厢。报名时请提供客人身份证正反面照片或清晰复印件。
2、火车一经开出火车票不得签转更改。我社不能保证一起报名的游客在火车上的车厢、铺位及连号要求，请见谅。由于西藏地区的特殊性，旺季时火车票可能会出现西宁或其他城市中转的情况，请谅解。
住宿
在火车上休息一晚

D2火车上

交通
火车
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
景点
无
行程
途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄，可尽情欣赏青藏高原的旖旎风光，一饱眼福。
住宿
在火车上休息一晚

D3抵达拉萨

交通
火车
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
景点
无
行程
抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨，湛蓝的天空、洁白的云朵、高耸的雪山、明媚的阳光，壮美的高原风光和圣城的神秘气息无一处不让我们沉醉其中。哈达接站后，乘车前往酒店入住休息。
重要提示：拉萨接送由接送中心统一安排，接站人员会提前一天以电话或短信的方式联系您，请随时关注电话信息。出站后师傅会在火车站广场等候您。抵达当日无导游服务，导游会在晚上20:00-22:00点通知您次日的集合时间，请保持电话畅通，耐心等待。
【温馨提示】
1、初入西藏尽量保持平常心态，勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分休息是预防高原反应的最 好办法。
2、不饮酒少抽烟、切勿暴饮暴食；可自备西洋参含片、红景天或高原安等保健药品，以缓解高原反应。
3、抵达拉萨首晚，切记不要洗澡，拉萨早晚温差较大，请注意保暖，以免引起高原反应。
住宿
参考:携程4钻酒店 拉萨希尔顿品牌酒店

D4拉萨-雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷南岸-索松村

交通
汽车：约500公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
景点
1、雅鲁藏布大峡谷，入内参观，不少于3分钟
2、雅尼国家湿地公园，乘车参观（不入内），不少于30分钟
行程
早餐后，沿着中国最美的景观公路—拉林公路，前往林芝。
用午餐，并稍作休息（途中用餐环境有限，请游客谅解）。
抵达雅尼湿地（雅尼湿地公园主要是乘车游览沿途风景）。
抵达雅鲁藏布江大峡谷（游览时间约3个小时左右）。
抵达索松村，天气好可观日照金山。
景点介绍：
拉林高速
中国最美的景观公路—拉林高速，2017年建成通车，从“日光之城”拉萨穿越达孜县、墨竹工卡县和工布江达县抵达“雪域小江南”林芝，沿途雪山、原始森林、草原、冰川以及大江大河的美景尽收眼底，您将体验一场视觉盛宴，每一步都是一幅动人的画卷，让人目不暇接。雪山的圣洁、草原的宁静、藏寨的神秘，都让人感受到一种超脱尘世的宁静和神圣，心灵受到强烈的震撼。
尼洋河风光带
工布江达县至八一段跨越尼洋河，以高架桥方式修建，多布特大桥笔直飞跨湖面，多布湖湖水碧蓝，公路与湖水相映成趣味，两岸两岸景色迷人。从桥上驶过或空中俯瞰，都极具视觉冲击力。
雅尼国家湿地公园
雅尼国家湿地公园，坐落于林芝县普拢东南方，雅鲁藏布江之畔的工波地区，是苯日神山的圣地，信徒们将今生的祈愿与来世的解脱，悉数寄托于这座神山。他们年复一年，绕山而行，以求消除罪障，治愈疾病。 在这里，两江交汇的奇景，是大自然鬼斧神工的杰作。尼洋河的涓涓细流，与雅鲁藏布江的汹涌波涛，在此处交汇，一同奔向遥远的印度洋。它们的分界线清晰可见，尼洋河的水清澈碧绿，雅鲁藏布江的水黄浊汹涌，一静一动，一清一浊，构成了一幅天地和谐的自然画卷。
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷，深藏于世界屋脊的自然奇迹，以其深邃的峡谷和奔腾的江水，诉说着地球亿万年的故事。这里是“从雪域巅 峰流淌的圣泉”，是“人类最后的秘境”，也是大自然最壮美的展示。雅鲁藏布江以其不可阻挡的力量，雕刻出地球上最深的峡谷，将尼洋河的清澈与雅鲁藏布江的雄浑融为一体，绘就了一幅波澜壮阔的自然画卷。而南迦巴瓦峰，如同一位威严的守护者，屹立于峡谷之巅，以其不可侵犯的壮丽，吸引着世人的目光。“情比石坚”的桃树，从坚硬的巨石中破土而出，绽放着生命的奇迹，象征着爱情的坚贞与不屈。在此闭目合掌，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。
索松村
索松村，坐落在高耸的山崖之上，俯瞰着脚下激荡的雅鲁藏布江。抬头仰望，南迦巴瓦峰领衔的九大神山巍峨耸立，如同守护神般环绕着村庄。站在田间的小路上，四周的自然景观让人不禁赞叹大自然的神奇造化。夜幕降临，入住索松村的民宿，感受着山间的宁静。当清晨的第 一缕阳光透过落地玻璃窗，南迦巴瓦峰的壮丽身姿便映入眼帘，仿佛它整夜守护着你的梦境。
【温馨提示】
1、全天户外游览，今日海拔逐渐降低，一路都是风景。由于车程较长，可自行准备一些高热量的零食在车上食用，便于缓解因长途坐车引起的不适。
2、林芝地区海拔2900米左右，气候温暖湿润，俗称“西藏小江南”。雨水较多，请提前备好雨具。抵达林芝后身体会越来越适应，晚上可以洗澡。
3、大峡谷景区内的观光车是循环班车，每个站点随上随下,请携带好随身物品,以免遗失在观光车上。
索松村是一个典型的藏式村落，因为被中国国家地理发现这里是观看南迦巴瓦的及佳观赏点，从而迎来了络绎不绝的游客。村子里都是将自己的房子改成的民宿，条件有限请大家谅解。
住宿
经济型酒店或民宿（2星以下或汽车旅馆） 索松村观景民宿

D5大峡谷北岸-色季拉山-鲁朗林海-骑马射箭-米林希尔顿庄园酒店

交通
汽车：约450公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
景点
1、色季拉山，外观参观，不少于30分钟
2、鲁朗林海，外观参观，不少于20分钟
行程
酒店享用早餐后开始今天的行程（喜欢摄影的朋友可早起拍摄，日出时间一般在6-8点）。
出发开始今日行程。
抵达色季拉山挂经幡祈福，观鲁朗林海（游览时间约30分钟）。
用午餐，途中赠送骑马射箭体验活动（活动时间约20分钟），后前往米林工布庄园希尔顿酒店自由活动。
享用希尔顿秘境花园晚餐。
景点介绍：
色季拉山口挂经幡祈福
在色季拉山口，如若有幸我们将得见南迦巴瓦峰—这座念青唐古拉山脉中的最美山峰。站在色季拉山之巅，可以观赏到阳光的辉煌、云海的翻腾和林海的苍茫，而南迦巴瓦峰的巍峨身影，更是让人心生敬畏。西侧的苯日拉山，西藏苯教的圣地，四大神山之一，四季朝拜者络绎不绝，他们的脚步在岁月的轮回中从未停歇。而色季拉山最为人称道的，是那漫山遍野的杜鹃花海。每年春末至夏初，从山脚至山顶，杜鹃花依次绽放，尤其是六月，整座山被花海覆盖，黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红，色彩斑斓，形态各异，汇成一片花的海洋，令人心醉神迷。
远观鲁朗林海
鲁朗林海，藏语中的“龙王谷”，一个让人流连忘返的仙境。这里的美景，宛如一位羞涩的少女，云雾缭绕，半遮半掩，不轻易展露她的绝代风华。多情的云雾与巍峨的雪山、茂密的森林相拥，构成了一幅独特的自然画卷， 穿越奇妙的色季拉山（4768米），云雾渐散，雪山与绿树的倩影愈发明丽，淡雅而清新。鲁朗林海，是西藏的另一种风情，让人在这片神奇的土地上，找到心灵的慰藉。
骑马射箭
林芝骑马射箭场地众多，导游根据客流量选择一处让游客体验；在保证您安全的情况下让您感受在高原上策马奔腾的乐趣。射工布响箭，让您做一个真正的藏族人。
温馨提示：骑马时请注意安全，听从马夫的安排，按安全线路骑行。射箭时请注意手臂，不要拉伤。
林芝工布庄园希尔顿酒店
工布庄园希尔顿酒店坐落在被誉为“东方瑞士，藏上江南”的西藏自治区林芝市米林县；背靠喜马拉雅山脉，毗邻林芝机场及林芝，拥抱南伊沟和雅鲁藏布大峡谷；在酒店除了面朝雅鲁藏布江，看春暖花开，您还可以夏览奇幻云海，秋观层林尽染，冬品雪风暖阳。作为林芝市一家国际星级标准打造的豪华度假酒店，将为客人展现当地特有的美丽景观及浓郁的人文特色。
住宿
参考:携程5钻酒店 米林希尔顿庄园酒店

D6天边牧场（过林卡特色活动）-巴松措-拉萨

交通
汽车：约350公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：自理
景点
1、巴松措，入内参观，不少于1.5小时
2、天边牧场，外观参观，不少于30分钟
行程
睡到自然醒享用五星级酒店早餐后出发返回拉萨。
前往天边牧场体验特色活动（活动时间约60-90分钟）。
用午餐，餐后乘车原路返回拉萨。
抵达巴松错景区（游览时间约90分钟）。
抵达拉萨，入住酒店休息。
景点介绍：
天边牧场
沿途设置了林荫大道，野生黄牡丹林，沙棘树林，天边牧场，祈福林，沿途多处打卡点，珍稀植物随处可见，鸟儿陪你歌唱，蓝天为幕，白云萦绕，仿佛仙家之地。雪山下的天幕茶歇：我们给您提供时令水果，牛肉干、藏式零食，酥油茶，专业讲解人员给您普及当地风土人情和自然景观小知识；藏族小伙手把手教你跳藏式舞蹈。定给您的旅途带来不一样的体念，留下深刻难忘的回忆。
巴松错
巴松措，又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3480米，是红教的一处著名神湖和圣地。走过浮桥登上湖心岛来到观景台，凭栏临风，登高揽胜足以让人陶醉其间。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。此湖四面环山，宛若镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉。正是那由星罗棋布的湖泊、傲视苍穹的冰川雪岭、一望无际的原始森林、宽阔如茵的花海草场、峭拔奔涌的峡谷急流等组成的自然景观。距湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。岛上有唐代的建筑“错宗贡巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙。
【温馨提示】高速公路沿途休息站配套的购物小商铺，其推销的藏药材和土特产均属于当地人个人行为，请团友以游览景点为主、谨慎购买。
住宿
参考:携程4钻酒店 拉萨希尔顿品牌酒店

D7拉萨-羊卓雍措-触摸圣水-拉萨-赠送旱地扒葱视频拍摄

交通
汽车：约200公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：自理
景点
1、羊卓雍措，入内参观，不少于40分钟
2、岗巴拉山口，外观参观，不少于20分钟
行程
早餐后乘车从酒店出发前往羊湖。
抵达羊卓雍措（参观时间约40分钟）。
前往羊湖湖边游览。
用午餐，餐后返回拉萨。
此日行程较轻松，客人返回拉萨后可根据自己喜好选择市内自由活动。
景点介绍：
雅鲁藏布江风光
从拉萨出发前往羊卓雍措，沿途可以欣赏到雅鲁藏布江的旖旎风光。江水蜿蜒盘旋，在阳光的照耀下波光粼粼，远处的山峦与江水相互映衬，构成了一幅壮丽的山水画卷。
岗巴拉山口
拉萨到羊湖途中的重要观景台，海拔约4990米。站在山口，可俯瞰羊卓雍措的全貌，湖水宛如被神灵揉碎的蓝宝石，沿着山脊倾泻而下，在阳光的照射下呈现出迷人的蓝色，远处的雪山与经幡交相辉映，景色十分震撼。 
羊卓雍措
羊卓雍措，这片被誉为“神女散落的绿松石耳坠”的圣湖，静静地躺在喜马拉雅山脉的怀抱之中，以其蓝宝石般的湖水和蜿蜒的湖岸线，成为西藏高原上最璀璨的明珠。湖面海拔4441米，如同一面巨大的天空之镜，倒映着蓝天白云和雪山的巍峨身影。湖水在阳光的照耀下，变幻着从碧绿到宝蓝的神秘色彩，仿佛是大自然的调色盘，每一次眨眼都可能捕捉到不同的色彩。藏族人民用最质朴的语言表达对她的赞美：“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群。”羊卓雍措不仅是一片湖泊，它是一首诗，一幅画，一个梦，来到这里，每一颗心都能被这片圣洁之地深深震撼。
赠送旱地拔葱视频：
“旱地拔葱”是一种在西藏流行的创意旅拍方式，通过无人机或摇臂设备从低角度平稳上升，配合变焦镜头，使背景中的布达拉宫仿佛从地面拔地而起，营造出强烈的视觉冲击力和“电影级”效果。
【温馨提示】
1、羊湖观景台海拔较高，温度较低，注意保暖，穿上厚衣服。紫外线强，注意防晒。
2、拍照时请注意不要把镜头对着牦牛或者藏獒拍，当地藏民可能会因此向您收取费用，如想与牦牛藏獒合影，请先与藏民讲好价钱。
3、羊湖景区有骑马或骑牦牛等自费项目，从安全角度考虑建议各位团友不参加，以免摔伤。
4、景区附近有当地藏民兜售物品，请谨慎讲价购买。
住宿
参考:携程4钻酒店 拉萨希尔顿品牌酒店

D8布达拉宫-药王山-大昭寺广场-八廓街

交通
其他
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：自理
景点
1、布达拉宫，入内参观，不少于1小时
2、药王山，外观参观，不少于10分钟
3、大昭寺，外观参观，不少于20分钟
4、八廓街，外观参观，不少于1小时
行程
此日行程导游根据布达拉宫时间做出具体安排，各景点的游览顺序可能会调整。
1、圆梦布达拉宫（游览时间约2小时，布宫内限时1小时）。
2、药王山观景台（50元人民币背景拍照地，游览时间约10分钟）。
3、大昭寺广场（自行游览，时间随意）。
4、漫步八廓街（无门票，无时限，自由体验；特别提示：以大昭寺为中心顺时针游览八角街）。
景点介绍：
布达拉宫
布达拉宫，这座矗立于拉萨市玛布日山上的宏伟宫殿，是西藏的心脏，也是无数旅人心中的圣地。自七世纪的传奇中走来，这座古老的宫殿已历经1300多年的风雨，由吐蕃王松赞干布为迎娶文成公主而建，象征着爱情与和平的辉煌。白宫与红宫，一白一红，如同藏族人民纯洁的信仰与热情的生活，相互映衬，构成了布达拉宫独特的色彩。布达拉宫，依山而建，以其藏式风格的鲜明特色，展现着雄伟的气势。在金碧辉煌的殿堂之中，每一件珍宝，每一幅壁画，都诉说着历史的深度和文化的厚重，可以感受到一个民族信仰的力量，它的伟大足以净化灵魂，洗涤心中的烦恼与幽怨。
药王山观景台
药王山，与布达拉宫隔空相望，是捕捉这座圣殿及佳影像的宝地，尤其是其半山腰的观景台。在这里，清晨的微风轻拂，摄影爱好者们静候于此，只为捕捉那第 一缕晨光温柔地拂过布达拉宫的壮丽瞬间。
大昭寺广场
大昭寺广场，这里是无数朝圣者朝拜的终点，他们跨越千山万水，以三步一叩的虔诚，用身体丈量着对这片圣地的渴望。每天，无数信徒在这里磕长头叩拜，他们的虔诚与广场上的高原紫外线一样强烈。唐蕃会盟碑静静地矗立，见证了唐朝与吐蕃王朝的和好，碑文朴实无华，却承载着世代友好的重任。广场上的寺庙便是藏传佛教中心寺庙—大昭寺（可根据自己实际情况，自行购买进入参观，费用自理）。
八廓街
千年拉萨城，源头在八廓。这条蜿蜒曲折的古巷中，岁月的痕迹镌刻在每一堵风化的石墙上，诉说着千年的故事。冲赛康市场、娘容辖私塾、邦达昌大院、拉章宁巴、玛吉阿米……这些名字不仅是地标，它们是老拉萨记忆中的珍珠，镶嵌在八角街的每一个角落。漫步这条古街，感受拉萨千年沧桑和市井烟火。
【温馨提示】
1、布达拉宫限时限人次参观，参观时间由布达拉宫管理处批准而定，故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序，也有可能参观时间延后；且布宫2025年12月1日起实行周一闭馆，因此参观布达拉宫的时间也会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。
2、请务必携带好自己的二代身份证原件、户口薄原件或护照原件，所带原件务必与报团时所提供的证件信息相符，如因客人自身没携带有效证件或与报名时提供证件不符而无法正常参观景点，与旅行社无关，如遇以上情况出现投诉的，一律不予受理，敬请谅解。
3、由于保护文物的原因，布达拉宫殿内参观时间必须在60分钟以内。
4、参观布达拉宫会通过三个门，参观时间从第三个门开始计算，第三门在布达拉宫的半山腰，从布达拉宫的停车场到第三个门是上山路，需要时间为40分钟左右，团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前40-60分钟进入布达拉宫，便于不延误参观时间。
5、此日活动范围均在拉萨市区，整个车程均在10-20分钟左右，其余时间均为户外和参观时间。
6、此日行程主要是寺庙参观，请着装不穿拖鞋、短裤、吊带衫；寺庙内禁止拍照，戴帽子，戴墨镜等。请务必注意。另外此日户外时间较多，请擦好防晒霜。
购买手工艺小商品时请多多注意，谨防假冒伪劣产品，导游会提示购物注意事项，以避免在景区购物发生不必要的不愉快。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，购买时先问清价格，避免产生不必要的纠纷。
住宿
参考:携程4钻酒店 拉萨希尔顿品牌酒店

D9拉萨-北京

交通
火车：约41小时
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
景点
无
行程
早餐后自由活动，中午12点之前必须退房，您可提前退房，将行李寄存在酒店前台。务必保管好自身财物。随后根据火车时间前往火车站，按送站人员指定时间统一集合，告别圣地西藏，返回北京。
【参考车次：Z22（15:50-09:11+2），全程3757公里，行驶时间41小时21分】
住宿
在火车上休息一晚

D10火车上

交通
火车
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
景点
无
行程
欣赏沿途风景
住宿
在火车上休息一晚

D11抵达北京

交通
火车
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
景点
无
行程
抵达北京西站，结束愉快旅行！
住宿
当日无住宿(不在行程明细中展示)
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

北京-拉萨

火车：约40小时

无

在火车上休息一晚

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第2天

火车上

火车

无

在火车上休息一晚

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第3天

抵达拉萨

火车

无

参考:携程4钻酒店 拉萨希尔顿品牌酒店

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第4天

拉萨-雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷南岸-索松村

汽车：约500公里

1、雅鲁藏布大峡谷，入内参观，不少于3分钟
2、雅尼国家湿地公园，乘车参观（不入内），不少于30分钟

经济型酒店或民宿（2星以下或汽车旅馆） 索松村观景民宿

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第5天

大峡谷北岸-色季拉山-鲁朗林海-骑马射箭-米林希尔顿庄园酒店

汽车：约450公里

1、色季拉山，外观参观，不少于30分钟
2、鲁朗林海，外观参观，不少于20分钟

参考:携程5钻酒店 米林希尔顿庄园酒店

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第6天

天边牧场（过林卡特色活动）-巴松措-拉萨

汽车：约350公里

1、巴松措，入内参观，不少于1.5小时
2、天边牧场，外观参观，不少于30分钟

参考:携程4钻酒店 拉萨希尔顿品牌酒店

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：自理

第7天

拉萨-羊卓雍措-触摸圣水-拉萨-赠送旱地扒葱视频拍摄

汽车：约200公里

1、羊卓雍措，入内参观，不少于40分钟
2、岗巴拉山口，外观参观，不少于20分钟

参考:携程4钻酒店 拉萨希尔顿品牌酒店

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：自理

第8天

布达拉宫-药王山-大昭寺广场-八廓街

其他

1、布达拉宫，入内参观，不少于1小时
2、药王山，外观参观，不少于10分钟
3、大昭寺，外观参观，不少于20分钟
4、八廓街，外观参观，不少于1小时

参考:携程4钻酒店 拉萨希尔顿品牌酒店

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：自理

第9天

拉萨-北京

火车：约41小时

无

在火车上休息一晚

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第10天

火车上

火车

无

在火车上休息一晚

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第11天

抵达北京

火车

无

当日无住宿(不在行程明细中展示)

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

费用
说明

费用包含

  • · 交通标准： 去程：北京-拉萨硬卧火车票；回程：拉萨-北京硬卧火车票。（火车上餐食自理，不保证铺位、车厢及连号要求。由于西藏地区的特殊性，旺季时火车票可能会出现西宁或其他城市中转的情况，请谅解。
  • · 住宿标准： 拉萨全程希尔顿品牌四钻含氧酒店 + 林芝升级1晚五钻希尔顿庄园酒店 + 1晚索松村观景民宿双人标准间。我社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权根据实际情况安排三人间、拼住或由客人补单房差，加床有可能为钢丝床。因西藏地区属于偏远地区，条件有限，酒店限时供应热水，为了环保，西藏各大酒店都使用太阳能（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水）酒店房间一般无空调，酒店可提供加棉被和电热毯服务，如有需要可直接联系酒店前台。酒店条件与内地有差距，请客人有心理准备。请您注意保暖以防感冒。
  • · 用餐标准： 6 早 7 正，早餐为酒店含早（不吃不退），正餐40元/人/餐，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减)不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。
  • · 景点包含： 行程内所列景点大门票；（赠送景点如因自身原因和天气自然灾害原因不能参观费用不退）。因参观景点需要，请游客随身带好身份证原件。游览景点（景点首道大门票），如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；如客人自愿放弃行程中景点，费用不退；行程内包含景点如产生优惠，按旅行社折扣退还差价。
  • · 用车标准： 当地全新陆地头等舱 17 座 1+1 航空座椅（接送和市内一天用车车型根据此团人数而定，为5-29座普通旅游车），保证每人1个正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还。因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。 临时退团（5天内含抵达当天）请补车位损失1200元/人。
  • · 导游服务： 当地导游讲解服务（接送为工作人员非导游），因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。 特别提醒：因布达拉宫门票为限量参观，预约团队票流程复杂，市内这一天会根据人数换车，一个导游最多带26人上布宫，因此市内这一天最多26人团，敬请知悉。

费用不含

  • · 费用不含： 个人消费；单房差；洗衣、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等私人费用；景区耳麦；行程中未提及到的其它费用等；因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力所导致的额外费用；旅游费用不包括旅游者因自身过错、自由活动期间内行为和自身疾病引起的人身和财产损失。
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