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【西藏】梦想西藏•纯玩小团双卧11日/卧飞9日【布宫+大昭寺+巴松措+桃花村+雅鲁藏布大峡谷+索松村+鲁朗小镇+波密+然乌湖+来古冰川】 2-12人团丨拉萨网评4钻+鲁朗五钻+舒适型酒店丨赠特色餐、经幡祈福

【西藏】梦想西藏•纯玩小团双卧11日/卧飞9日【布宫+大昭寺+巴松措+桃花村+雅鲁藏布大峡谷+索松村+鲁朗小镇+波密+然乌湖+来古冰川】
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产品编号:156413 遨游代理
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出游102人 暂无评论
出发地 北京
行程天数 10-11天
目的地 拉萨
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
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【赏桃花】嘎啦桃花村+波密桃花村+雅鲁藏布江大峡谷索松村

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【甄体验】赠送:经幡祈福+索松村无人机定点集体航拍

【甄礼赞】矿泉水每车1箱+便携氧气每人1瓶

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1北京 > 拉萨(3757公里,火车时间约40小时20分)

交通
火车:约4小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
火车团:北京西站乘直达特快Z21次全封闭空调列车(19:22发车),以实际出票为准,赴神秘西藏拉萨
火车票不保证铺位及车厢挨着。报名必须提供游客本人身份证反正面扫描件或者清晰复印件。
住宿

D2火车上(途经太原、 兰州 、西宁 )-拉萨

交通
火车:约24小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
在有氧列车上透过防紫外线车窗的不增速玻璃感受铁路沿线风光欣赏西北风情,一路经过河北省、山西省、甘肃省、青海省最后抵达西藏自治区并逐渐适应高原气候 。当火车抵达西宁火车站时(一般情况火车会停车20分钟)您可以下车稍做身体调节(西宁火车站海拔2300M)。
住宿

D3抵达拉萨

交通
火车:约12小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
火车团:约11:42抵达3658米的日光之城【拉萨】,由工作人员在拉萨火车站用藏民族最圣洁的哈达接站,随后安排入住酒店,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息。(拉萨火车站属于军管车站,故必须走出一直到大马路上,带来不便敬请谅解)
(团队接送,如因等待或时间较早等其他原因,给您带来不便,敬请谅解,您可选择自行离开,产生的费用敬请自理)
【接送须知】接送服务为拼车方式,若有等待敬请谅解。
1. 接送火车/飞机:工作人员会与您提前联系,请保证手机通畅。接站时无导游,由接站师傅直接接您前往酒店入住,我社会提前告知您酒店拿房方式,直接拿房入住酒店休息。
2.导游会于22点前电话通知明天的集合时间。如未接到司机或导游通知,可与西藏联系人询问。
【温馨提示】
1.此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。如身体不适,请及时到医院治疗。
2.抵达拉萨的第一晚,不要洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。
3.拉萨火车站接站人员不能进入候车室,请出站之后往前直行100米,找“客人姓名”的接站牌:接站师傅在栏杆处接您,如果找不到请直接联系西藏当地紧急联络人,接站时无导游,由接站师傅直接接您前往酒店入住。
4.拉萨贡嘎机场:接机在停车场等候客人,请客人自行到机场停车场找“客人姓名”的接机牌。
5.送站或送机时,会根据航班及车次安排送团,无导游服务,请客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。在送团前会提前跟客人联系,请务必给予准确的联系方式,保持畅通收到短信后请及时回复。
6.西藏的酒店较内地相差较多,如果您的房间出现什么问题,请直接联系酒店总台或者西藏当地紧急联络人为您解决。
7.西藏酒店的前台基本为藏族,可能会有语言沟通的障碍,如您有任何问题,请直接联系西藏联络人。
8.因西藏地区,条件有限,酒店限时供应热水,为了环保,西藏大部分酒店都使用太阳能水器(太阳能一般在使用热水时,将出水口打开一段时间,排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热,敬请谅解。)酒店可提供加棉被或电热毯,如需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒。
9.酒店在办理入住手续时,需自行缴纳房卡和房间内自费用品的押金,在退房时确认酒店房间物品无任何损坏和使用的前提下,凭押金条退还押金,请务必保管好押金条。
10. 抵达当天无导游服务,请务必注意自身人生财产安全。如有任何问题,可联系我们的工作人员。
11. 接送飞机或者火车属于行程赠送项目,所以有时候会等待其他客户敬请谅解!如果您取消自行前往没有任何退费用。
住宿
拉萨

D4拉萨>巴松措>色季拉山口(最佳远观南迦巴瓦峰角度)>鲁朗国际小镇

交通
汽车:约470公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:包含
行程
本日景点:
拉林高速(途观):这是一条从“日光城”拉萨到“雪域小江南”林芝的神奇天路,西藏历史上颜值最高的公路, 总里程约410公里,车程约5小时,被誉为生态通道、绿色长廊、景观大道。
巴松措:(活动时间约90分钟)又名措高湖 ,藏语中是“绿色的水 ”的意思 ,是红教(藏传佛教宁玛派) 的一处著名神 湖和圣地。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛 ,小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺 ” ,是西藏有名的红教宁玛派寺庙。
色季拉山口(活动时间约15分钟):位于八一镇的东南侧,是川藏线上著名的地标。色季拉山山口海拔 4728 米, 视野开阔,可以远眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦峰,是拍照的好地方。
鲁朗小镇:
鲁朗国际旅游小镇,位于西藏自治区林芝鲁朗镇,是由广东省援建的重点旅游开发项目,在西藏,流行着一句话,鲁朗归来不游镇,可见国际旅游小镇-鲁朗小镇的魅力。鲁朗意为“龙王谷”“神仙居住的地方”,素有“天然氧吧”“生物基因库”之美誉,在鲁朗小镇,可感受到的是迎面扑来的湿润清新感,这与在拉萨的干风形成强烈的反差,让人仿佛置身在江南小镇而不是在西藏,这也是为什么鲁朗小镇被称为小江南.
【温馨提示】
1.今天行车时间较长,路况较好,户外出行,记得准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水,海拔也有所降低,不必担心高原反应.
2.各观景台及路边洗手间等均有小商小贩兜售商品 ,请谨慎消费。
景点

到达景点:巴松措

到达景点:色季拉山

到达景点:鲁朗镇

川藏公路横贯鲁朗镇全境,向西经八一镇可抵拉萨,向东经波密可达四川,素有“林芝东大门”之称。 鲁朗,藏语意为“龙王谷”,也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区政府所在地八一镇80公里左右的川藏路上,是座落在深山老林之中的地方;这是一片典型高原山地草甸狭长地带,长约15公里,平均宽约1公里。两侧青山由...

住宿
鲁朗小镇

D5鲁朗>通麦大桥>然乌湖>来古冰川>波密

交通
汽车:约155公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:包含
行程
本日景点:
通麦大桥(途观):
其主跨度达到256米,单塔高59.5米,中心桥面高出江面60米,为单塔单跨钢桁梁悬索桥,桥梁设计汽车荷载等级采用公路-Ⅱ级,设计速度40公里/小时,桥宽12米,设计基准使用年限100年。此处原是318最惊险的通麦天险,值得一观。
然乌湖(活动时间约30分钟) :位于昌都地区八宿县境内西南角 ,距离县城白马镇约 90 千米的然乌乡 ,面积为 22 千米 ,湖面的海拔高度为 3850 米 ,其形成是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。
来古冰川(活动时间约60分钟):
来古冰川为一组冰川的统称 ,位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内,紧邻然乌湖,是帕隆藏布的源头 ,冰雪融水流进然乌湖 ,湖畔是茂密的原始森林 ,还有很多原始的藏族村落 ,是 印度洋季风向青藏高原输送冷空气的主要通道,降水充分,有利于冰川的发育,属于海洋性冰川。
【温馨提示】
因来古冰川景区管制要求,车辆不能进入景区,只能停在景区门口,游客需自行徒步前往观察来古冰川(单程3公里,往返6公里)。安全起见,建议穿适合徒步的运动鞋,以免扭伤,也可以选择骑马前往(往返100元/人,费用自理,以实际费用为准)冰川观赏具有季节性,以实际观赏效果为准。
景点

到达景点:然乌湖

然乌湖在藏语中意思是“山羊奶一样的湖” ,其位于西藏昌都地区八宿县城西南方向89km的川藏公路边上,是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。 然乌湖北面有著名的来古冰川,冰川延伸到湖边,每当冰雪融化时,雪水便注入湖中,使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼,湖边山腰上则是莽莽的森林,再往上是五颜...

到达景点:来古冰川

身在来古村,可以同时看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川,因为所有这些冰川都围绕着来古村,所以被统称为来古冰川。

住宿
波密

D6波密>波密桃花沟>雅鲁藏布江大峡谷索松村北岸>索松村/林芝

交通
汽车:约220公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:包含
行程
本日景点:
波密桃花沟(活动时间约30分钟) :(桃花具有季节性每年的3月中下询到4月初,实际观赏效果为准)
波密的桃花别具特色,粗壮的树枝遮天蔽日,花色便向粉白,有点樱花的味道。最惊艳的是,这里的桃花背靠雪山,相映生辉,美不胜收!
雅鲁藏布江大峡谷 (车进车出活动时间约150分钟):
大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区 ,被评为世界上最深 、最长、海 拔最高的的大峡谷 , 由于高峰和峡谷咫尺为邻 ,几千米的强烈地形反差 ,构成了堪称世界第一的 壮丽奇观。
南迦巴瓦峰 (视天气情况):
海拔 7782 米 ,属于喜马拉雅山脉 ,位于喜马拉雅山脉最东端。 巨大的三角形峰体 终年积雪 ,云雾缭绕 ,从不轻易露出真面目 ,所以它也被称为“羞女峰” 。《格萨尔王传》中将南 迦巴瓦峰描绘成“状若长矛 ,直刺苍穹 ”。
索松村:
索松村座落在百米高的山崖上,山下是激昂的雅鲁藏布江,抬头便是以南迦巴瓦为首的9座神山;站在田梗中央,环顾四周,深深感叹大自然的鬼斧神工。夜晚入住索松村民宿,清晨起来,南迦巴瓦峰透过落地玻璃窗映入眼帘,仿佛它守护了你一夜的睡眠,然后唤你钻出被窝,迫切的就想要拥它入怀。
【温馨提示】
1.客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。
3.大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。
4.沿途土特产超市、餐厅、景区、路边摊点、购物点非我社控制,请不要误解。如有购买,产生任何纠纷或退货我社不承担任何责任。请谨慎购买!
5.本行程含大峡谷北岸景区。
6.首选索松村民宿入住,但因索松村民宿数量有限,故桃花节、节假日、暑期旺季或其他特殊情况下导致房源紧张或价格超出此产品销售预算成本的情况下,将改到八一镇同级别酒店入住。
景点

到达景点:雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷是世界第一大峡谷,被誉为二十世纪最重要的地理发现之一,是天然的地质博物馆、动植物的天堂以及原生态人文体验的圣地。 世界第15高峰南迦巴瓦峰,曾被《中国国家地理》选为中国最美的十大名山之首。景区内拥有丰富多元的观景摄影角度,是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点。 每年3月中下旬至5月初,景区内百年老桃花灿若织锦,杜鹃...

到达景点:索松村

住宿
索松村/林芝

D7大峡谷索松村/林芝>藏民家访>嘎啦桃花沟>拉萨

交通
汽车:约390公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
本日景点:
【藏民家访】(活动时间不低于90分钟)西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。
【嘎啦桃花村】(活动时间约30分钟)(桃花具有季节性每年的3月中下询到4月初,实际观赏效果为准)
嘎拉村,被誉为林芝的”桃花第一村“。每年春天,这里的桃花竞相绽放,汇成一片绚丽的粉色海洋。游客们不仅可以欣赏到迷人的桃花,还能领略到壮丽的雪山风光,感受藏族歌舞和手工艺品的魅力。
【温馨提示】
1.藏民家访有藏民小摊小店配套藏银饰品销售,均属于社会行为与旅行社无关。
2.本日车程较长,较为辛苦,用餐时间不固定,建议随身携带一些零食以防不时只需。
3.桃花花期每年都有所不同,因此行程对桃花的开放状态不做保证,实际参观为准。
4.桃花节过后,桃花村自动取消。
住宿
拉萨

D8拉萨-布达拉宫>大昭寺>八廓街>药王山观景台>赠送市内藏装旅拍>拉萨 (此日非12人小团,当地散拼团不限人数)

交通
汽车:约30公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:自理
行程
今天导游根据参观布达拉宫的预约时间,安排今日行程。
布达拉宫(活动时间约1小时)
“布达拉”是梵语的音译,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所。布达拉宫坐落于西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上,布达拉宫依山垒砌,群楼重叠,殿宇嵯峨,气势雄伟,主体建筑分白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。布达拉宫是西藏的标志,被誉为世界十大土建筑之一。为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心,更是藏民心中的圣殿。
大昭寺(活动时间约60分钟)
大昭寺是藏传佛教信徒心中的圣地。大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,建于公元 7 世纪,距今已有 1300 多年 历史 ,属国家重点文物保护单位。
八廓街
八角街又名八廓街,是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)。
赠送市内藏装旅拍体验:
1套藏装+5张电子照片(市内藏装旅拍费用仅包含初级体验,若要精细化旅拍,请根据自身经济条件理性消费,费用多少与旅行社无关。)
【温馨提示】
1.布达拉宫门票方式多样,检查严格,故不保证布宫一定安排导游陪同参观,布达拉宫实行电子实名参观, 请客人配合我社工作人员提前 1 天预约,保证客人上布宫,不保证参观路线。
2.由于(文物保护),进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照,后果自负!布宫门票每日限量施行预约销售,故参观时间可能提前或延后。参观布宫时间可能会影响整体线路先后调整,在保证不减少旅游景点前提下,我社有权对行程做出调整。参观布宫实行实名制,游客必须携带本人有效身份证原件出游!(证件如若造假与出游人不符合,出现任何事情客人自己承担,已产生的门票费用无法退还,如给旅行社带来连带责任,当事人也需承担一切后果)。因游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,请谅解。旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布宫进行讲解,由于人量多进布宫之前可能回排较长时间的队,请大家根据导游安排的时间在导游的带领下提前排队。排队时间不定,用餐时间有所调整,请大家提前根据导游提示备好零食。市内如需租用耳机(费用自理,约30-50元/人,景区行为非旅行社,不强制)。由于布达拉宫参观人数出现井喷的现状!故布达拉宫分两条线路参观,线路分配是布达拉宫管理处根据每天接待人数,随机分配,1 号或者 2 号线。以当天指定游览线路为准。由于布宫限票需预约以及市内用车不限人数,故本日行程会有拼团拼车现象,敬请谅解!
3.八角街是很多游人淘宝之地,因此导游无法和全体团友共同游览,请各位团友听从导游和领队的统一安排,在指定的时间和地点上车。自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等,不属于旅行社可控范围,还请谨慎消费,尽量不要和当地居民起争执。
4.参观布宫时 请着正装不穿拖鞋,短裤,吊带衫。
5.寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,请务必注意。
6.此日请务必携带好自己的身份证。
5:宫殿较高,上下要慢行。殿内比较阴冷,即使夏季也建议准备件外套。布达拉宫不允许导游在景区内讲解,只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照,请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。请各位游客文明出行,遵守文物保护单位的规定。
7.布达拉宫里面非常难找厕所,如果着急建议在参观前解决。
8.布达拉宫建筑古老,通道狭窄并有许多木质楼梯,加之上下共用一个狭窄的楼梯,接纳过多游客容易 造成安全隐患,所以参观完了就尽就尽快离开,请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走,注意安全,不要拥挤。
9.布宫与大昭的距离非常近,1公里以内(大昭寺附近不允许旅游大巴停靠),因此从布宫到大昭寺广场这一段为步行,请游客知悉,提前准备好帽子,墨镜等防晒用品。
景点

到达景点:布达拉宫

世界上海拔最高、最雄伟的宫殿,是拉萨乃至西藏最重要的象征。是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建。 “布达拉”是梵语,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所,布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。 主要由红宫和白宫组成,中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所,周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。 收藏和保...

到达景点:大昭寺

大昭寺,藏语为“觉康”,是藏传佛教信徒朝圣的终点,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。 是当年松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建。人们常说“先有大昭寺,后有拉萨城”。 拉萨有“内、中、外”三条转经道,都是围绕着大昭寺为中心而进行。每天都有圣徒来这里转经。 大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。拉萨之所...

到达景点:八廓街

位于旧城区的八廓街又名“八角街”,是拉萨最著名的转经道和商业中心。
它原本只是环绕大昭寺的转经道,被藏族人成为“圣路”,而现在却逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区的统称。
街上永远少不了朝拜的藏民,也少不了藏式店铺。临街的房子几乎都是商店,贩卖各种藏族服饰、工艺品,还有来自印度、尼泊尔等地的商品。...

住宿
拉萨

D9拉萨-北京

交通
火车:约8小时
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
火车:按导游指定时间统一集合,送您前往火车站,告别圣地西藏。如此日返程时间是下午,请自行安排当日午餐并于中午 12 点前办理酒店退房!
(直达或者西宁中转,参考车次Z22/15:50-第三日09:11,以实际出票为准)。
飞机:根据航班时间,送往机场。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午 12 点前办理酒店退房!
参考航班待定:转机航班返京,以实际出票为准,告别圣地西藏
【送站提示】
我社免费派车送您前往火车站/机场(司机送站,无导游),请根据集合时间在酒店大厅内等候,送站车辆抵达之时会联系您。提前2小时送您到达火车站/机场。
1.送站人会在送站前一天晚22:00前通知第二天出发时间。请提前在酒店大厅等候。(团队接送,如因等待或时间较早等其他原因,给您带来不便,敬请谅解,您可选择自行离开,产生的费用敬请自理)
2.酒店退房时间为中午12:00前,请大家根据离开时间自行退房。如产生延迟退房,超出费用自行付费。
【温馨提示】
1.今日退房,返程前请仔细整理好自己的行李物品,请不要有所遗漏,增加您不必要的麻烦。
2.如回程交通较早,早餐视酒店开餐情况而定,一般多为打包或自理,未用无退费。
3.在返程前,请关注目的地当日气候状况,抵达前做好添减衣物的准备。
4.如您延期回程不安排送站/送机,无差价可退,请知晓。
住宿

D10火车上

交通
火车:约24小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
适当休息,欣赏沿途风光,回味高原美景。
住宿

D11抵达北京

交通
火车:约8小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
早08:20抵达北京西站,结束愉快旅行!
住宿
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

北京 > 拉萨(3757公里,火车时间约40小时20分)

火车:约4小时

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第2天

火车上(途经太原、 兰州 、西宁 )-拉萨

火车:约24小时

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第3天

抵达拉萨

火车:约12小时

拉萨

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第4天

拉萨>巴松措>色季拉山口(最佳远观南迦巴瓦峰角度)>鲁朗国际小镇

汽车:约470公里

巴松措
色季拉山
鲁朗镇

鲁朗小镇

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:包含

第5天

鲁朗>通麦大桥>然乌湖>来古冰川>波密

汽车:约155公里

然乌湖
来古冰川

波密

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:包含

第6天

波密>波密桃花沟>雅鲁藏布江大峡谷索松村北岸>索松村/林芝

汽车:约220公里

雅鲁藏布大峡谷
索松村

索松村/林芝

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:包含

第7天

大峡谷索松村/林芝>藏民家访>嘎啦桃花沟>拉萨

汽车:约390公里

拉萨

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第8天

拉萨-布达拉宫>大昭寺>八廓街>药王山观景台>赠送市内藏装旅拍>拉萨 (此日非12人小团,当地散拼团不限人数)

汽车:约30公里

布达拉宫
大昭寺
八廓街

拉萨

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:自理

第9天

拉萨-北京

火车:约8小时

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第10天

火车上

火车:约24小时

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第11天

抵达北京

火车:约8小时

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

费用
说明

费用包含

  • · 交通: 火车:北京-拉萨-北京往返火车硬卧,以实际出票为准; 提示:保证每人一铺,由于进出藏的列车车票紧张,火车票随机出票,不保证铺位及车厢挨着。报价中所包含火车席位为火车硬卧,如遇出到软卧客人需现补差价,请予以配合。报名时请提供出游者清晰的身份证正反面扫描件或照片,若在已出票的情况下退团,请携带本人身份证按约定时间自行前往火车站取票退票;北京以外其他城市预定北京出发线路的客人如确认退团,请联系我社按照约定时间自行前往北京取票退票。若因客人原因无法退票,产生损失由客人自行承担。如遇去程/回程票为团队票时,出票后不能办理退票,损失自行承担,敬请谅解!
  • · 用车: 当地车型根据此团人数而定,保证每人1正座;(5-15 座正规旅游车(车型为紧凑型商务车 ,大件行李不能带请寄存酒店前台)。市内用车不限人数,实际安排为准。 提示:因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施。因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
  • · 住宿: 拉萨网评4钻/四星酒店(拉萨全程有氧酒店)+鲁朗首选网评5钻+波密舒适性+索松村民宿/八一镇舒适酒店 参考酒店: 拉萨:圣瑞斯/金昊大酒店/蔚徕酒店/兰泽假日/岷山圣瑞斯/喜玛拉雅拉萨店/民族饭店/蔚莱酒店/吾思藏、凯泊丽亚/铭耀酒店或同级 鲁朗:首选5钻珠江国际、其次四钻喜路酒店或其他。 波密舒适性:格拉丹东/忆梵大酒店/锦江之星酒店/波密格致酒店或同等级; 索松村民宿:暮云山居/南迦巴瓦/古藏工布或同等级(注:民宿条件有限,敬请理解);或八一镇:柏栎芸舍/海螺酒店/林芝印象/万清堂/天东辰锦辉或同级 首选索松村民宿入住,但因索松村民宿数量有限,故节假日、暑期旺季或其他特殊情况下导致房源紧张或价格超出此产品销售预算成本的情况下,将改到八一镇同级别酒店入住。 提示:我社不提供自然单间,如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床(一般加床为钢丝床)或补房差。西藏的宾馆无暖气供应,大多数宾馆无空调提供,个别宾馆有空调,但是一般是不适用,如有特殊要求需要使用,需要另行付费。个别宾馆提供电热毯。如有需要建议客人出行时自带一个暖水袋。由于西藏资源有限,部分酒店热水提供有时间限制,请入住时务必按照宾馆或者导游的提示使用热水时间的时间来安排自己的洗漱时间。报名该产品住宿标准则默认为以上标准,若需升级住宿标准请报名时补足费用
  • · 餐饮: 4.6早4正(均为赠送特色餐);早餐为酒店含早(不吃不退);赠送特色餐:鲁朗石锅鸡、波密石锅鱼、索松村牦牛肉汤锅,藏式火锅。其他正餐均需自理。 提示:正餐为赠送的特色餐,不吃不退!西藏物资匮乏,正餐以川菜为主,地区上和沿途餐厅,用餐环境和菜品相对于内地较差,如有不适忌口者可自备食物。行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。
  • · 景点: ★已享受政府门票优惠政策,此活动为西藏自治区政府开展,如遇政策或景区变动调整,需客人现补门票,价格以公示为准!(嘎拉桃花沟、波密桃花沟、雅鲁藏布大峡谷北面索松村门票(注:此产品不含雅鲁藏布大峡谷南面门票和观光车)、 巴松措、来古冰川、布达拉宫、大昭寺) 提示:因参观景点需要,请游客随身带好身份证件!实际游览景点(景点首道大门票),如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退;持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。因天气原因无法游览行程中景点不退任何费用。在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权对行程顺序景点做出调整。赠送项目不去不退,敬请谅解!
  • · 导游: 中文导游服务;(如人数不足8人除市内一天含优秀中文导游服务外,其他小车司机师傅代买门票服务无导游,敬请谅解。) 提示:我社使用上岗导游均持有国家旅游局正规导游证和自治区旅游局颁发的上岗证,为了更好的让游客感受西藏风光,一般我们会分段安排导游,分别为适合林芝羊湖讲解导游和适合布达拉宫的讲解导游。因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解。

费用不含

  • · 景点: 因景区价格调整产生的门票差价。不含自费、娱乐项目、其它个人消费
  • · 单间差: 单房差或加床,不占床位游客不含早餐。
  • · 个人消费: 1.酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。 2.地面服务费(如机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等)。 3.自由活动期间的餐食费和交通费。 4.因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。
  • · 不可抗力: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
  • · 保险: 航空险、旅游人身意外保险,请自行购买。
  • · 其他: 费用包含以外产生的所有费用。
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· 预定限制:有严重高血压、心脏病、哮喘、严重感冒患者及孕妇不要去西藏,12岁以下及70岁以上人群不宜去西藏!!!
· 温馨提示:1、西藏地区必须使用公民二代身份证件原件,其他证件无效。年满 60 岁的游客需要签署健康申明及免责,谨慎入藏, 年满 69 周岁以上游客不建议进藏。本产品不接收外宾及台湾同胞、澳门同胞、香港同胞,敬请谅解。 2、进藏前 2-3 天需要有良好的睡眠,不可过度熬夜,以免增加抵达西藏的不适。有心理负担的、处于亚健康或有暗 疾的、或者进藏后有不适情况的,请前往医院就医。因西藏线路行车时间较长,建议准备一些类如巧克力、牛肉干的 食品备用。 3、本产品为散客拼团、会当日抵达或其他日期抵达团队合并游览,但不影响景点游览,请谅解。 4、进藏当天需要在宾馆静心休息,晚上尽量不要洗澡,以免感冒引起肺水肿或因缺氧加剧高原反应。无不良反应的 客人也应尽量不剧烈运动,不喝酒、抽烟,以保证后面的行程圆满完成。 5、禁忌提示:请尊重当地的饮食习惯、习俗禁忌、宗教礼仪等,入乡随俗,融入当地的民风民情。 6、为了您人身、财产的安全,请您避免在公开场合暴露贵重物品及大量现金。上街时需时刻看管好首饰、相机等随 身物品。 7、游泳、漂流、潜水、滑雪、溜冰、戏雪等活动项目,均存在危险。参与前请根据自身条件,并充分参考当地相关 部门及其它专业机构的相关公告和建议后量力而行。 8、西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照,接送人员不得入内,请到站外接送点集合。 9、参考携带物品:太阳镜太阳帽、防晒霜润唇膏是必备之物,夏季也应备好长袖衣裤.羊绒衫和外套等保暖衣物,不 穿超短裙等过度暴露的服装。 10、高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 “慢慢走,少 开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品,如红景天、诺迪康等。 11、如遇风雪(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险时,导游有义务提醒游客并有权更改行程。 12、当地居住着大量少数民族同胞,他们有自已的特殊饮食习惯、宗教禁忌,请团友尊重当地风俗,未经对方允许, 请勿动其物品及拍照! 13、应携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物。高原海拔高日照强 烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天 也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候。 14、西藏比内地一般城市落后 10 年以上,西藏旅游发展较晚较慢,因西藏特殊,绝大部分酒店与内地同级酒店相比, 在硬件和软件方面都要与内地有差距;西藏因特殊的地域和文化,西藏藏族的服务意识较弱,对宾馆的服务请不要按 照内地的宾馆服务标准来衡量,有不妥的地方请及时与导游沟通,在有限的条件下,旅行社尽力让宾馆协调
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