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【西藏优选】拉萨+林芝 双卧11日【布宫+大昭寺广场+羊湖+巴松错+雅鲁藏布江大峡谷+索松村+雅尼湿地+鲁朗林海+桃花沟/卡定沟瀑布】0自费 【圣域吉祥】拉萨四钻+索松观景民宿+鲁朗镇丨羊湖旅拍+南迦巴瓦热气球+观景小火车

【西藏优选】拉萨+林芝 双卧11日【布宫+大昭寺广场+羊湖+巴松错+雅鲁藏布江大峡谷+索松村+雅尼湿地+鲁朗林海+桃花沟/卡定沟瀑布】0自费
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产品编号:156012 遨游代理
¥ 0 起/人 起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。

出游18人 暂无评论
出发地 北京
行程天数 7-11天
目的地 拉萨
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
评论送积分 轻奢睿选 爸妈游 中青旅互通卡 评论送积分 轻奢睿选 爸妈游 中青旅互通卡
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立即预订 400-600-6666

行程介绍 11天 / 10个景点

团期
第1天 北京-拉萨
第2天 北京-拉萨
第3天 拉萨
第4天 拉萨-林芝地区(巴松措)
第5天 林芝地区-鲁朗(鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷)
第6天 鲁朗-拉萨(尼洋阁、卡定沟景区、桃花沟风景区)
第7天 拉萨(羊卓雍措)
第8天 拉萨(布达拉宫、大昭寺、八廓街)
第9天 拉萨-北京
第10天 拉萨-北京
第11天 北京
产品
特色
行程亮点

【优品质】舒适精品团,全程仅1店,0自费0强消

【优享受】拉萨四钻或当地五星酒店有氧酒店+索松村1晚观景民宿+升级1晚鲁朗小镇当地五星酒店

【优体验】乘热气球观南迦巴瓦+乘小火车游鲁朗国际小镇+刷爆朋友圈-圣湖旅拍

【品美食】鲁朗石锅鸡/烤羊篝火晚会/大峡谷自助/牦牛肉汤锅

【优礼赞】洁白哈达+车备红景天草药茶/热水

【报名须知】此产品适合26-68岁之间客户出行,25岁以下及70岁以上出行需二次确认!

产品
介绍

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1北京-拉萨

交通
火车:约41小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
火车团:北京西站乘直达特快Z21次全封闭空调列车(20:00发车),以实际出票为准,赴神秘西藏拉萨
火车票不保证铺位及车厢挨着。报名必须提供游客本人身份证反正面扫描件或者清晰复印件。
住宿
火车硬卧

D2北京-拉萨

交通
火车:约41小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
在有氧列车上透过防紫外线车窗的不增速玻璃感受铁路沿线风光欣赏西北风情,一路经过河北省、山西省、甘肃省、青海省最后抵达西藏自治区并逐渐适应高原气候 。当火车抵达西宁火车站时(一般情况火车会停车20分钟)您可以下车稍做身体调节(西宁火车站海拔2300M)。
住宿
火车硬卧

D3抵达拉萨-接站入住

交通
汽车:约15公里
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
飞机团:乘机(转机或经停航班,以实际出票为准)抵达机场,由我社安排的藏地老司机,送您前往酒店休息。沿途可欣赏拉萨河,藏式民居。
火车团:约12:45抵达3658米的日光之城【拉萨】,由工作人员在拉萨火车站用藏民族最圣洁的哈达接站,随后安排入住酒店,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息。
(团队接送,如因等待或时间较早等其他原因,给您带来不便,敬请谅解,您可选择自行离开,产生的费用敬请自理)
【温馨提示】
1.此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水多吃水果、充分的休息是预防高原反应的办法。不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。如身体不适,请及时到医院治疗。
2.抵达拉萨的第一晚,不要洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。
3.西藏当地酒店多为太阳能热水器,热水有时候可能不太热,敬请谅解。
4.抵达当日导游不接站。
5.接送飞机或者火车是免费赠送,有的时候难免等候或时间较长敬请谅解。
6.首晚会提供制氧机,工作人员会在晚上10点之前送达,如果没有送达请及时联系我社!
西藏的特殊敬请谅解:
1.拉萨火车站接站人员不能进入候车室,请出站之后往前直行100米,找“客人姓名”的接站牌:接站师傅在栏杆处接您,接站时无导游,由接站师傅直接接您前往酒店入住。
2.送站时,会根据航班及车次安排送团,无导游服务,请客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。
3.西藏的酒店较内地相差较多,如果您的房间出现什么问题,请直接联系酒店总台或西藏当地紧急联络人为您解决。
4. 西藏酒店的前台基本为藏族,可能会有语言沟通的障碍,如您有任何问题,请直接联系西藏联络人。
5. 因西藏地区,条件有限,酒店限时供应热水,为了环保,西藏大部分酒店都使用太阳能水器(太阳能一般在使用热水时,将出水口打开一段时间,排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热,敬请谅解。)酒店可提供加棉被或电热毯,如需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒。
6. 酒店在办理入住手续时,需自行缴纳房卡和房间内自费用品的押金,在退房时确认酒店房间物品无任何损坏和使用的前提下,凭押金条退还押金,请务必保管好押金条。
7. 抵达当天无导游服务,请务必注意自身人生财产安全。如有任何问题,可联系我们的工作人员。
住宿
拉萨4钻或同级酒店

D4拉萨- G318(拉林高速)-米拉山隧道-尼洋河风光-“措高”巴松措-雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-最美索松村

交通
汽车:约450公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
1、早上 7:30 左右导游致欢迎词从拉萨出发前往林芝,总行车时间约 8 小时,易晕车者请提前自备晕车药,建议提前自备小零食。
2、中午 12:00 墨竹工卡或巴河镇用午餐,并稍作休息。(团餐多以川菜为主,路途中用餐环境有限,请游客谅解)
3、下午14:00左右到达“措高”巴松措参观。
3、下午 18:30左右达到雅尼湿地参观。
4、下午19:20左右抵达雅鲁藏布大峡谷景区,之后换乘景区直通车。
5、下午20:00左右到达索松村,用餐,随后入住酒店。(客人可在酒店大厅挑选喜欢的藏装在田野桃林间自行拍照)

景点介绍:
【拉林高速】--中国最美高速公路(沿途车观)
作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分,依托雪域高原壮美的自然景观,一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。
【巴松措】(活动时间约90分钟)巴松措---西藏地区唯一一个自然类5A级景区,素有林芝“小瑞士”美誉,国家风景名胜区,世界旅游组织列入世界旅游景区,2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。乘坐景区观光车,前往巴松错核心景区湖心岛。15点再乘坐观光车前往达吉拉观景台,此处需要登山,踏着干净缓慢的台阶,慢慢的登上山顶,到达山顶清楚眺望巴松措全景和远处的雪山。湖心岛南边有棵桃和松的连理树,春天时,桃花与青松相映,煞是好看。距湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。岛上有唐代的建筑“措宗工巴寺”,是西藏有名的红教宁玛派寺庙。
【温馨提示】
全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。 途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。 准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。 林芝为多雨地区,请出发前备好雨具。
重要提示:若索松村民宿资源紧张(如在桃花节(3月-4月)国庆期间),则将索松村住宿改为八一镇住宿。费用不增不减,行程景点均不受影响。由此给您造成的不便,敬请谅解!
景点

到达景点:巴松措

住宿
索松村民宿或八一镇酒店

D5最美索松村(大峡谷北岸)-大峡谷南岸(观光车)-南迦巴瓦热气球体验--色季拉山-穿越鲁朗林海(车游)-“诗画”鲁朗国际小镇深度游-田园小火车游鲁朗

交通
汽车:约200公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:自理
行程
1、上午8:00 左右从酒店集合前往大峡谷景区。
2、进入景区由景区观光车带领游客参观各个观景平台,期间乘坐热气球。
温馨提示:大峡谷景区观光车的车型由景区统一安排,有时会与其他团队共同拼车游览;观光车的发车时间由景区统一安排,有时需等候15-30分钟;环保车播放语音讲解;游览期间,需听从环保车司机的时间安排;地接导游在景区门口等候游客(导游不带客人进入景区游玩)敬请谅解!
3、中午12:00 左右享用景区用自助餐。
4、下午16:30左右抵达色季拉山山口参观,期间车游鲁朗林海。
5、下午17:20左右抵达鲁朗国际小镇换乘田园小火车游鲁朗。随后享用晚餐,入住酒店。

景点介绍:
【雅鲁藏布江大峡谷】世界峡谷之最:(车进车出活动时间约180分钟)
1994 年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷,2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”能看到世界最高峰第十五名, 海拔 7782 米。2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰” 南迦巴瓦峰,评语为“云中的天堂”。
【赠送:南迦巴瓦热气球体验】
南迦巴瓦热气球项目于2019年3月正式运营,大峡谷景区是西藏自治区引入热气球项目并且常态化运营的景区,也是目前国内海拔最高的热气球。飞行体验时间为10分钟左右,高度分80米和130米两种,热气球是世界上最古老的航空器之一,被国际航空联合会认定为最安全的航空器。乘坐热气球,不用您奋力攀登,就能欣赏到“一览众山小”的壮美景观!给您带来不一样的高原打卡方式。还能体验到顶火升空视野突然开阔的刺激感!想象一下:俯瞰奔腾的雅江,与高不可攀的南迦巴瓦平视,峡谷之深,雅江之长,藏式村落与高原田野尽收眼底,是多么的壮观,多么的浪漫啊!
【鲁朗】(车游)—隐者之居,传说中的“隐者之居”、龙王谷!也是“叫人不想家”的地方。小溪,云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的画卷!就是神仙居住的地方!
【温馨提示】
1.全天游览时间较长,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳;
2.全天自然风光为主。注意防晒,带好雨具等用品。景区游览时间较长,可自备牛肉干、小面包等干粮。
3.沿途土特产超市、餐厅、景区、路边摊点、购物点非我社控制,请不要误解。如有购买,产生任何纠纷或退货我社不承担任何责任。请谨慎购买!
4.中餐在大峡谷景区内使用,不用餐费不退,餐质量不比市区,还请见谅。
5.大峡谷景区内的观光车是循环班车,每个站点随上随下请携带好随身的物品以免遗失在观光车上
重要提示:若因大雪封山、军用物资运输封路、道路修整等原因导致车辆无法前往鲁朗小镇,则鲁朗小镇的住宿改为八一镇,同时取消鲁朗小镇深度游。
景点

到达景点:鲁朗林海

鲁朗林海位于林芝地区八一镇以东约80km的川藏公路上,海拔3700m,这是一片典型的高原山地草甸狭长地带,林海由两侧青山中的灌木丛和茂密的云杉、松树组成,树木以青冈为主,林海中间则是整齐划一的草甸,溪流蜿蜒其中,此外还有大量鸟类栖息于此。每年4月中旬到6月初,成千上万种野花竞相开放,山间云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾...

到达景点:雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷是世界第一大峡谷,被誉为二十世纪最重要的地理发现之一,是天然的地质博物馆、动植物的天堂以及原生态人文体验的圣地。 世界第15高峰南迦巴瓦峰,曾被《中国国家地理》选为中国最美的十大名山之首。景区内拥有丰富多元的观景摄影角度,是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点。 每年3月中下旬至5月初,景区内百年老桃花灿若织锦,杜鹃...

住宿
鲁朗小镇当地五星或同级酒店

D6鲁朗国际小镇-返程鲁朗林海盘山路-尼洋河风光- G318(拉林高速)-藏式村落-“天佛瀑布”卡定沟/尼洋阁或桃花沟-拉萨

交通
汽车:约550公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
1、上午7:30 早餐后乘车从酒店出发返回拉萨,沿途欣赏尼洋河风光。
2、上午10:00 左右参观西藏特色藏式村落(行程特色赠送,活动时间约 1-2 小时)。
3、中午12:30 左右用午餐,餐后乘车原路返回拉萨
4、下午14:00左右参观“天佛瀑布”卡定沟/尼洋阁或桃花沟。
5、下午18:00 参加烤羊篝火晚会,后入住酒店休息。

景点介绍:
【桃花沟】桃花沟桃花谢后改为去卡定沟。(活动时间约60分钟)
林芝县东南方向,在嘎拉村和达则沟之间。林芝桃花沟之所以出名,就因为其有一片天然的野生桃林,这样的景象在藏区是很难看到的。桃花盛开在每年的3月,此时寒意未尽,娇嫩的桃花在皑皑雪山下却显得格外的柔媚。与别的地方不同,这里的桃树高大粗壮,气势上能与梧桐树一比。即使是桃树,身在藏区的树木也不忘展示它们的粗犷。不过,桃花却是比较小的,只不过密度集中,一眼望去真有成千上万的感觉。后返回林芝八一。
【卡定沟】(活动时间约60分钟)又名嘎定沟,位于林芝市境内,G318林芝拉萨段,距离巴宜区驻地24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。卡定藏语译为人间仙境,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
【藏式村落】(活动时间约1-2小时)走进村寨,接过洁白的哈达,说一声扎西德勒,在村里藏导的带领下,参观各种藏式建筑,了解藏族同胞健康长寿的秘密,走进藏民家里,零距离体验藏民家庭起居生活,纯朴的藏主人听说远方的贵宾要来家中,还会准备热乎乎的酥油茶、香甜可口的糌粑,青稞酒以及各式藏族小吃供大家品尝。
【尼洋河风光带】(沿途车观)
尼洋河是雅鲁藏布江的一条支流,藏人叫它尼洋曲。传说中,尼洋河在是神山流出的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好,河水清、含沙少,是工布人民的“母亲河”。拉萨往返林芝的路上,沿路都是尼洋河美丽的风光。
【温馨提示】
1.藏饰村落有藏民小摊小店配套藏银饰品销售,均属于社会行为与旅行社无关。
2.本日车程较长,较为辛苦,用餐时间不固定,建议随身携带一些零食以防不时只需。
景点

到达景点:尼洋阁

到达景点:卡定沟景区

到达景点:桃花沟风景区

波密的桃花是林芝地区开得最盛美、最规模、最肆意、最狂野的。 盛开的桃花依偎在高耸入云的雪峰之下,当浓郁的芬芳一点点渗入灵魂深处,那种繁花缤纷的潇洒是如此扣人心弦,那些鲜活的生命美得如此惊心动魄,让人措手不及,却又不得不为之倾倒。

住宿
拉萨4钻或同级酒店

D7藏梵阁唐卡博览中心-岗巴拉山-羊卓雍措-圣湖旅拍-拉萨

交通
汽车:约280公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
1、上午7:30 早餐后乘车(旅游巴士)从酒店出发。
2、中午12:00 旅游定点餐厅用午餐。
3、下午15:00 左右游览婀娜多姿的羊卓雍湖,享受圣湖旅拍服务。
4、下午18:00 左右入住酒店。

景点介绍:
鸟瞰雅江——雅鲁藏布江河谷(沿途车观)
101省道的雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面,沿雅江河谷进入307省道行驶到半山腰鸟瞰雅鲁藏布江,视野辽阔,恢弘壮美。
【冈巴拉山】—看羊湖最美一面。最蓝的天,最蓝的湖,都在这里。在这里,你会明白“天上天使泪,人间羊湖蓝”为何意,但也有很多摄影师说:“无论拍多少次羊湖,都拍不出她的美……”
【羊湖】(活动时间约40分钟)神女散落的绿松石耳坠羊卓雍措是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。羊湖湖水面积638平方公里,湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望,羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石,碧蓝的湖水平滑如镜,明蓝映天。
【圣湖旅拍】(活动时间30分钟)
来到西藏三大圣湖之一-羊卓雍措,换上一套美美的藏装,与神山圣湖来一个美美的合影,留下感动回忆!
【温馨提示】
1.羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。景区附近有当地藏民兜售物品,请谨慎讲价购买,需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱!
2.冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。
景点

到达景点:羊卓雍措

·与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” 。
·在岗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措,不同时刻照射,会显现出不同层次,极其丰富的蓝色。
·水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水,湖水随光线变幻,演化成千变万化的蓝色。
·下岗巴拉雪山不远有一段沿湖公路,在此散步或露营在...

住宿
拉萨4钻或同级酒店

D8布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八廓街

交通
汽车:约20公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:自理
行程
1.早餐后乘车从酒店出发。因为布达拉宫时间不定,具体时间要根据布达拉宫做出调整,所以时间由导游灵活安排。
2.圆梦布达拉宫(活动时间约60分钟)。
3.打卡50元人民币拍摄地-药王山观景台,俗称这里是观布宫的角度。
4.漫步八角街+大昭寺广场+品藏式下午茶(无门票,无时限,自由体验;特别提示:以大昭寺为中心顺时针游览八角街)。

景点介绍:
【布达拉宫】—穿越中世纪的“圣殿”,松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中,雪后的布达拉宫在冬日暖阳的照射下,显得更加庄严。
【大昭寺】(外观广场,活动时间约20分钟),西藏的灵魂—大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古经典。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的。
特别说明:进入大昭寺参观可提前一天在大昭寺微信公众号预约,门票85/人自理。
自由活动逛八廊街:八廓街—世界文化名街:神圣的转经之路环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上……
【药王山观景台】“50元人民币打卡点”
无疑是拍摄全景布宫的位置。这里也是50元人民币的拍摄地,日出和日落的时候会有很多驴友和游客在这里搭起脚架等候,这个角度的布宫,随便按下快门就很美。
【温馨提示】
1.疫情期间门票方式多样,检查严格,故不保证布宫一定安排导游陪同参观,布达拉宫实行电子实名参观, 请客人配合我社工作人员提前 1 天预约,保证客人上布宫,不保证参观路线。
2.由于(文物保护),进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照,后果自负!布宫门票每日限量施行预约销售,故参观时间可能提前或延后。参观布宫时间可能会影响整体线路先后调整,在保证不减少旅游景点前提下,我社有权对行程做出调整。参观布宫实行实名制,游客必须携带本人有效身份证原件出游!(证件如若造假与出游人不符合,出现任何事情客人自己承担,已产生的门票费用无法退还,如给旅行社带来连带责任,当事人也需承担一切后果)。因游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,请谅解。旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布宫进行讲解,由于人量多进布宫之前可能回排较长时间的队,请大家根据导游安排的时间在导游的带领下提前排队。排队时间不定,用餐时间有所调整,请大家提前根据导游提示备好零食。市内如需租用耳机(费用自理,约30-50元/人,景区行为非旅行社,不强制)。由于布达拉宫参观人数出现井喷的现状!故布达拉宫分两条线路参观,线路分配是布达拉宫管理处根据每天接待人数,随机分配,1 号或者 2 号线。以当天指定游览线路为准。由于布宫限票需预约以及市内用车不限人数,故本日行程会有拼团拼车现象,敬请谅解!
3.八角街是很多游人淘宝之地,因此导游无法和全体团友共同游览,请各位团友听从导游和领队的统一安排,在指定的时间和地点上车。自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等,不属于旅行社可控范围,还请谨慎消费,尽量不要和当地居民起争执。
4.参观布宫时 请着正装不穿拖鞋,短裤,吊带衫。
5.寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,请务必注意。
6.此日请务必携带好自己,身份证、健康码、口罩缺一不可
5:宫殿较高,上下要慢行。殿内比较阴冷,即使夏季也建议准备件外套。布达拉宫不允许导游在景区内讲解,只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照,请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。请各位游客文明出行,遵守文物保护单位的规定。
7.布达拉宫里面非常难找厕所,如果着急建议在参观前解决。
8.布达拉宫建筑古老,通道狭窄并有许多木质楼梯,加之上下共用一个狭窄的楼梯,接纳过多游客容易 造成安全隐患,所以参观完了就尽就尽快离开,请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走,注意安全,不要拥挤。
9.布宫与大昭寺广场的距离非常近,1公里以内(大昭寺附近不允许旅游大巴停靠),因此从布宫到大昭寺广场这一段为步行,请游客知悉,提前准备好帽子,墨镜等防晒用品。
景点

到达景点:布达拉宫

世界上海拔最高、最雄伟的宫殿,是拉萨乃至西藏最重要的象征。是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建。 “布达拉”是梵语,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所,布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。 主要由红宫和白宫组成,中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所,周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。 收藏和保...

到达景点:大昭寺

大昭寺,藏语为“觉康”,是藏传佛教信徒朝圣的终点,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。 是当年松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建。人们常说“先有大昭寺,后有拉萨城”。 拉萨有“内、中、外”三条转经道,都是围绕着大昭寺为中心而进行。每天都有圣徒来这里转经。 大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。拉萨之所...

到达景点:八廓街

位于旧城区的八廓街又名“八角街”,是拉萨最著名的转经道和商业中心。
它原本只是环绕大昭寺的转经道,被藏族人成为“圣路”,而现在却逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区的统称。
街上永远少不了朝拜的藏民,也少不了藏式店铺。临街的房子几乎都是商店,贩卖各种藏族服饰、工艺品,还有来自印度、尼泊尔等地的商品。...

住宿
拉萨4钻或同级酒店

D9拉萨-北京

交通
火车:约41小时
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
火车:早餐后退房,按导游指定时间统一集合,送您前往火车站,告别圣地西藏
(直达或者西宁中转,参考车次Z22/15:50-第三日08:28,以实际出票为准)。
飞机:早餐后退房,根据航班时间,送往机场。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午 12 点前办理酒店退房!
参考航班待定:转机航班或成都重庆经停或其他航班返京,以实际出票为准,告别圣地西藏
(团队接送,如因等待或时间较早等其他原因,给您带来不便,敬请谅解,您可选择自行离开,产生的费用敬请自理)
【温馨提示】
1.今日退房,返程前请仔细整理好自己的行李物品,请不要有所遗漏,增加您不必要的麻烦。
2.如回程交通较早,早餐视酒店开餐情况而定,一般多为打包或自理,未用无退费。
3.在返程前,请关注目的地当日气候状况,抵达前做好添减衣物的准备。
4.若需在出行前退团或出游中退火车票的游客清注意,请在48小时前办理退票!
住宿
火车硬卧

D10拉萨-

交通
火车:约41小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
适当休息,欣赏沿途风光,回味高原美景。
住宿
火车硬卧

D11北京-北京

交通
火车
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
早08:28抵达北京西站,结束愉快旅行!返回温暖的家。
住宿
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

北京-拉萨

火车:约41小时

火车硬卧

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第2天

北京-拉萨

火车:约41小时

火车硬卧

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第3天

抵达拉萨-接站入住

汽车:约15公里

拉萨4钻或同级酒店

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第4天

拉萨- G318(拉林高速)-米拉山隧道-尼洋河风光-“措高”巴松措-雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-最美索松村

汽车:约450公里

巴松措

索松村民宿或八一镇酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第5天

最美索松村(大峡谷北岸)-大峡谷南岸(观光车)-南迦巴瓦热气球体验--色季拉山-穿越鲁朗林海(车游)-“诗画”鲁朗国际小镇深度游-田园小火车游鲁朗

汽车:约200公里

鲁朗林海
雅鲁藏布大峡谷

鲁朗小镇当地五星或同级酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:自理

第6天

鲁朗国际小镇-返程鲁朗林海盘山路-尼洋河风光- G318(拉林高速)-藏式村落-“天佛瀑布”卡定沟/尼洋阁或桃花沟-拉萨

汽车:约550公里

尼洋阁
卡定沟景区
桃花沟风景区

拉萨4钻或同级酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第7天

藏梵阁唐卡博览中心-岗巴拉山-羊卓雍措-圣湖旅拍-拉萨

汽车:约280公里

羊卓雍措

拉萨4钻或同级酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第8天

布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八廓街

汽车:约20公里

布达拉宫
大昭寺
八廓街

拉萨4钻或同级酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:自理

第9天

拉萨-北京

火车:约41小时

火车硬卧

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第10天

拉萨-

火车:约41小时

火车硬卧

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第11天

北京-北京

火车

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

费用
说明

费用包含

  • · 大交通: 火车:北京-拉萨-北京往返火车硬卧,硬卧票价742元,以实际出票为准;
    提示:保证每人一铺,由于进出藏的列车车票紧张,火车票随机出票,不保证铺位及车厢挨着。报价中所包含火车席位为火车硬卧,如遇出到软卧客人需现补差价,请予以配合。报名时请提供出游者清晰的身份证正反面扫描件或照片,若在已出票的情况下退团,请携带本人身份证按约定时间自行前往火车站取票退票;北京以外其他城市预定北京出发线路的客人如确认退团,请联系我社按照约定时间自行前往北京取票退票。若因客人原因无法退票,产生损失由客人自行承担。如遇去程/回程为团队票时,出票后不能办理退票,损失自行承担,敬请谅解!
    飞机:北京-拉萨-北京飞机,航班一般是转机或经停或其他航班返程,以实际出票为准;
    提示:机票为航司2017年1月1日起航空新规中明确,因天气.突发事件.空中交通管制.安检以及旅客等非承运人原因,造成航班在始发地出港延误或者取消,承运人(即航空公司)应当协助旅客安排餐食和住宿,费用由旅客自理。
  • · 当地交通: 当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人 1 正座。(配车载制氧机,市内除外)
    提示:因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施。因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。若客人自行放弃行程,车费不予退还,请谅解。旅行社只保证一人一座,并不能保证座位的前后顺序,请游客文明出游不要抢占座位。
  • · 住宿: 全程拉萨4晚携程四钻或当地五星酒店有氧酒店或每间房免费提供一台制氧机
    +索松村1晚观景民宿+赠送升级一晚鲁朗小镇当地五星酒店(318最具舒适酒店)。
    (若遇特殊情况索松村和鲁朗小镇住宿可改为八一镇)
    参考酒店:
    拉萨:丰缘、吾思藏(备选:兰泽假日、岷山银桥、岷山圣瑞斯或同级)
    鲁朗小镇:喜路酒店或其他同等级酒店;
    索松村:醉美索松、公尊德姆、南迦巴瓦山庄或其他同等级酒店
    提示:我社不提供自然单间,如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床(一般加床为钢丝床)或补房差。西藏的宾馆无暖气供应,大多数宾馆无空调提供,个别宾馆有空调,但是一般是不适用,如有特殊要求需要使用,需要另行付费。个别宾馆提供电热毯。如有需要建议客人出行时自带一个暖水袋。由于西藏资源有限,部分酒店热水提供有时间限制,请入住时务必按照宾馆或者导游的提示使用热水时间的时间来安排自己的洗漱时间。报名该产品住宿标准则默认为以上标准,若需升级住宿标准请报名时补足费用
  • · 餐饮: 6早9正;早餐为酒店含早(不吃不退);正餐30元/人/餐,正餐含赠送特色餐,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减)不含酒水。
    提示:正餐含赠送的特色餐,不吃不退!西藏物资匮乏,酒店早餐一般为稀饭馒头和泡菜。正餐以川菜为主,地区上和沿途餐厅,用餐环境和菜品相对于内地较差,如有不适忌口者可自备食物。行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。
  • · 景点: ★已享受政府门票优惠政策,此活动为西藏自治区政府开展,如遇政策或景区变动调整,需客人现补门票,价格以公示为准!
    提示:因参观景点需要,请游客随身带好身份证件!实际游览景点(景点首道大门票),如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退;持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。因天气原因无法游览行程中景点不退任何费用。在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权对行程顺序景点做出调整。赠送项目不去不退,敬请谅解!
  • · 导游: 中文导游服务;
    提示:我社使用上岗导游均持有国家旅游局正规导游证和自治区旅游局颁发的上岗证,为了更好的让游客感受西藏风光,一般我们会分段安排导游,分别为适合林芝羊湖讲解导游和适合布达拉宫的讲解导游。因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解。

费用不含

  • · 费用不含: 1、单房差或加床,不占床位游客不含早餐。
    2、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
    3、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
    4、航空险、旅游人身意外保险,请自行购买。
    5、地面服务费(如机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等)。
    6、自由活动期间的餐食费和交通费。
    7、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用.。
    8、因景区价格调整产生的门票差价。
    9、“费用包含”中未涉及的项目。
推荐
项目

购物推荐

自由活动期间,旅游者与旅行社双方协商一致,旅游者可选择进入的购物场所

名称 产品介绍 说明 备注

藏草宜生或秀色才纳

藏药、工艺品

90-120分钟
各延途停留点、景区有部分购物场所或是小摊小店属于政府支持或社会行为,非本社安排。如有兴趣,请旅游者自行甄别,如有购买属于个人行为,任何后果由旅游者自行承担。特别是私人小贩售卖,更不在我社控制范围,不买请勿还价,如发生经济纠纷,与本社无关!如需自愿参加另行付费的旅游项目,请旅游者与当地导游协商一致,同时在当地补签自愿参加另行付费旅游项目的相关协议。

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流程

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  • 立即预订

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    查阅并确认旅游合同条款,确认后的电子合同将发送至您的邮箱,您也可以在会员中心查询下载合同

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