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【四川】轻奢稻亚•纯玩双飞7日【成都+稻城亚丁+新都桥+墨石公园+泸定桥+折多山+鱼子西+雅江+理塘】舒适型+1晚4钻温泉酒店+日瓦5钻 【22人内团】升级2+1用车丨携式氧气1瓶+旅游三宝+撒龙达丨赠送稻城白塔旅拍

【四川】轻奢稻亚•纯玩双飞7日【成都+稻城亚丁+新都桥+墨石公园+泸定桥+折多山+鱼子西+雅江+理塘】舒适型+1晚4钻温泉酒店+日瓦5钻
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产品编号:155426 遨游代理
¥ 0 起/人 起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。

出游283人 暂无评论
出发地 北京
行程天数 7天
目的地 成都
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
评论送积分 温泉泡汤 家庭游 中青旅互通卡 评论送积分 温泉泡汤 家庭游 中青旅互通卡
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产品
特色
轻奢臻享

▶22人内品质团,川西真纯玩,王牌IP景点

▶全程0购物0车销0擦边0套路0限制

▶升级豪华陆地2+1头等舱(满13人使用)

▶全天稻城亚丁景区、异域康定美景、丁真家乡理塘、木雅文化圣地风光

▶全程精选舒适型酒店+稻城1晚四钻温泉酒店+日瓦1晚网评五钻酒店

服务升级

▶已含必乘景交325元/人:

木雅圣地观光车60+鱼子西中转车60(节假日100)+清洁费30+勒通古镇观光车35+亚丁景区观光车120+墨石公园观光车20

赠送礼包

▶赠送稻城白塔精美旅拍(含2张精修电子照)

▶赠送源自茹布查卡的天然温泉,休闲养生解疲乏

▶ 赠送便携式氧气瓶1瓶+旅游三宝+撒龙达

▶高原鳕鱼火锅+藏家欢乐颂,好吃又好玩

  • A行程(北京起止 双飞版)
  • D行程(成都当地7日)
产品
介绍

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1北京-成都

交通
飞机:约3.5小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
搭乘飞机抵达美食之都—成都。开启专属于您的精彩旅程。驱车前往酒店休息,途观城市市容。提前抵达的游客,可自行至锦里,宽窄巷子去搜罗美味小吃,感受四川文化。

【温馨提示】
1、接站工作组会提前和您短信联系,请保持预留电话的畅通,并留意手机短信息。
2、今晚21:00前小车师傅会通知贵宾明日上门的接客时间,请务必保持电话畅通。
3、早上小车师傅接送方式为排车排站式,请遵守请遵守和司机约定的时间,为了不影响他人的接送时间,每点司机只能等待10分钟,超出10分钟,请自行前往集合地点(费用自理),敬请见谅!
4、集合点附近有冒充旅行社小商贩售卖早餐、雨衣雨鞋、晕车贴、登山杖氧气等物品,非旅行社安排,请谨慎购买。

★赠送双流机场、火车接送站;2人起赠送天府接送机,单人天府接送需补300/人。
住宿
成都

D2成都→康定→鱼子西→新都桥/雅江

交通
汽车:约400公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:包含
行程
本日景点介绍:
▶今日出发较早,酒店前台领取打包路早,经成雅高速经雨城【雅安】(以雅女、雅鱼、雅雨三绝闻名)是川藏、青藏的咽喉,是古南方丝绸之路和茶马古道的门户必经之路。下高速后沿秀美清衣江而上,观青衣江河谷风光。经过二郎山隧道,经情歌故乡【康定】海拔2500米,车窗欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,感受浓郁高原藏家风情。
▶后翻越有“康巴第一关”的塞外屏障【折多山】它为大雪山一脉,是重要的地理分界线。最高峰海拔4900米,垭口海拔4298米,也是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口,前往游览【木雅圣地】(赠送景点,活动时间约3小时,已含观光车60元/人)木雅圣地景区坐落于情歌故乡康定市,距离摄影家的天堂新都桥镇30公里,景区以开阔的草原牧场、奇幻的云海佛光、壮美的贡嘎雪山和独特的木雅文化为特色,是“横跨仙界人间”必经之地。在景区不仅可以领略“花海寻踪”、“镜面观妆”、“梵音送福”、“天界牧歌”、“群峰为屏”等高原风光,乘观光车出景区。自费前往【鱼子西】(活动时间约30分钟,已含中转费60元/人、节假日100元/人,清洁费30元/人)前往新都桥/雅江入住酒店休息。

●【温馨提示】
1、木雅圣地、鱼子西为赠送景点,如遇特殊情况无法赠送或自愿放弃等,不用不退费且不做置换。
2、前往鱼子西道路存在安全风险,未通过验收,禁止任何旅游车上山,若需要前往鱼子西的游客须换乘当地人车辆上山(当地藏民司机素质参差不齐,车子均为当地面包车,如介意请慎重前往)
景点

到达景点:木雅圣地景区

“木雅圣地”位于享誉世界的情歌之城——康定,在康定折多山西侧的“木雅辛康”,是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区,也是全国第一个以体现“藏族木雅文化”为主题的专题旅游区。
景区占地面积196平方公里,拥有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等众多旅游景观,核心区范围面积约100平方公里,...

住宿
新都桥/雅江

D3新都桥/雅江→理塘→稻城

交通
汽车:约350公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
本日景点介绍:
▶早餐后,乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的美丽风光。翻越【高尔寺山】抵雅砻江畔—康巴小县城【雅江】继续翻越两座大山海拔4659米【剪子弯山】。海拔4718米【卡子拉山】。前往高原明珠世界高城和丁真家乡【理塘】海拔4014米,车观【毛垭大草原】风光,赠送游览【勒通古镇】(活动时间约30分钟,已含观光车35元/人)换乘景区观光车游览,景区内有第六世仓央嘉措写下“洁白的仙鹤,请把双翅借给我,不飞遥远的地方,转一转理塘就飞回”,预示着七世达赖将降生于理塘,赠送游览藏区最大黄教寺庙【长青春科尔寺】(活动时间约30分钟)长青春科尔寺又称理塘寺,于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,是康区历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙。前往翻越形似兔子的【兔子山】经青藏高原最大的古冰体遗迹,即“稻城古冰帽” 平均海拔4500米左右【海子山自然保护区】后经稻城白塔又叫【尊胜塔林】是稻城的门户, 由一个主塔和108个小塔组成,每天也都有人来转经。尊胜塔林的108个小塔内放置的是释迦牟尼佛祖,主塔内放置的是尊胜佛母。尊胜佛母,音:“朗觉玛”,乃长寿三尊之一,主长寿。至【稻城】(名稻坝,意为山谷沟口开阔之地)入住酒店休息。

●【温馨提示】
1、高原鳕鱼火锅为赠送项目,如遇特殊情况无法赠送或自愿放弃等,不用不退费且不做置换。
2、勒通古镇、长青春科尔寺为赠送景点,如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往,费用不退,且不做等价置换。
住宿
稻城温泉酒店

D4全天游览亚丁景区→日瓦

交通
汽车:约6公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:包含
行程
本日景点介绍:
▶早餐后,乘车前往【稻城亚丁】(活动时间约6小时,已含观光车120元/人)在游客接待中心换乘景区观光车抵达亚丁景区【扎灌崩】(单边车程约1小时)下车后游客徒步上山直接抵达冲古寺。观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光,然后可自费乘坐电瓶车(单程40元/人,往返70元/人自理)前往【洛绒牛场】(如徒步需1-2小时左右达到洛绒牛场)这里是观【夏诺多吉神山】(意为金刚手菩萨,海拔5958米)【央迈勇神山】(意为金文殊菩萨,海拔5958米)的最佳地点,让神山圣水与心共鸣,尽情沉醉在梦幻之地。
▶后原路返回,到达【扎灌崩】乘观光车,返回日瓦镇。

●【温馨提示】
1、为保障广大游客及转山群众的生命财产安全,从2024年7月13日起暂停开放贡嘎措至五色海、牛奶海游览区域,恢复开放时间另行通知!关闭区域仅为亚丁景区内五色海、牛奶海区域。不影响亚丁景区内其他景点游览!
2、因当天游客出景区时间不统一,所以旅游车无法统一接送游客,游客可以选择乘坐当地公交车(5-10元/人自理)。
景点

到达景点:稻城亚丁

稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内,主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹,因其独特的地貌和原生态的自然风光,被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”,是摄影爱好者的天堂...

住宿
日瓦镇

D5日瓦→稻城→理塘→雅江/新都桥

交通
汽车:约280公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
本日景点介绍:
▶早餐后,乘车经桑堆镇观【红草地】(注:红草地为季节性景观,只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色)在秋天的时候,配合上后面泛黄的桦树,倒映在水塘中,是许多书上所介绍的美景。
▶之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘。入住酒店休息。

●【温馨提示】
1、当天若遇新都桥用房紧张或天气或路况原因,当晚入住的地方可能会做一定的调整(比如安排入住康定、雅江等,住宿标准不变)
2、沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高原缓冲区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产等贩卖摊点,不属于我社安排购物点,非我社控制,请个人仔细斟酌购买及索要发票。
景点

到达景点:红草地

·红草滩的季节性很强,每年仅在秋季出现,而且时间很短,只有十几天时间(10月初)可以看到。
·那时湖水里、沼泽边布满红色水草,一片红彤彤的景致映入眼帘,热烈而艳丽。
·拍摄红草滩最好是有阳光的时候,色泽会更艳丽而且比较有层次感。雨后天晴的话,效果最佳。

住宿
新都桥/雅江

D6雅江/新都桥→塔公草原→墨石公园→泸定桥→成都

交通
汽车:约450公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
本日景点介绍:
▶早餐后,前往神仙居住的地方【塔公草原】(活动时间约1小时,门票35元/人自理)沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成该景区。前往中国的百慕大—八美【墨石公园】(活动时间约1小时,已含观光车20元/人)鬼吹灯拍摄取景地之一,步入墨石公园,传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩之时,不小心掉下一条丝巾,落在这片格萨尔王战斗过的土地上,变成了卡玛河,滋润着这片石林及当地的人们。石林含钙盐,受空气湿度的影响,干燥季节呈浅灰色、浅蓝色,湿润季节呈苍黑色,又称之为变色石林。翻越康巴第一关【折多山】(海拔4298米)经跑马溜溜的情歌故里【康定】前往游览【泸定桥】(门票10元/人自理)穿行于美丽的大渡河峡谷经雅安返回成都,入住酒店休息。

●【温馨提示】
因道路维修,部分路段实行交通管制,易堵车造成延时回成都,敬请谅解
住宿
成都

D7成都-北京

交通
飞机:约3.5小时
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
★早餐后,自由活动,根据酒店行业规定12点钟前酒店退房,根据返程时间酒店集合送站/送机。结束愉快的旅程。
●【温馨提示】:
1.请根据当天航班时间及时退房,酒店当天最晚退房时间12:00,退房前请再次检查您的所有物品以免遗漏。
2.针对我们精心安排的行程和导游的服务,请您留下宝贵的意见。
3.感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解,我们会不断完善自我,提供更优质的服务,如果您对此次四川之行感到满意,请介绍给您的亲朋好友。
4.祝您一路平安!最真挚的祝福送给您!欢迎您再来大美四川
住宿
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

北京-成都

飞机:约3.5小时

成都

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第2天

成都→康定→鱼子西→新都桥/雅江

汽车:约400公里

木雅圣地景区

新都桥/雅江

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:包含

第3天

新都桥/雅江→理塘→稻城

汽车:约350公里

稻城温泉酒店

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第4天

全天游览亚丁景区→日瓦

汽车:约6公里

稻城亚丁

日瓦镇

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:包含

第5天

日瓦→稻城→理塘→雅江/新都桥

汽车:约280公里

红草地

新都桥/雅江

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第6天

雅江/新都桥→塔公草原→墨石公园→泸定桥→成都

汽车:约450公里

成都

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第7天

成都-北京

飞机:约3.5小时

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

费用
说明

费用包含

  • · 大交通: 飞机:北京-成都-北京经济舱含税,以实际出票为准; 提示:机票为航司团队申请机位,不可以退票、更改、签转。飞机如出现24:00以后抵达目的地,均视为24:00前结束行程。2017年1月1日起航空新规中明确,因天气、突发事件、空中交通管制、安检以及旅客等非承运人原因,造成航班在始发地出港延误或者取消,承运人(即航空公司)应当协助旅客安排餐食和住宿,费用由旅客自理。
  • · 住宿: 全程舒适型酒店+1晚稻城四钻温泉酒店+1晚日瓦五钻酒店,参考酒店如下: 成都(舒适型):金立方,宜必思SM,泰逸酒店,泰平崇丽,凯宾轻奢宽窄店,蝶来花半,精品永康,瑞欣宽窄,天顺园,艺家风格,格林豪泰智选酒店(成都火车北站店),名城酒店,威登酒店(成都春熙店),瑞悦南庭(红牌楼武侯祠),喆啡神仙树,宜必思动物园,金地酒店,泽润酒店或同级 新都桥(舒适型):美域A栋,爱摄影,大观景,好摄之途,凯逸,祥敏,四季如歌,良汐别院,锦程大酒店,聚园酒店,德翰酒店,康藏华庭酒店,高尔山精品民宿,嘉姆尊品质型,浙海,浙景,途乐林卡,星辰主题,御尊,泰风和畅或同级 日瓦(五钻):来麓岷山饭店,华美达或同级 稻城(四钻):稻城明宇丽雅阳光温泉酒店或同级 雅江(舒适型):朵拉星辰民宿,格桑梅朵大酒店,桉达,川藏大酒店,木雅大酒店,走婚大峡谷酒店,君忆瑞庭酒店,美景大酒店,承诺驿站,新希悦或同级 可补差价升级:4晚网评四钻+日瓦1晚5钻+新都桥1晚三钻酒店(价格见广告图),参考酒店如下: 成都(四钻):青桐城市宽窄店,陌上轻雅,怀希酒店,成都春天,和颐至尚武侯祠,铂雅名人美丽华,弗斯达人北,开通国际酒店,锦著春熙精选店,德林,雲雅,明宇丽呈交大,尚里阳光(或同标准酒店),明宇丽呈欢乐谷,明珠国际,蜀枫假日,好客酒店,埃菲尔国际,锦城罗曼紫薇,金科圣嘉,锦蓉酒店,蓉城映像,梨园祥或同级 新都桥(四钻):藏地祥雪,格桑唯朵,摄影天堂,塔吉,柏云栖,云天梦境,云天假日,无云谷,梵音山舍,岷山行者牧心,央宗岭,博贡尕或同级 日瓦(五钻):来麓岷山饭店,华美达或同级 稻城(四钻):稻城明宇丽雅阳光温泉酒店或同级 雅江(三钻):悦程大酒店,嘉融大酒店或同级 提示:1)我社不提供自然单间,如出现单人请补房差。 2)四川因经济发展相对落后,其同等星级酒店与沿海发达地区存在一定差距,请谅解; 3)全程入住酒店双人间,景区酒店环保,不提供一次性洗漱用品,请客人提前自备; 4)行程所列酒店均属行业内评定标准,非国家旅游局授牌的星级酒店。
  • · 餐饮: 5早7正;早餐为酒店含早(不吃不退);30元/人/正餐(不吃不退) 提示:1)早餐及正餐为团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。 2)正餐为10人/桌,如游客不足一桌的,我们会作出适当调整(如:11人一桌),请您谅解; 如不用正餐,请提前一天告知导游,当天临时告知不用餐,费用不退。 3)部分景区间车程较远,可堵造成用餐延误,建议您准备一些方便食品,以备所需; 4)用餐不含酒水,如有忌口者可自备食物。
  • · 景点: 含所有景点首道大门票 含必乘景交325元/人:木雅圣地观光车60+鱼子西中转车60(节假日100)+清洁费30+勒通古镇观光车35+亚丁景区观光车120+墨石公园观光车20 ●提示:因参观景点需要,请游客随身带好身份证件!实际游览景点(景点首道大门票),如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退;持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。因天气原因无法游览行程中景点不退任何费用。赠送项目不去不退。在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权对行程顺序景点做出调整。 ★门票差价说明: 行程内景区门票核价均按旅行社优惠门票核算,持证件享受优惠/免票政策退票金额如下: (1)7周-18周/60周-70周:半价优惠票退:40元(稻城亚丁40) 不足6周岁或1.2米以下/70周岁以上,免票退:80元(稻城亚丁80)
  • · 用车: 行程段安排2+1航空座椅大巴(满13人使用),保证每人1正座,接送站/接送机为小车接送 ●提示:由于按照国家车辆安全规定的要求设计,保姆车每排3个座椅,最后一排座椅为4个座椅,最后一排座椅和安全门的座椅因特殊设计无法调整座椅后仰和无USB接口,望游客敬请谅解。车上严禁导游帮忙占座等情况发生,如客人介意无法调整座椅的区域,可按集合时间提前抵达集合点等待车辆,优先自行选座。
  • · 导游: 全程优秀中文导游服务; 提示:我社使用上岗导游均持有国家旅游局正规导游证和自治区旅游局颁发的上岗证。因当地旅游业处于发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解。(16人起安排导游,如遇不足16人,司机代买门票服务,不进景区不讲解);

费用不含

  • · 单间差: 单房差,默认双人标准间,无三人间或加床,单人需补房差,不占床位游客不含早餐;
  • · 景点: 不含以下自愿消费项目:亚丁讲解器60元/人,塔公草原门票35元/人,亚丁景区内电瓶光观车往返70元/人,泸定桥10元/人
  • · 不可抗力: 1、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用; 2、因景区价格调整产生的门票差价;
  • · 个人消费: 1、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费; 2、航空险、旅游人身意外保险,请自行购买; 3、地面服务费(如机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等); 4、自由活动期间的餐食费和交通费; 5、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用;
  • · 其他: “费用包含”中未涉及的项目;
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流程

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· 成团方式:此产品为代理产品,产品提供方为北京恒远国际旅行社有限公司
· 温馨提示:01、报名时请留下您旅游期间使用的手机号码,方便我们的工作人员与您联络,力争在第一时间能接到您; 02、请您准时于规定地点集中出发,共同营造良好的出行环境。为整个行程的有序开展,尤其是比较紧凑的日程,请您保持良好心态积极配合导游工作,遵守行程安排。 03、请不要将贵重物品、现金、急用药品放在托运行李中,以免丢失。旅游过程中,也请妥善保存。 04、旅行中请注意休息、合理安排作息时间,多食水果、蔬菜,补充身体水分,保持愉快的心情,尽量不要剧烈运动和过量饮酒,避免引发不适,影响您的美好旅程。 05、请出团前注意当地天气预报,当地昼夜温差大,紫外线强。 06、出行必备:雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、创可贴、润唇膏、防虫药膏、太阳帽、太阳镜等。 07、请携带并妥善保管您的身份证件,避免耽误您办理酒店入住。 08、退房及返程前请仔细整理好随行物品,以免遗漏给您增加不必要的麻烦。 09、经过景区特别是人流拥挤地段、乘坐索道、观光电瓶车时,请您注意个人安全,照顾好您身边的老人及小孩保管好随身财物。旅程中请您跟好导游,不要脱队,以免发生安全事故。部分景区道路崎岖,请您仔细留心脚下的道路,注意安全。 10、景区内有许多珍贵的动植物,请您不要随意向动物喂食或惊吓它们,也不要踩踏植物。 11、古城古镇内或其他景区周边所售商品真伪混杂,请谨慎选择。若无意购买商品,请勿随意向商家问价还价以免发生争执。 贵州是诸多少数民族的聚居地,各少数民族有着独特的民风民俗,请您以贵宾的姿态,尊重当地少数民族的宗教及生活习俗,以免与当地人产生不必要的矛盾或冲突,影响您的游程。在游程中间,景区景点,酒店,餐厅,途中上卫生间的地方,均有当地特产,上至珠宝玉石、翡翠黄龙玉,银器银饰,下至水果,当地土特产等,商品是琳琅满目,请各位贵宾谨慎选择,货比三家。不购买“三无”商品。如您在这些地方购物,完全属个人行为,与旅行社无关。购买商品时请索取购买发票、相关证书,发票与证书要妥善保管。
· 高原提示:1、因本线路特殊的高原环境,每个人可能会发生高原反应等并发症状,出发前请养精蓄锐,保证良好睡眠,不可过 过渡熬夜,不要集中健身,有心理负担的、处于亚健康或有暗疾的,出行前请前往医院就医,做好身体检查,确自 身心肺等主要脏器没有问题。 2、进入高原前请谨记 “慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客请在出发前一周服用防高原 反应药品,如红景天、诺迪康等。 3、如患感冒请推迟行程,高原上感冒不易康复,严重时会引起肺水肿及其他多种并发症。高原反应的症状如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后都会逐步减轻或自然消失。 4、尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶 碱等,也需备有防治感冒的药物、 抗菌素和维生素类药物等,以防万一。 由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨 茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克,严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。 6、刚进入高原,饮食应选择高热量易消化食物,不可暴饮食,最好不要饮酒和吸烟, 尽量不要洗澡,以免感冒引 起肺水肿或因缺氧加剧高原反应。无不良反应的客人也应尽量不剧烈运动 7、在游览景区期间,我社安排景区自由行,其身体负荷不宜过重,请量力而行。尤其夜晚睡觉时,如有不适症状请 及时联系酒店前台或导游处理。 8、我社概不承担,因高原反应造成的一切后果损失及任何赔偿责任,敬请谅解。 10、必须注意,如果进入高原后,反应的症状愈来愈重,特别在静息时也十分明显, 应该立即吸氧,并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的地区。
· 购物说明:0站购物 提示:各延途停留点、景区有部分购物场所或是小摊小店属于政府支持或社会行为,非本社安排。如有兴趣,请旅游者自行甄别,如有购买属于个人行为,任何后果由旅游者自行承担。特别是私人小贩售卖,更不在我社控制范围,不买请勿还价,如发生经济纠纷,与本社无关。
· 儿童说明:12周岁以下儿童游客团费只含半价正餐、一个正座车位、导游服务费,产生其他费用需游客自理。 提示: 1)若儿童不占床,则须补早餐费,按入住酒店收费规定,由家长现付; 2)1.2米以下儿童免门票,须大人带领。
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