【私家团】【青藏连线】青海西藏深度精华12日游【青海湖+茶卡盐湖+翡翠湖+拉萨+布达拉宫+林芝+大峡谷+日喀则+羊卓雍措+纳木措】-中青旅遨游网

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【私家团】【青藏连线】青海西藏深度精华12日游【青海湖+茶卡盐湖+翡翠湖+拉萨+布达拉宫+林芝+大峡谷+日喀则+羊卓雍措+纳木措】 4人即发/6晚5星级酒店住宿/越野车或商务车配专属向导

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来源：壹图

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产品编号：153739 中青旅自营 私家定制，吃住升级，优质行程，资深导游

¥ 0 起/人起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格。
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。

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出发地北京

行程天数 12天

目的地拉萨

品牌保障有温度的旅行,360°服务

首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀

100%供应商优选
360°旅游顾问服务

产品特色

评论送积分无自费无购物世界文化遗产家庭游中青旅互通卡评论送积分无自费无购物世界文化遗产家庭游中青旅互通卡

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于海燕

明星档案

2008年北师大英语系毕业后，加入了温暖可亲的中青旅大家庭，从业13年，设计过的线路涵盖了港澳、台湾、越南、柬埔寨、老挝、印度、尼泊尔、缅甸、斯里兰卡、孟加拉、不丹、马尔代夫等，目前主要深耕新疆和西藏，作为一个新疆人，我愿意把“心中的圣地”和你分享。

A行程（青藏连线）

产品
特色

行程亮点

网红青海：茶卡盐湖、青海湖、翡翠湖，打卡高原仙境。

野性探索：途径可可西里保护区，也许会与野生动物擦身而过。

详解拉萨：专业导游带您拉萨一日畅游布达拉宫、大昭寺、八廓街，感受藏地文化。

文化解密：安排日喀则扎什伦布寺，了解佛教文化。

身临奇景：游览西藏圣湖：拉姆拉措、羊卓雍措和纳木错，饱览雪域高原的美景。

自然遗产：安排雄险壮景—雅鲁藏布江大峡谷，一览大自然的鬼斧神工。

住宿安排

6晚5星级酒店住宿，其余地区为当地高品质酒店。

成团方式 4人即发，杜绝暗店，0购物0自费，专业向导为您服务。

服务升级车内备一次性口罩和免洗洗手液，贴心服务，健康保障。随车配应急氧气瓶。

产品介绍
行程推荐
费用说明
预订须知
客户点评

400-600-6666

产品
介绍

第 1 天

第 2 天

第 3 天

第 4 天

第 5 天

第 6 天

第 7 天

第 8 天

第 9 天

第 10 天

第 11 天

第 12 天

行程介绍

行程明细日历模式打印行程

D1全国各地-西宁

交通

汽车：约100公里

用餐

早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理

景点

无

行程

今日请您自行前往出发地机场，搭乘航班前往西宁。抵达机场后，我们会安排车辆接您前往酒店入住。

住宿

参考:携程5钻酒店西宁网评5星级酒店

D2西宁-茶卡

交通

汽车：约400公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，前往青海湖景区，沿途慢慢变成一片青藏高原风光。沿途可远眺日月山（仅限车内观赏，高速无法下车）、经过倒淌河（车览），仿佛历经那段“文成公主和亲”的过往。【青海湖二郎剑景区】（游览时间不少于2小时）青海湖二郎剑景区位于青海湖南侧，因湖中是151鱼雷基地的所在地，所以也被称为151景区。深入湖内十几公里的一条窄窄的尖形半岛，形状像是一把剑，这便是二郎剑景区名称的由来。
下午游览【茶卡盐湖】（游览时间不少于1.5小时）茶卡盐湖位于海西州乌兰县茶卡镇附近，也称茶卡，藏语意为盐池，自古就以盛产“大青盐”而著称。茶卡盐湖在晴天时湖水结晶度很高，可以看到洁白的盐湖上覆盖一层薄薄的卤水，景色和倒影清晰又纯净，犹如天空之境。
随后前往茶卡镇，入住酒店休息。

住宿

参考:携程3钻酒店茶卡地区网评3星级酒店

D3茶卡-格尔木

交通

汽车：约500公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，前往游览【翡翠湖】（游览时间不少于1小时）翡翠湖原是大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，因湖水在阳光下清澈碧绿，色如翡翠，故得名“翡翠湖”。翡翠湖在风平浪静的时候，湖水宛若镜面般的散布在四处，水里倒影着蓝天白云和柴达木山的皑皑雪峰，景色赛过茶卡盐湖，美得令人窒息。
游览结束后前往格尔木入住酒店休息。

住宿

参考:携程5钻酒店格尔木网评5星级酒店

D4格尔木-那曲

交通

汽车：约800公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后出发，途径昆仑山口（车览），前往【可可西里索南达杰保护区】可可西里自然保护区的索南达杰保护站，海拔4479米，是五个保护站中设备较全的一个。它的名字来自于一个真实的故事：1994年1月18日，治多县西部工委书记索南达杰为保护藏羚羊，一人同18名偷猎者枪战，英勇牺牲。死后，他的身体还保持站立射击的姿势。
（可可西里自然保护区作为国家重点自然保护区，旅游团队只可浅度游览，严格限制深入保护区深处；所以进入可可西里保护区后，直至抵达索南达杰保护站，之后便无法再更进一步向前深入，敬请知晓）
参观结束后，乘车经过沱沱河（车览）、翻过唐古拉山口（车览），抵达西藏那曲。随后入住酒店休息。
备注：
1.因今日沿途均在无人区，无理想的用餐场所（有少量路边小餐馆），敬请提早自备食品或能量包补给品。
2.抵达那曲后需要换车继续游览，当晚下车后请将车内所有个人物品带走。

住宿

参考:携程4钻酒店那曲网评4星级酒店

D5那曲—草原八塔—当雄—纳木措—拉萨

交通

汽车：约320公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，游览【草原八塔】据传当年格萨尔王曾率兵在此驰骋征战，威震八方，格萨尔王手下的一名骁勇大将夏巴就战死于此地，为表彰夏巴的功勋，格萨尔王修筑八塔将夏巴葬于其中。现今藏历每月的十五日、三十日，草原上的牧民都要从几十公里外来此转经朝拜，祝愿英雄在天之灵，也祈祷英雄在天之灵保佑自己好运。
【纳木措】纳木措是西藏三大圣湖之一，也是藏传佛教的圣地。湖边连绵不绝的雪山是念青唐古拉山，风和日丽的时候，巍巍的雪山倒映在湖水中，显得宁静而祥和。
随后前往拉萨，入住酒店休息。

住宿

参考:携程5钻酒店拉萨网评5星级酒店

D6拉萨-巴松措-林芝

交通

汽车：约400公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，游览【巴松措】（游览不少于2小时）巴松措也叫措高湖，藏语意为绿色的水，位于布江达县，是藏传佛教宁玛派红教有名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年。随后前往林芝入住酒店休息。

住宿

参考:携程5钻酒店林芝网评5星级酒店

D7林芝—鲁朗林海—雅鲁藏布大峡谷—米林

交通

汽车：约180公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，游览【鲁朗林海观景台】（游览时间不少于30分钟）鲁朗林海位于八一镇北侧的鲁朗镇，这里有依山连绵的大片碧绿森林，树木以垂直的云杉和松树为主，景色非常清新优美，也是拍摄大片的好地方。
之后前往【雅鲁藏布大峡谷】（游览时间不少于2.5小时）雅鲁藏布大峡谷是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷，也是世界第一大峡谷。谷内风光多种多样，《中国国家地理》杂志曾评此为中国最美峡谷。乘坐景区观光车进入景区，沿途游览：千年大桑树，松赞干布和文成公主亲手种植；南迦巴瓦观景台；峡谷拐弯，看河水拐弯山势蜿蜒；直白村，在最低处欣赏南迦巴瓦峰的壮阔。随后前往米林入住酒店休息。

住宿

特色民宿米林地区特色民宿

D8林芝-拉姆拉措-山南

交通

汽车：约500公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，游览【拉姆拉措】拉姆拉错为一高山淡水湖，湖面积约一平方公里，形似椭圆，犹如群山环抱的一面镜子，景致秀美。湖面结冰期约7个月。夏天解冻以后，时而风平浪静，水清如镜；时而无风起浪，彤云密布，还不时发出奇特的声响，出现各种奇妙景象。湖面积虽然不大，但在藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因而备受信徒们敬仰，每年寻访大活佛的转世灵童前，都要到此观湖下相。每年藏历四至六月，许多善男信女前来这里朝圣观景。据说多人同观，所见各异。明正德四年（1509年）根敦嘉措在附近修建了曲科杰寺，为高原奇特风光增添景色。
西藏天气不稳定且因拉姆拉措位置特殊，如因天气问题出现无法游览/景区关闭的状况，会通知变更为南伊沟游览。

住宿

参考:携程4钻酒店山南地区网评4星级酒店

D9山南—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则

交通

汽车：约350公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，游览【羊卓雍措】（游览时间不少于30分钟）羊卓雍措，藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，也称羊卓雍湖（当地人通常简称为“羊湖”），因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔4441米，湖岸线总长250千米，总面积638平方千米，湖水均深20－40米，是喜马拉雅山北麓超大的内陆湖。羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
之后前往【卡若拉冰川】（游览时间不少于30分钟）卡若拉冰川位于山南地区浪卡子县和江孜县交界处，是乃钦康桑大雪山的组成部分，乃钦康桑大雪山是中部四大雪山之一。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》都曾在此拍摄外景。游览结束后送回酒店休息。

住宿

参考:携程4钻酒店日喀则网评4星级酒店

D10日喀则-拉萨

交通

汽车

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，游览【扎什伦布寺】（游览时间不少于2小时）扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”，是格鲁派六大寺院之一，也是藏传佛教格鲁派在后藏地区非常大的寺院。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子根敦珠巴主持创建，历时12年方才建城。自四世班禅之后，扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。
返回拉萨，入住酒店休息

住宿

参考:携程5钻酒店拉萨网评5星级酒店

D11拉萨

交通

汽车：约100公里

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

行程

早餐后，游览【布达拉宫广场 & 药王山】（游览时间不少于20分钟）抵达布宫广场，拍摄布达拉宫全景、和平解放纪念碑，并登上布达拉宫拍摄点：药王山观景台拍摄布达拉宫（五十元人民币的背景图正是在此取景）。后集合步行前往布达拉宫。
【布达拉宫】（游览不少于1.5小时）布达拉宫中“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。它主体建筑分白宫和红宫，白宫是喇嘛们生活起居和政治活动的地方；红宫是灵塔和各类佛殿。布达拉宫是西藏的标志，被誉为世界十大土建筑之一。
备注：从2015年7月10日起布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有14个参观名额，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，我司及相关地接旅行社通过多种渠道来解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：
1、每个团可能会拆分成多个小团体；
2、每个小团体分成不同时间参观；
3、每个小团体跟随不同导游进入。
我司保证：所有服务质量和游览时间不受影响，请客人放心出行！
特别提示：因个人原因自愿放弃景点，费用不退。
为保护古迹，布达拉宫限时参观，同一旅游团可能会分批游览；布达拉宫的参观日期和时间，由布达拉宫管理处统筹安排。拉萨市内游览日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整。
【宗角禄康公园】（外观）宗角禄康公园位于布达拉宫山后，又称“龙王潭公园”，藏语“宗角”意思为“宫堡后面”（宫堡指布达拉宫），“禄康”意为“鲁神殿”。鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下及水中的神灵的统称。“鲁神”常被汉译为“龙神”，进而被误传为汉人所称的龙王，所以汉语称宗角禄康公园中的湖为“龙王潭”。至宗角禄康公园游览参观，如时间充裕，则停留片刻自由活动拍照。
【大昭寺】（游览时间不少于1小时）大昭寺，藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒心中的朝圣中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。大昭寺历史悠久，由藏王松赞干布所建，镇寺之宝是文成公主入藏时带来的释迦牟尼十二岁等身像。此外，寺内近千米长的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》也都是难得的艺术珍品。
大昭寺前的广场上还有一些兜售特色商品的小摊，非常热闹。
【八廓街】（游览时间不少于1小时）八廓街又叫八角街，地属西藏拉萨。它是代表西藏民风民俗的千年古街，古街拥有古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，此街集西藏土特产销售、旅游观光、具有代表性的民风民俗、西藏特色古建筑等为一体，是拉萨旅游必去之处。在八角街附近自由活动，可自费去玛吉阿米喝喝下午茶，逛逛手工艺品小摊档。游览后自行返回酒店，晚上自由活动。

住宿

参考:携程5钻酒店拉萨网评5星级酒店

D12拉萨-全国各地

交通

汽车

用餐

早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理

景点

无

行程

今日您可以睡到自然醒，根据航班时间，送各位贵宾前往机场，返回温暖的家。

住宿

当日无住宿(不在行程明细中展示) 温暖的加

行程	交通	景点&活动	住宿	用餐
第1天全国各地-西宁	汽车：约100公里	无	参考:携程5钻酒店西宁网评5星级酒店	早餐：自理午餐：自理晚餐：自理
第2天西宁-茶卡	汽车：约400公里		参考:携程3钻酒店茶卡地区网评3星级酒店	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第3天茶卡-格尔木	汽车：约500公里		参考:携程5钻酒店格尔木网评5星级酒店	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第4天格尔木-那曲	汽车：约800公里		参考:携程4钻酒店那曲网评4星级酒店	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第5天那曲—草原八塔—当雄—纳木措—拉萨	汽车：约320公里		参考:携程5钻酒店拉萨网评5星级酒店	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第6天拉萨-巴松措-林芝	汽车：约400公里		参考:携程5钻酒店林芝网评5星级酒店	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第7天林芝—鲁朗林海—雅鲁藏布大峡谷—米林	汽车：约180公里		特色民宿米林地区特色民宿	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第8天林芝-拉姆拉措-山南	汽车：约500公里		参考:携程4钻酒店山南地区网评4星级酒店	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第9天山南—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则	汽车：约350公里		参考:携程4钻酒店日喀则网评4星级酒店	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第10天日喀则-拉萨	汽车		参考:携程5钻酒店拉萨网评5星级酒店	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第11天拉萨	汽车：约100公里		参考:携程5钻酒店拉萨网评5星级酒店	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理
第12天拉萨-全国各地	汽车	无	当日无住宿(不在行程明细中展示) 温暖的加	早餐：包含午餐：自理晚餐：自理

费用
说明

费用包含

· 交通：旅游目的地地面交通服务费。
· 司机：专属司机兼向导服务费用（司机可简单做车上讲解）。
· 餐饮：行程中标明的早餐。
· 住宿：行程中所列目的地酒店双人标准间住宿。
· 景点：行程所列景点之首道门票。

费用不含

· 保险：旅游意外伤害保险。（建议客人购买）
· 交通费：出发地至旅游目的地往返大交通费用。
· 个人消费：个人消费（如：电话、付费电视、洗衣等旅游费用包含之外的）
· 单间差：单间差费或加床费。
· 其他：费用包含内容以外的所有费用。

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流程

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