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【美丽中国】西藏私享全景10日游【卧去飞回/0自费/中青旅独立成团】 【全程指定酒店】雅鲁藏布大峡谷、苯日雅江游艇、鲁朗扎西岗、南伊沟、羊湖、纳木错

【美丽中国】西藏私享全景10日游【卧去飞回/0自费/中青旅独立成团】
来源:微图网
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产品编号:112193 中青旅自营 私家定制,吃住升级,优质行程,资深导游
¥ 0 起/人 起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。

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出发地 北京
行程天数 10天
目的地 林芝地区
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
评论送积分 中青旅互通卡 评论送积分 中青旅互通卡
遨游定制 亲友团、公司、企业定制首选!立即定制
立即预订 400-600-6666
产品
特色
行程亮点 中青旅独立成团,全程0自费,我社选派经验丰富的地接导游带团,想您所想,全心全意为您服务。 安排拉萨与林芝的分界线—米拉山口挂祈福经幡。
住宿安排 全程指定酒店拉萨住麗枫酒店或浙西国际大酒店,林芝住印象酒店或风情大酒店,既舒适又贴心;
精华全含 雅鲁藏布大峡谷---地球上最深的峡谷 南伊沟---藏地药王谷、地球上最高的绿色秘境 苯日神山--- 敦巴辛饶佛亲自加持的神山 雅江游艇---感叹尼洋河与雅鲁藏布江交汇处的泾渭分明 鲁朗林海---藏语意为“龙王谷”,也是“神仙居住的地方” 鲁朗扎西岗---意为“吉祥之地” 西藏民俗村---零距离体验藏民生活 布达拉宫---世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑 大昭寺---藏传佛教中拥有至高无上的地位的寺庙 羊卓雍措---藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一 纳木措---西藏第二大湖泊,中国第三大咸水湖
餐饮特色 品味雅江鱼宴:在娘欧码头品偿纯天然的雅江鱼宴,她以特有的雅江无鳞鱼,配上辛辣的通麦辣椒酱,以及著名的朗县花椒和当地的藏茴香等调料,辛香刺激,满口都是天然的味道,将是你舌尖上难忘的记忆与享受。 品尝石锅鸡:鲁朗石锅鸡主料是藏香鸡,辅以林芝特产手掌参、松茸等十多种原料,用石锅炖制几个小时,就成了香味扑鼻的石锅鸡。
暖心服务 每人每天一个水果、一瓶矿泉水,补充维生素和水分; 安排高原旅游车,车上可充电。 热情接站,赠送哈达。
产品
介绍

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1北京-拉萨

交通
火车:约4小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
北京西客站晚20:00乘目前国内最先进的全封闭【庞巴迪有氧列车】Z21次列车赴拉萨。(20:00—12:10左右抵达)全程3753公里,运行约41小时)。
友情提示:车次为参考车次,具体以实际出票为准 火车票为团队报票(提前60天出票,客人参团即为默认旅行社分票,保证每人一铺,但不保证铺位。)
住宿
火车上

D2拉萨-拉萨

交通
火车:约24小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
全天火车上,沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。途中自然景观、人文景观及藏北牧区独特的民族风情相融合。沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲拉萨景观带,欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。
住宿
火车上

D3拉萨-拉萨

交通
火车:约12.5小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
抵达拉萨拉萨火车站规定,导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人。
沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲当雄、抵达拉萨】,12:10左右抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】,哈达接站后乘车前往拉萨,感受高原纯净的空气。入住酒店,作适应性休息。
*温馨提示:当日不要做剧烈运动,不要沐浴,多饮水,多吃水果,勿暴食,多休息。
住宿
拉萨(麗枫酒店或浙西国际大酒店)

D4拉萨-林芝地区

交通
汽车:约430公里
用餐
早餐:含;午餐:含;晚餐:特色石锅鸡
行程
拉萨市出发途中翻越海拔5013米的【米拉山口】(停车10分钟左右)。米拉山口是林芝拉萨的分界山口。米拉山以西地区,气候干燥寒冷,而东部地区则是温暖潮湿,植被茂盛。米拉山因其高大雄奇而成为藏民心目中的神山。
继续前行,经过八一镇前往【鲁朗林海】(游览时间不少于30分钟),在尼洋风光观景台可以远眺秀美丽尼洋河谷风光,在色季拉山口观景台可以一睹著名的南迦巴瓦峰冰激凌雪山的真容。到达鲁朗林海观景台可以更近距离的远观南迦巴瓦峰,还可以看到它的兄弟山峰加拉白垒峰。
【鲁朗镇扎西岗村】冬日的柔和金光散落在林芝的雪山林海之间,西藏林芝地区鲁朗镇扎西岗村在炊烟晨曦中渐渐苏醒。农家小屋的古意苍凉;农田森林的柔软悠闲;犹如仙境的山山水水;前有矮山绿如屏障;后有雪峰稳如靠背;左走高山原始森林;右走峡谷骡马道;脚下鲁朗河水绕……
特别安排品尝《舌尖2》推荐美食——石锅鸡:鲁朗石锅鸡主料是藏香鸡,辅以林芝特产手掌参、松茸等十多种原料,用石锅炖制几个小时,就成了香味扑鼻的石锅鸡。
温馨提示:
1、全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。
2、途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。
3、准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。
4、林芝为多雨地区,请出发前备好雨具。
住宿
林芝(林芝印象酒店或林芝风情大酒店)

D5林芝地区-林芝地区

交通
汽车:约400公里
用餐
早餐:含;午餐:含;晚餐:含
行程
早上乘车前往【南伊沟】(游览时间不少于60分钟)南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”。
向北前行至【苯日神山+雅江游艇】(游览时间不少于60分钟),神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。乘坐雅江游艇观赏尼洋河与雅鲁藏布江风光,中午品尝雅江鱼宴。
下午前往【雅鲁藏布大峡谷】(游览时间不少于90分钟),行至派镇,然后驱车前往直白村,在直白村最近距离的欣赏“冰山之父”南迦巴瓦峰的美丽,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯,更有松赞干布与文成公主亲自栽种的“情比石坚”桃花树。大峡谷景区用餐后,乘车返回八一镇。
特别安排品尝纯天然的风味餐雅江野生鱼,它以特有的雅江无鳞鱼,配上辛辣的朗县卓村辣椒酱,以及著名的朗县花椒和当地的藏茴香等调料,辛香刺激,满口都是天然的味道,将是你舌尖上难忘的记忆与享受。
温馨提示:
1、大峡谷门票费用已含一顿正餐,在大峡谷景区内使用,不用餐费不退,餐质量较差。
2、全天户外活动,请准备好防晒工具,如防晒霜、遮阳伞等
3、准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。
住宿
林芝(林芝印象酒店或林芝风情大酒店)

D6林芝地区-拉萨

交通
汽车:约430公里
用餐
早餐:含;午餐:含;晚餐:含
行程
早餐后出发,驱车前往具有民族特色的【西藏民俗村】(游览时间不少于60分钟),走进村寨,接过洁白的哈达,说一声扎西德勒,在村里藏导的带领下,参观各种藏式建筑,走进藏民家里,零距离体验藏民家庭起居生活,品尝真正的藏式酥油茶,听村里的藏导如何讲述自家的故事。 返回拉萨,安排晚餐,入住拉萨酒店。
温馨提示:
1、此日行程较长,主要风景是沿途风光,在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。
2、客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。
住宿
拉萨(麗枫酒店或浙西国际大酒店)

D7拉萨-拉萨

交通
汽车:约220公里
用餐
早餐:含;午餐:含;晚餐:含
行程
早餐后从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿途游览西藏第三大圣湖—【羊卓雍圣湖】(游览时间不少于30分钟),藏语意为”碧玉湖””天鹅池”.羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。沿途欣赏藏南地区的雅垄河谷田园风光。乘车返回拉萨,安排晚餐,入住拉萨酒店。
购物店信息(如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间)
西藏工艺品商店(不超过60分钟)、西藏藏医药商店(不超过60分钟)
温馨提示:
羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会管您收取费用。
住宿
拉萨(麗枫酒店或浙西国际大酒店)

D8拉萨-拉萨

交通
汽车:约100公里
用餐
早餐:含;午餐:含;晚餐:含
行程
早餐后前往并游览【布达拉宫】:(游览时间不少于50分钟,上限60分钟)布达拉宫最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的,17世纪重建后,布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。
乘车前往【大昭寺】(游览时间不少于40分钟)又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
游览【八角街】(自由活动约1小时)八角街是"帕廓街"(Barkhor Street)的音译,八角街位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。
温馨提示:
1、此日活动范围均在拉萨市区,整个车程均在10——20分钟左右,其余时间均为户外和参观时间。
2、布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。
3、此日行程主要是寺庙参观 ,请着装不穿拖鞋,短裤,吊带衫。
4、寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,请务必注意。
5、布达拉宫批票参观名单为机选,故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观,请客人见谅。
6、批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游, 故布达拉宫的参观有时会没有导游带领参观 ,请客人见谅.
住宿
拉萨(麗枫酒店或浙西国际大酒店)

D9拉萨-拉萨

交通
汽车:约500公里
用餐
早餐:含;午餐:含;晚餐:含
行程
早乘车前往位于拉萨西北部,世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越海拔5190M的那根拉雪山口,到达世界上海拔最高的咸水湖—【纳木措】(游览时间不少于50分钟)藏语“纳木措”意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。
温馨提示:
1、此日湖面海拔较高,不适宜参观时间较长
2、到湖边可以骑牦牛,请客人务必提前讲好价格再开始享受高原之宝带来的惬意,省的与当地藏民发生不必要的争执。
3、高原气候多变,如遇大雪封山,警察封路无法前往湖边,旅行社做退门票处理。
4、湖面海拔较高,温度较低,请此日注意保暖,穿上厚的防寒服。
住宿
拉萨(麗枫酒店或浙西国际大酒店)

D10拉萨-北京

交通
飞机:约10小时
用餐
早餐:含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
根据航班时间退房后,拉萨机场乘飞机(经停或转机)后返回北京。结束愉快旅程!
住宿
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

北京-拉萨

火车:约4小时

火车上

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第2天

拉萨-拉萨

火车:约24小时

火车上

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第3天

拉萨-拉萨

火车:约12.5小时

拉萨(麗枫酒店或浙西国际大酒店)

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第4天

拉萨-林芝地区

汽车:约430公里

林芝(林芝印象酒店或林芝风情大酒店)

早餐:含
午餐:含
晚餐:特色石锅鸡

第5天

林芝地区-林芝地区

汽车:约400公里

林芝(林芝印象酒店或林芝风情大酒店)

早餐:含
午餐:含
晚餐:含

第6天

林芝地区-拉萨

汽车:约430公里

拉萨(麗枫酒店或浙西国际大酒店)

早餐:含
午餐:含
晚餐:含

第7天

拉萨-拉萨

汽车:约220公里

拉萨(麗枫酒店或浙西国际大酒店)

早餐:含
午餐:含
晚餐:含

第8天

拉萨-拉萨

汽车:约100公里

拉萨(麗枫酒店或浙西国际大酒店)

早餐:含
午餐:含
晚餐:含

第9天

拉萨-拉萨

汽车:约500公里

拉萨(麗枫酒店或浙西国际大酒店)

早餐:含
午餐:含
晚餐:含

第10天

拉萨-北京

飞机:约10小时

早餐:含
午餐:自理
晚餐:自理

费用
说明

费用包含

  • · 火车: 北京拉萨去程火车硬卧(铺位随机)
  • · 航班: 拉萨-北京机票(航班经停或转机,含机场建设费、燃油费)。
  • · 住宿: 全程指定酒店双人标准间。(我公司不提供自然单间,单男单女须在出发前补交单间差,如当地拼住或安排三人间或加床,单间差当地现退,一般加床为钢丝床。西藏酒店的软硬件设施均比内地的同星级酒店低半个星级,保证干净卫生,有热水能洗澡,条件有限请谅解)
  • · 餐饮: 行程中团队标准用餐(不含酒水费);酒店自助早餐(或桌餐),早餐宾馆用,25元/人/正,全程7早12正;其中2个景区用餐(门票内已含)。自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退。)若有藏区用餐不习惯者可自备食物;用餐以清淡川菜风味为主,若有忌口者,请提前告知我社。如因个人原因放弃用餐,餐费不退。早餐及部分正餐房费含,不用餐费用不退。
  • · 交通: 全程旅游牌照车辆。鉴于西藏氧气稀薄的特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆有时有可能不开空调,敬请谅解!
  • · 景点: 景点首道门票。布达拉宫(200元)、大昭寺85元、纳木措(120元)、羊卓雍措(40元)、雅鲁藏布大峡谷(170元)、南伊沟(105元)苯日神山70元、鲁朗林海(30元)。
  • · 导游: 地接中文导游服务。

费用不含

  • · 保险: 旅游意外保险。
  • · 保险: 航空保险。
  • · 单间差: 自然单间。
  • · 全陪: 全程陪同。
  • · 附加服务: 出发地接送站。
  • · 景点: 景点内门票。
  • · 个人消费: 个人消费(如酒店内洗衣、电话及未提到的其它服务)及其它费用包含中未包括的项目。
推荐
项目

购物推荐

自由活动期间,旅游者与旅行社双方协商一致,旅游者可选择进入的购物场所

名称 产品介绍 说明 备注

西藏藏药厂或其他

藏医药

约60分钟

西藏七彩藏地博览中心或其它

西藏民族工艺品等

约60分钟

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流程

预订流程

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须知
  • 预订须知
  • 违约条款
· 成团方式:16人起中青旅独立成团。

· 游览须知:由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,请您知晓。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解,或是市内和地区为不同导游,望请您谅解。藏区海拔较高,天气变化较大,如因天气原因不能游览的景点,导游现退客人景区门票。
· 火车票说明:火车票为随机出票,铺位无法选择,故不能保证铺位的合理性,报名需要准确的姓名和准确有效的证件号码(以有效证件为准,需提供复印件或扫描件),如果因您自身原因或其他不可抗力因素造成无法正常参团,或姓名、证件号出现错误,火车票会有相关损失(包括异地火车票),处理结果以实际火车站通知为准。请谅解!(如还有其他与火车票相关的问题,请您一定向销售人员咨询清楚。)[注:北京赴拉萨火车票为稀缺资源,偶尔会出现Z21次出票失败的情况,如遇此状况,需从西宁中转,即北京/西宁,西宁/拉萨,列车出发日期与抵达日期不变,不会影响后续行程,请您谅解!]
· 适用优惠:如您持有老年证、军官证、学生证等优惠证件,请参团时携带,当地可根据各个景点的优惠政策退还相应的差价(门票差价为优惠门票价格与旅行社门票成本价格之间的差价,并非与景区挂牌价格间差价)。
· 签约须知:报名时请提供所有出行客人的身份证正反面扫描件或复印件。
本线路不适用于外籍人士报名,有高血压、心脏病、哮喘病患者请谨慎选择此线路。敬请谅解!

· 其他说明:拉萨、林芝地区四季风光差异小,基本与夏秋季节风光相同,但冬季雪山雪线向下延伸,景观最为壮观,会出现连绵雪山景象;藏区海拔较高,天气变化较大,如因天气原因不能游览的景点,导游现退客人景区门票;因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备;随身物品:青藏高原海拔高、日照强烈、早晚温差大,需准备长袖衣裤、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品,请出行前注意天气预报,酌情携带衣物;因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响(当地政府行为封路)或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,我公司不予承担并不予负责任何赔偿责任;西藏属中国特殊民族地区,各方面条件有限,希望游客有合理的期望值,和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题;建议客人购买旅游意外保险(上保险的客人,如在当地发生费用,请把医院盖章的诊断证明书、用药请单、病例、医药费收据一并带回,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔);对于旅游地工作人员推荐的行程未明示包含的旅游购物、消费、晚会等项目,旅游者可自愿参加,也有权拒绝参加,如旅游者要求参加某些项目,或愿意接受旅游地旅行社工作人员推荐的项目,必须在不影响其他游客时间和利益的基础上,经参加者本人签字后安排;如对其他游客时间和利益有影响,则必须征得全体同意并签字;我社有权根据自然状况对旅游线路和日程进行适当调整,但主要景点不减少,游程中若因不可抗力或安全等原因不能去计划景点游览,则由当地旅行社根据实际情况安排景点游览,或退还游客未发生的费用;旅游者参加骑马、游泳、潜水、自驾车、蹦极、攀岩、剧烈运动以及与自已身体可能不适应的项目与活动,要充分考虑到活动的危险性,再行选择,如出现人身伤害或财产损失,旅行社不承担任何连带责任;游客在旅游过程中应自行保护好自身的财产、物品安全,如出现被偷、被盗、丢失、损坏,旅行社不承担任何连带责任;行程中所列的车程、距离等数据仅供参考。
· 供应商:本产品由西藏和顺阳光旅行社或西藏万润旅行社接待
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