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【当季爆款】吉林雾凇/万科松花湖激情滑雪/长白山天池/镜泊湖冬捕/中国最美雪乡/亚布力/哈尔滨冰雪大世界/双动6日游 【黄金小环线/泡汤/滑雪/雾凇/篝火/雪乡暖炕/升级1晚温泉酒店/0购物0强消】

【当季爆款】吉林雾凇/万科松花湖激情滑雪/长白山天池/镜泊湖冬捕/中国最美雪乡/亚布力/哈尔滨冰雪大世界/双动6日游
来源:壹图
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产品编号:67895 中青旅自营私家定制,吃住升级,优质行程,资深导游
¥ 0 起/人 起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。

出游118人 暂无评论
出发地 北京
行程天数 6天
目的地 吉林
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
评论送积分 中青旅互通卡 评论送积分 中青旅互通卡
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  • 吉林乌拉火锅、山珍宴、朝鲜族表演餐、雪乡年夜饭、杀猪菜
  • 吉林雾凇、滑雪、冬捕、长白山、温泉、魔界、雪乡、亚布力
  • 精选4星+5星备选酒店、不打擦边球

行程介绍 6天 / 7个景点

团期 2021.01.16 2021.01.17 2021.01.18 2021.01.19 2021.01.20 2021.01.21 2021.01.22 2021.01.23 2021.01.24 ...
第1天 北京-吉林
第2天 吉林-二道白河
第3天 二道白河-敦化(长白山北坡、长白山天池、长白瀑布群、小天池、长白山国家级自然保护区-绿渊潭)
第4天 敦化-雪乡(镜泊湖风景区、雪乡国家森林公园)
第5天 雪乡-哈尔滨
第6天 哈尔滨-北京
产品
特色
行程亮点

行程特色:★撒欢东北-小团出行 张扬个性,达人设计--跟自由行一样自由!地道玩法,透明消费,个性行程、贴心安排!


冬季到东北的N个理由,总有属于你的理由……

❤舌尖上的东北:吉林乌拉火锅、山珍宴、朝鲜族表演餐、雪乡年夜饭、杀猪菜、饺子宴

❤炙手可热的雪季景点:吉林雾凇、滑雪、冬捕、长白山、温泉、魔界、雪乡、亚布力、哈尔滨

❤好的旅程从一晚好梦开始:精选4星+5星备选酒店、不打擦边球

❤服务至上:5年以上优秀导游、司机,服务质量控始终如一

❤明白消费:不进购物店及隐形购物店,4项自费封顶,无任何陷阱

产品
介绍

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1北京-吉林

交通
火车:约8.5小时
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
北京站乘D21次(06:39/14:48)D73次(14:28/21:34)二等席赴吉林,开始愉快的东北之行。
抵达后,自行打车赴市内指定酒店【请您保留好打车小票,第二天将小票给导游,导游给您报销打车费,打车费用约10-15元】。
住宿
吉林参考酒店:维也纳大酒店、雾凇宾馆或同级

D2吉林-雾凇-万科松花湖滑雪场-二道白河-尽享温泉

交通
汽车:约450公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
早餐后乘车赴【雾凇长廊】观赏中国四大自然奇观之一的吉林雾凇,吉林雾凇与其他三处最大的不同,即其不可预知性,雾凇来时“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”;雾凇去时“无可奈何花落去,似曾相识燕,归来”,真正的说来就来,说走就走,一派天地使者的凛凛之气,雾凇性情如此难免有人偶遇之下陶醉其中,有人苦盼数日难觅芳踪。

后乘车赴雪场,抵达【万科松花湖滑雪场】,这里可同时容纳2000人滑雪,曾举办了全国第六届冬运会,高标准的滑雪环境,增强安全系数,继续开始东北刺激的滑雪体验。
体验项目:
★赠送滑雪2小时(含雪鞋,雪板,雪仗、头盔;雪服、雪镜等其他装备请自行租赁(费用自理哦)。如是第一次滑雪,建议聘请教练(费用也是自理哦)
★赠送缆车观光1次
滑雪注意事项:
1.检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套;近视眼的朋友最好配带隐形眼镜,外戴“滑雪镜”。
2.滑雪基本姿势:双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
3.应急措施:当滑雪摔倒时,重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。
摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
4.当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上;滑雪时“最好轻装上阵”贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。

雪场有各种特色美食,大家可根据自己的喜好自由选择。

雪场大厅集合,乘车赴二道白河
抵达二道白河,品尝长白山山珍宴。
我们安排的【长白山温泉】在酒店内,非常的方便,这里是男女共浴的汤池,所以一定要提前准备好泳衣哦,玩了一天想必已经劳累至极,泡泡长白山纯天然温泉,缓解疲劳,促进新陈代谢,让皮肤更加细腻一般泡40分钟即可,泡的时间过长反而会更加疲劳。

【温馨提示】
★雾凇岛的雾凇不是天天都有的,头一天晚上领队会给雾凇岛的工作人员通电话,咨询最近几天岛上的情况,如果一直都没有雾凇,或者第二天的天气预报报道无法形成雾凇,可以稍晚些起床,驱车前往松花江上游的丰满大坝附近的雾凇长廊观赏,这样即避免了起早辛苦,又可以把观赏雾凇的可能性放大一些。
★今天滑雪,运动量比较大,所以准备穿些宽松点的衣物,适合大幅度运动的,也可以在雪场租雪服,不过就贵点啦。
住宿
长白山参考酒店:长白山金水鹤宾馆、御麓泉酒店、云水澜庭酒店或同级

D3二道白河-长白山-敦化

交通
汽车:约200公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:包含
行程
在酒店享用自助早餐。后在酒店门口集合上车出发游览【长白山魔界风景区】(赠送景点不去不退)长白山魔界旅游风景区位于长白山北景区附近,景区处于长白山针叶、阔叶混交林带,"魔界"的水系是长白山天池流泻而下的温泉水,常年不结冰,每到冬季,当气温达零下20摄氏度时,雾气蒸腾,出现雾凇和树挂,氤氲缭绕、天人一体、旖旎景色如仙境,仿佛到了原始社会的远古世界,摄影人称这里为"魔界"。

后前往【长白山北景区】大门,因为进入景区之后必须要换乘景区内的【环保车】,我们自己的车子就要停在停车场,所以下车之前一定要带好需要的东西。景区环保车是循环式的,下车之前一定要检查好自己的物品,不要遗落在车上。排队约20分钟。(长白山景区2019年11月1日开始---2020年4月29日实行惠民政策此时间段内针对国内外游客长白山大门实行免票政策凭有效证件免大门票,行程报价不含此门票费用。)
抵达倒站口,天气好的话大家可以自费80元乘倒站车20分钟抵达天池主峰停车场,爬上5分钟到山顶,俯瞰美丽的天池,自由摄影30分钟。
换乘环保车赴【长白瀑布】,车程约10分钟,步行约20分钟到达长白冰雪瀑布底部近距离观看、摄影,参观聚龙温泉群,周围一片白雪,中间却热气腾腾,甚是美丽,游览30分钟,步行20分钟返回瀑布停车场。
乘环保车赴《雪山飞狐》拍摄影地【小天池】游览约30分钟,游玩后到休息室吃午饭,午饭自备干粮,休息室可以泡面,10元一桶,还算划算!
参观小天池对面的景点【绿渊潭】,游览约30分钟
乘车赴【地下森林】20分钟车程,由于火山运动断裂凹陷行程的谷底森林,地壳断层清晰可见,非常壮观。
景区内自由活动。
集合乘环保车20分钟左右抵达山门,【长白山东北虎园】赠送景点,近距离观赏东北虎的风采,让您大开眼界,感受虎虎生威的神采。

后乘车约3小时赴敦化,途中参观【朝鲜民俗村】(赠送景点,参观不少于30分钟,遇特殊情况无法参观,费用不退)在朝鲜族姑娘的带领下走进朝鲜族民俗文化村,了解长白山脚下的朝鲜族民俗文化,参观民俗博物馆、百年老居,拜访当地纯正的朝鲜族人家(朝鲜族民俗文化的融入与体验),大家坐在热乎乎的朝鲜族人家火炕上,喝一喝热茶;晚餐享用朝鲜族歌舞表演餐(已含,餐标50元/人)

晚餐后乘车赴敦化入住酒店。

【温馨提示】
长白山天池风景区交通,越野倒站车80元/人敬请自理。此费用是乘坐倒站车去往天池主峰看天池的费用,天池景区如遇天气不好可能不开放。此交通费不免导游,需客人自行上山。
长白山环保车为一票通用,各景点间需换乘,如果不明白问一下工作人员或看景区分布图。
长白山景区内各个景点比较分散,午餐不含,蓝景停车场处有自助快餐。
景点

到达景点:长白山北坡

长白山天池以北被称为北坡景区,这里的景点比西坡和南坡要多,不过游客也更多。 在此可以观赏长白山瀑布、聚龙温泉、谷底林海等经典地质奇观;乘坐倒站车体验急速过弯道;在峻峭的主峰上俯瞰天池美景。 这里的温泉广场有卖口感独特的温泉鸡蛋,可以尝尝;还可以在一旁的温泉水池洗洗手,感受一下火山温泉。 离北坡景区约40分钟车程的二道白...

到达景点:长白山天池

位于长白山风景区火山锥体的顶部,是松花江、图们江、鸭绿江的三江之源,也是我国最深的湖泊。 北坡、西坡、南坡都可以到达天池。目前团队游客常去的是北坡和西坡。 火山喷发形成椭圆形火山口湖,湖面面积10平方公里,是我国最大的火山口湖;这里海拔2150 米,是世界海拔最高的火山湖。 游天池最佳时节是在盛夏,这时云雾较少,容易一...

到达景点:长白瀑布群

·长白瀑布位于天池北坡,乘槎河尽头,乘景区环保车到达,方便快捷,因系长白山名胜佳景,故名长白瀑布。
·瀑布在乘槎河流到1250米后,飞流直泻,便形成高达68米的长白瀑布。山大坡陡,水势湍急,一眼望去,如同一架斜立的天梯。
·瀑布口有一巨石,名为 “牛郎渡”,将瀑布分为两股。水流冲向谷地,溅起几丈高的飞浪...

到达景点:小天池

到达景点:长白山国家级自然保护区-绿渊潭

绿渊潭位于长白山北坡景区,因池水碧绿深窘而得名。绿渊潭瀑布飞流直下,最高落差达26米,瀑水落于巨石而四渐,而后流入深潭。每逢雾起,潭上水雾弥漫,与高山岳桦、旷古巨石浑然而一体,美不胜收,恰似人间仙境,有“小九寨”之称。

住宿
敦化参考酒店:六鼎山假日酒店、金豪精品、泰格酒店或同级酒店

D4敦化-镜泊湖冬捕-雪乡篝火狂欢

交通
汽车:约300公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
行程
07:00 酒店内早餐
07:30 乘车前往镜泊湖(车程约3小时)世界第二大高山堰塞湖,水质澄清、水产丰富、鱼肉鲜美,国家历届领导均来到这里视察参观。
10:30 抵达【镜泊湖】南湖头【观看冬捕】(赠送)只见千里冰封的湖面上,随着打渔出征号角的鸣响,由渔民凿开个冰窟窿,开网捕鱼,收获起沉甸甸的大鱼与喜悦(冬捕为赠送项目,一般12月末-1月末开放,具体以景区安排为主,如不在开放时期不退费用)。

乘车赴雪乡
14:00抵达【雪乡】,入住雪乡暖炕,感受东北的大炕,有独立卫浴洗澡,坐下烤烤自己的屁股,这感觉怎是一个“爽”字了得。坐在炕上唠唠嗑,穿上乡村特色的花棉袄,玩玩东北人小时候都玩过的噶啦哈,这些细致的体验,已经可以把您变成半个东北人啦。
16:30漫步雪乡浏览最为淳朴的北方特色的农家村落――雪韵大街,观松赏雪好似置身于童话世界,尽情玩味大自然赋予冰雪的乐趣!堆雪人、打雪仗,尽情地撒欢吧!摄影爱好者们也可以拿着长枪短炮四处摄影创作,拍拍大自然形成的雪蘑菇
17:00 晚餐品尝东北年夜饭
19:00 夜晚的雪乡更是神奇的美景:洁白如玉的白雪在大红灯笼的照耀下,宛如朵朵白云飘落人间。
东北大秧歌】(林业局开展赠送):极具地方特色的休闲生活方式,现在扭秧歌的人越来越少,但热爱他的人却越来越多。
【千人篝火晚会】(林业局开展赠送):所有游客集聚到篝火场地,在雪的童话世界里点燃熊熊篝火,每年都有不少兴奋地游客上演“疯狂赤裸篝火”。

【温馨提示】:
√ 火炕对于南方个别朋友来说不太适应,加上北方空气干燥,建议随身带个保温杯,多喝水。
雪乡很美,但也有商业化的一面,一年三个月的经营期,东西价格特别高,且真假难辩,大家请谨慎购买
√ 春节期间由于雪乡客流较大,届时雪乡住宿调整至4-6人间(男女分开/敬请谅解)

推荐自费一:雪地摩托上山+大秃顶子山观光(60分钟 280元/人)
乘雪地摩托车,感受高山盛雪风光,跨雪原的刺激旅程。
推荐自费二:梦幻家园 (90分钟 198元/人)
梦幻家园位于雪韵大街旁,是一个单独收费的小型景区。这里可看到各种漂亮的“雪蘑菇”,是自然形成的雪塑造型,为雪乡的标志性景观。景区内建有观景台,可俯瞰园内景观,专程来拍摄雪蘑菇的游客可以进去看看。现在只有在梦幻家园里能看到大片保护完好的雪蘑菇,据说平时通过媒体看到的雪蘑菇都是在这里面拍摄的。梦幻家园里还设有雪圈滑道,可以无限次玩。
景点

到达景点:镜泊湖风景区

镜泊湖是著名的避暑胜地,由于万年前火山喷发而形成的,是中国最大、世界第二大的高山堰塞湖。 景区主要分为镜泊湖主景区、镜泊峡谷、火山口地下森林三大区域,沿湖两岸有“外八景”等众多天然景点。 吊水楼瀑布是镜泊湖最有名的景观,每到夏季这里水流轰鸣,还可以欣赏中国悬崖跳水第一人狄焕然的跳水表演。

到达景点:雪乡国家森林公园

雪乡国家森林公园位于海林市林业局施业区内,风景秀丽,占地18. 6万公顷。险壑的山峰,幽深的河谷,多姿的林海,构成了壮丽的自然景现,是一幅展不尽的山水画卷。 公园有中国雪乡、原始森林、云山寺、海浪山庄、红岩风景园五个景区,22处景点,自然与人文景观相得益彰。

住宿
雪乡农家双人暖炕,独立卫浴(元旦团期、春节团期雪乡调整4-6人拼住)

D5雪乡-亚布力-元茂屯民俗村-品东北杀猪菜食-哈尔滨

交通
汽车:约350公里
用餐
早餐:包含;午餐:包含;晚餐:自理
行程
07:00 农家特色早餐
07:30 乘车前往亚布力
10:30 途中参观亚布力最有东北民俗的【元茂屯民俗村】(赠送项目,如您不参加费用不退)
12:00 午餐亚布力品尝正宗杀猪菜 餐标40元/人
13:00 乘车前往哈尔滨
15:30 抵达哈尔滨送抵酒店后,自由活动。

可自行逛一逛异国风情的百年老街——中央大街,走在中央大街上,百年积淀的文化底蕴、独具特色的欧陆风情、经久不衰的传奇故事,将成为您心中永远迷恋的情结。

冰雪大世界攻略:(费用自理)
哈尔滨火车站-冰雪大世界(10KM,打车约25元)
哈尔滨西站-冰雪大世界(13KM,打车约35元)
中央大街-冰雪大世界(8KM,打车约18元)
中央大街有去冰雪大世界的往返直通车,20元/人车费,15:00开始每半小时左右一班,会限制游览时间在1.5-2小时左右。
公交车专线:213路、125路、551路、211路、126路、119路、29路、47路、80路。
冰雪大世界一般是每年12月25日左右开业,次年阴历正月十五左右闭园,营业时间为11:00-21:00,电话:0451-58561401。
住宿
哈尔滨参考酒店:豪滨假日酒店、悠融酒店、东龙酒店、和颐酒店或同级

D6哈尔滨-北京

交通
火车:约8.5小时
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
今日无车无导游,一觉睡到自然醒,自由的美好时光您做主:
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游览中国最长的带状开放式公园——斯大林公园。
逛一逛异国风情的百年老街——中央大街,走在中央大街上,百年积淀的文化底蕴、独具特色的欧陆风情、经久不衰的传奇故事,将成为您心中永远迷恋的情结。
哈尔滨站乘坐动车抵达北京,结束愉快的旅程,回到温馨的家!

【参考车次】:动车二等座D26次(09:34/17:28)、D102次(10:39/18:31)、D30(14:09/22:22)如果升级动车一等座请补差价单程120元/人
住宿
温馨的家
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

北京-吉林

火车:约8.5小时

吉林参考酒店:维也纳大酒店、雾凇宾馆或同级

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第2天

吉林-雾凇-万科松花湖滑雪场-二道白河-尽享温泉

汽车:约450公里

长白山参考酒店:长白山金水鹤宾馆、御麓泉酒店、云水澜庭酒店或同级

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第3天

二道白河-长白山-敦化

汽车:约200公里

长白山北坡
长白山天池
长白瀑布群
小天池
长白山国家级自然保护区-绿渊潭

敦化参考酒店:六鼎山假日酒店、金豪精品、泰格酒店或同级酒店

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:包含

第4天

敦化-镜泊湖冬捕-雪乡篝火狂欢

汽车:约300公里

镜泊湖风景区
雪乡国家森林公园

雪乡农家双人暖炕,独立卫浴(元旦团期、春节团期雪乡调整4-6人拼住)

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:包含

第5天

雪乡-亚布力-元茂屯民俗村-品东北杀猪菜食-哈尔滨

汽车:约350公里

哈尔滨参考酒店:豪滨假日酒店、悠融酒店、东龙酒店、和颐酒店或同级

早餐:包含
午餐:包含
晚餐:自理

第6天

哈尔滨-北京

火车:约8.5小时

温馨的家

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

费用
说明

费用包含

  • · 大交通: 火车团:北京-长春/吉林-北京空调火车硬卧;
  • · 住宿: 双人标准间;雪乡为4-6人特色暖炕,独立卫浴炕(我社不提供自然单间,如出现单人情况,请于出团前交清单间差);当地酒店条件有限,如遇单男单女客人自补房差或是拼住,如果无法拼住,请现补房差;单房差费用不含雪乡炕位费,雪乡为同性拼住;
  • · 餐饮: 4早6;正餐餐标为30-50元/人,十人一桌,八菜一汤;人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下适当调整菜品数量;
  • · 车辆: 正规旅游手续用车;
  • · 景点: 行程内标注已含的景点门票;
  • · 导游: 中文导游服务(部分景区为景区内讲解员);
  • · 儿童: 1.2米以下儿童游客团费含车位正座、半价儿童餐及雪乡炕位费;客人如果需要往返火车票则需要另付成人火车票价费用;
  • · 其他: 旅行社责任险;

费用不含

  • · 其他: 1、自由活动期间交通费和餐费;
    2、全程入住酒店产生的单房差、加床费用及酒店内个人消费;
    3、旅游意外保险及航空保险(建议旅游者购买);
    4、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用;
    5、儿童报价以外产生的其他费用;
    6、因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用;
    7、不占床位游客不含早餐;不含门票;不含往返硬卧;
    8、“旅游费用包含”内容以外的所有费用;
推荐
项目

自费项目推荐

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名称 内容介绍 说明 备注

马拉爬犁+亚布力威虎寨民俗村

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雪地摩托上山+大秃顶子山观光

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约60分钟

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约90分钟

198元/人起

梦幻家园

梦幻家园位于雪韵大街旁,是一个单独收费的小型景区。这里可看到各种漂亮的“雪蘑菇”,是自然形成的雪塑造型,为雪乡的标志性景观。景区内建有观景台,可俯瞰园内景观,专程来拍摄雪蘑菇的游客可以进去看看。现在只有在梦幻家园里能看到大片保护完好的雪蘑菇,据说平时通过媒体看到的雪蘑菇都是在这里面拍摄的。梦幻家园里还设有雪圈滑道,可以无限次玩。

约90分钟

198元/人起

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须知
  • 预订须知
· 其他:上海浦东新区祝桥镇和东浦镇(以身份证开头号码为准)的客人请提供核酸检测报告;
· 成团方式:散客拼团,至少2人起报名;
· 预订时间:此产品至少需要提前3天预订;
· 出团通知:出团计划通常出团前一天提供,车次抵离各地的时间及地点请以交通票据为准;
· 重要提示:1、本团儿童收费标准为:只含目的地儿童用餐、旅游车费及导游服务、客人如果需要往返火车票则需要另付成人火车票价费用;
2、散客拼团,客人到达当地后可能存在不同车次互相等待的情况,请听从导游安排;
3、行程中所列的餐食,早餐为酒店内所含(不吃不退),正餐为中式桌餐;
4、如果您有老年证、军官证、军人残疾证、学生证享受优惠的金额均可以退返本人,但一定要在入园的前一天告知您的导游并请将证件交给导游,需要导游及客人双方认可签字同意,当地退还优惠的部分差价;70岁以上老人须有家属陪伴或签署免责条款方可接待;有重大疾病者不建议参加此产品,且我社不接待;
5、请不要将贵重物品及自用应急药品放在托运行李中,以免丢失。旅游过程中,也请妥善保管;
6、提前60天电脑随机出票,铺位随机产生,不保证铺位安排合理性,如因客人自身原因或不可抗力因素造成无法正常参团,火车票按铁道部规定收取退票损失(包括异地火车票,因为需要客人持身份证本人办理退票)。20天内报名客人不能确保实名制,但保证正常出行;
7、处理客人投诉以客人在当地填写意见单内容为凭证,请您认真填写;
8、本团为散客拼团,一般情况导游会提前电话或短信联系请保证手机畅通;在不改变行程接待标准的前提下,我社有权利根据实际情况调整行程先后顺序,并拥有最终解释权;
9、本团队紧急联系人和相关接待信息,将在出团通知中注明;出团通知将在出发前1日发送(如遇特殊情况,另行通知);
· 着装建议:1.鞋子:冬季北方路有冰雪,路面比较滑,最好穿防滑雪地鞋,鞋里面必须垫面垫,切记不要穿单皮鞋,否则很容易将脚冻伤,高帮的登山鞋也非常实用.
2.衣服:首先贴身穿一件长袖棉内衣,然后穿一件羊毛毛衣(高龄人士可再多穿一件毛衣),最后穿上羽绒冬衣(连帽子最好)。请注意:每件衣服不能过于肥大,已防空气侵入。
3.裤子:滑雪裤是最佳选择,如没有滑雪裤就要求从里到外依次是棉内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤。请注意:裤宜长不宜短,不可露出足踝部。
4.手套:最好备两幅,一副薄的纺织手套一副,一副滑雪手套,因为可以防水。
5.帽子:建议您穿用的羽绒冬装配有面帽,帽子最好是能够遮住耳朵的,毛线的很保暖又美观。
6.围巾:外出参观时,口、鼻、脖子用围巾围起来,冷空气不会刺激到呼吸器官,便不会流鼻水。
7.背包:建议使用登山包,不要带太好的,耗损太大,初级驴友用的背包就好;
· 保健常识:1.皮肤:每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏,护肤脂只用在脸上和手上即可。
2.润喉:在寒冷干燥地区,常常会感到口渴,因此建议每人随身带一些润喉片,旅游途中服用。
3.预防感冒:冬季,东北地区室内外温差较大,因此外出时要穿好外套,扣好扣子或拉上拉练,戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开,使寒气散放出来。在室外活动,出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热,可开窗子冷却一下,但不宜过久开窗,而且睡觉时一定要关上,以免感冒;
· 安全常识:1.在冰面或雪地上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。 在积雪较厚的户外进行活动时,请一定听从领队的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从领队和教练的指导。如果因为不小心而造成局部伤冻,要敷上冻疮膏,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,条件允许的情况下,用28-40度接近体温的水复温,是最好的康复方法。
2.小心保管好现金以及贵重物品,游览时最好不要带在身上大量的钱物,更不要配戴贵重的首饰,以免遗失。
3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里,要放在腰包或夹克衣袋里随身携带;
· 相机保养:1.电池遇冷会降低效能,但恢复常温后会恢复效能,所以建议多带几只备用电池,放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
2.外出拍照时,照相机袋子要挂在脖子上,相机放在外衣里面保温,用完后马上放入怀里,这样相机便不会因寒冷失灵。
3.从寒冷的室外进入室内,冷冻已久的相机上会泛出水珠,再到室外便会冻结内部零件,从而影响相机的寿命,最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋,在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后,放进挎包里再带入室内,二小时以后再打开,这样相机便不会泛出水珠来;
· 滑雪常识:1.检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2.滑雪基本姿势:双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
3.应急措施:当滑雪摔倒时,最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。 摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。 
建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
4.当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
5.滑雪时“最好轻装上陈”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。
6.最好带隐形眼镜滑雪,外戴“滑雪镜”;
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