早上于8:00市区指定地点统一出发，乘车赴昌平大约1.5小时。
09:30-11:00游览蟒山国家森林公园，位于
北京西北郊昌平区境内，公园有近13万亩面积的人工林，森林覆盖率为96.5%，园内各类树木花卉170余种，拥有广阔的自然森林植被景观、独特的人文景观，总面积8622公顷，是
北京市面积最大的国家森林公园，最高峰659米，因其山势起伏如大蟒，故名蟒山。
11:00-12:00乘车前往位于西游记主题公园内的NB裤子轰趴8号店，抵达后开启自助烧烤模式。
12:00-14:00全员动手自助烧烤。（馆内提供的酒水饮料不限量，食品限时3小时内，请您注意不要浪费食物哦~）
14:00-16:30 馆内开启拓展项目。
参考拓展活动内容：
1. 同心击鼓 项目简介：
一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位学员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠十次。
项目目标:
-它是一个培养团队协作精神的绝好项目!
-它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四阶段:形成期、动荡期、规范期和高效期,并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做;
-它可以让个人和组织深刻理解什么是平衡与控制;
-它将不可能变成无所不能,将重复低效变成完美高效;
2. 珠行万里 项目简介：
这个游戏是通过共同传递一个圆球，让大家感受团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力，是大家懂得工作中为了共同的目的以及团队的责任感，每个人都要做好自己的环节。人数不限，少则几个人，多则上百人都能玩，根据人数的不同可以有不同的规则。
所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。
3. 穿越电网 项目简介：属于户外拓展训练活动中的一种团队合作项目，在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一！
活动目标：
确立方案，明确目标！
在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。
活动目标
1、确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键；
2、有效的利用搭配资源，是团队成功的质量；
17:00集合乘车返回市内，结束愉快且有意义的拓展之旅。
