云南地区紫外线较强，气候变化较快，请您在出行前提前做好相应准备，雨伞、外套、防晒霜；

云南公路多处山岭、山脉地区，城市区域间交通行驶时间较长，我们为您准备了些许充饥食品；

昆明早晚温差较大，请您注意添减衣物的准备；

为避免出现饮食问题，请您在自行品尝美食时，选择正规的餐饮场所；

在自由出行时，请您保管好个人财物，注意人身安全。

07:00 乘车前往双廊；

12:00 安排中餐

13:00 游览世外桃源—【双廊】（游览约90分钟）大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”，漫步在四千年历史的白族渔村，尽享目极湖山千里外，人在水天一色中。怡人的小镇水天一色、群山叠翠、湖光山色交相辉映，"双岛双曲"与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，构成一幅美丽和谐的画像。晴天的傍晚，坐在临海客栈的露台，品一杯香浓的咖啡，安静地看着洱海湛蓝的湖面，极目远眺，远方水天一色，分不清是湖水的蓝还是天空的蓝。

14:30 乘车前往丽江（约2.5小时）

17:30 安排晚餐

18:30 乘车前往【束河茶马古镇】（游览时间不少于40分钟），“高峰之下的村寨”， 历史上茶马古道上保存完好的重要集镇，骑马走茶马古道，看着狭窄的道路，崎岖湿滑，小马驮着旅客缓缓前行，平踏西路，一路上坡下山，在遮天蔽日的林荫下放肆抒怀。束河茶马古镇是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，标志着纳西人民从农耕文明向商业文明过渡的活标本。如果说丽江古城已变成越来越热闹的城市的话，束河古镇就可以说是一个真正宁静的世外山村。

19:30 乘车回酒店入住酒店

离开酒店前，请检查好个人行李物品和证件是否带齐，以免给您造成不必要的麻烦;

在拍照、摄像时注意来往车辆和有否禁拍标志，不要在设有危险警示标志的地方停留，不要专注于眼前的美 景，而忽略了身边或脚下的危险；

今日车程较长，建议自备零食和娱乐小工具。尽享旅途乐趣。如有不适，请和我们省陪及时沟通。

07:00 乘车前往雪山国家5A级风景名胜区【玉龙雪山】，北半球最南的大雪山，形如矫健的玉龙横卧山巅，山脚下绿草遍地，山顶上终年积雪，仅巍峨壮丽，且随四时的更换，阴晴的变化，奇丽多姿。雪白山岩、银装素裹，十三座雪峰连绵不绝，宛若巨龙。云中雪峰皎洁、云下岗峦碧翠；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时霞光辉映，雪峰如披红纱

09:00 【雪山大索道】（羽绒服、氧气瓶自理）、【蓝月谷】（电瓶车自理）索道全长2914米，垂直高差1150米，是我国海拨最高的旅游客运索道之一。随着缆车的一步步上升，翻过一座又一座高山，能看到地貌植被的明显变化，越往高处，植被越稀少。从青葱翠绿跨到寸草不生，从植被鲜花跨到白雪皑皑，最后，到达山顶，只能依稀看到一些生命力顽强的植被。全程速度很快，坡度很陡，不仅有空间上的刺激，更多的是心灵上的敬畏和紧张。

11:00 【印象丽江VIP】（约90分钟）位于海拔3050米的雪山之上，完全露天，以雪山为背景，在高原的紫外线下待着，看纳西族男人们讲着我们听不懂的语言述说他们的故事，当地农民喝酒闲聊，围坐在雪山脚下，黝黑的脸庞，他们骑着马，在红土地的舞台上走过来走过去。太阳是最好的灯光，皑皑雪山是最完美的反光板，红土地是最出色的舞台布景，这个时候你会发现那些人工特效简直弱爆了。他们没有什么演技，没有呐喊和嘶吼，他们只是沉默，然而观众却在流泪。这个时候才会明白什么叫小民族，什么叫大历史，心里会有一种莫名的感动。纳西族本就是从艰苦的环境和贫瘠的土壤里走出来的，《印象丽江》虽不能把纳西族文化完整的展示给大家，但它无疑是一个很好的窗口，让大家去感受，去体会。而且只能在丽江看，只能在玉龙雪山下看，把它随便搬到哪个城市，都没有那种效果，这就是它的独特之处。

12:30 雪厨自助中餐

13:30 游览4A级景区【玉水寨】（游览60分钟），是以纳西民族文化为核心，与自然景观完美融合的风景名胜，如今已成为丽江主要旅游景区。玉水寨是纳西族中部地区的东巴圣地，是丽江古城的溯源。美国大自然保护协会将玉水寨指定为东巴文化传承基地和白沙细乐传承基地及勒巴舞的传承基地，进行纳西民族古文化的挖掘、整理、传承、研究、展示等工作。玉水寨东巴文化传承基地，保留了纳西族传统古朴的风貌。

15:00 游览【黑龙潭公园】（游览60分钟），黑龙潭公园又名玉泉公园，位于城北象山脚下，从古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上，约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭，即为中外闻名的黑龙潭。丽江黑龙潭公园俗称龙王庙，位于丽江古城北端象山之麓，黑龙潭内随势错落的古建筑有龙神祠、得月楼、锁翠桥、玉皇阁和后来迁建于此的原明代芝山福国寺解脱林门楼、五凤楼，原知府衙署的明代光碧楼及清代听鹂榭、一文亭、文明坊等建筑。

16:30 游览世界文化遗产【大研古城】（丽江古城为开放式景区，导游集中讲解30分钟，剩余时间自由活动），在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴文化。只是没在四方街上跳支舞，怎能领略茶马古道的昔日繁华？四方街以彩石铺地，清水洗街，日中为市，薄暮涤场的独特街景而闻名遐迩。古城中至今依然大片保持着明清的建筑特色，“三坊一照壁，四合五天井，走马转角楼”式的瓦屋楼房鳞次栉比，仿佛回到了茶马古道时期熙熙攘攘的盛景。

晚餐自理，自行品尝丽江当地各种特色小吃

07:30 乘车前往大理（约2.5小时）

10:00 参观【白族文化大观园】（游览及自由活动时间150分钟），这里是白族物质文化和精神文化相结合的集中体现，它是闪耀在苍耳之畔的一颗明珠。您可以尽情体验白族建筑的文化艺术，青瓦，白墙，木雕，照壁皆是白族经典建筑之典范，飞檐斗拱，精雕细刻，一砖一瓦，每一个雕刻，都是匠人用心之作；再欣赏一段白族传统民间歌舞表演，歌舞中透着喜庆和热情，感受兴起于南诏时期的道家洞经音乐的飘逸风采；还可以品尝大理各地特色小吃，无论是乳扇的精心制作，还是喜洲粑粑的火候讲究，这里总能找到让你解馋的美食。亲临体验白族传承千年的手工技艺：扎染。您以为这就结束了？非也！这里还有巧夺天工又顺其自然的滇西奇葩——云南大理·剑川木雕和根雕艺术体验馆；金庸先生《天龙八部》中描写的段誉：帅气，多情，给我们留下深刻印象，您能在大观园里找到他的传说吗？

12:30 安排中餐

13:30 乘车前往游览素有“文献名邦”的【大理古城、洋人街】，漫步于中外驰名的外国人旅居的家园，城内由南到北，一条大街横贯其中，深街幽巷，由西到北纵横交错，全城清一色的青瓦屋面，鹅卵石堆砌的墙壁，显示着古城的古朴、别致、优雅。原名“护国路”，为纪念民国初云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国而得名。“护国路”呈东西走向，青石板铺面，如今已被喧嚣风情的条条酒吧街所占据，前厅为酒吧，后院是客栈，悠扬放肆的夜半笙歌辗转到安静微凉的庭院幽香，此种过度，心旷神怡，回味悠长

14:30 乘车前往安宁（约4小时）

18:30 安排晚餐

19:30 入住温泉酒店

07:30 乘车前往孔雀园（约1.5小时）

09:00 游览【孔雀园】（游览及自由活动时间150分钟），孔雀园面积150多亩，这是一座目前昆明最大的融园林景观与孔雀、原鸡等云南珍禽鸟类为一体的孔雀生态公园，园中还移植栽种了6000多株云南名贵特有树木，亭台楼阁，小桥流水，一片秀美景致，一年四季，孔雀园中花卉尽情绽放，四季有花，处处是景，植被蓬勃生长。

11:30 安排中餐

12:30 乘车前往石林

14:00 游览【石林】（175元，游览时间不少于120分钟，电瓶车自理）怪石嶙峋、直指青天、婀娜姿态、昂首苍穹，大自然的鬼斧神工，赋予了阿诗玛灵魂深处的美。感叹这一片汪洋泽国，经过漫长的地质演变，终于形成了极为珍贵的地质遗迹，宽厚墩实的石壁像屏风一样，将石林分割成若干园林，重峦叠嶂、难分彼此。夜幕降临，彩灯映照，更是五彩斑斓，妩媚动人。山围湖转、湖绕山，水质清澈，湖中有小岛，湖岸是森林，清净幽美。

晚餐自理，自行品尝当地各种特色小吃

全天自由活动，提供专车送机服务，返回到温馨的家

温馨提醒：恳望贵宾留下宝贵意见，『云美云南』期待您常来云南，再次为您提供服务

注意航班时间，考虑到交通等不可预估因素，请提前到机场办理登机手续，以免延误航班。

在返程前，请关注目的地当日气候状况，下机前做好添减衣物的准备。