松赞林寺

概况

松赞林寺又称归化寺,位于香格里拉以北5公里的佛屏山下,是公元1679年五世达赖和清康熙皇帝敕建"十三林"之一。它不仅是云南最大的藏传佛教寺庙群落,还是川滇一带的黄教中心,被誉为"小布达拉宫"

 

从中甸县需向北望去,在宽阔的草原尽头,群山之间,有一座集镇规模的建筑群,极高处的屋顶上有鎏金铜瓦熠熠放光,夺人眼目。这片近乎古堡群似的建筑,就是松赞林寺。

 

                             

 

现在的松赞林寺内有清泉淙淙,春夏不溢,秋冬不涸,并能常见一对金鹜出入。扎仓、吉康两大主寺建于最高点,居全寺中央。大寺座北向南,为五层藏式雕楼建筑。主殿上层镀金铜瓦,殿宇屋角兽吻飞檐,又具汉式寺庙建筑风格,下层大殿有108根柱楹,代表佛家吉祥数。大殿可容1600人趺座念经。左右墙壁为藏经“万卷橱”,正殿前座供奉有五世达赖铜像,其后排列着著名高僧的遗体灵塔。后殿供有宗喀巴、弥勒佛、七世达赖铜像,高三丈有余,直通上层。中层有拉康八间,分别为诸神殿、护法殿、堪布室、静室、膳室等。顶层正楼特设精舍佛堂,供奉五世达赖、七世达赖佛像,以及贝叶经卷、唐卡、传世法器等。松赞林寺内历代珍品众多,有五世达赖和七世达赖时期的八尊包金释迦佛像、贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金灯。全寺收藏有《丹珠尔》十部,其中两部为金汁手书,以及各种精美鎏金或银质香炉、万年灯等。 

 

                             

 

                            

 

松赞林寺特别提醒


参观佛寺时要按顺时针行进;不要用手指对佛像指指点点;未经许可,不得进入活佛的房间。

 

开放时间


7:30-18:30

 

地址


云南香格里拉以北5公里的佛屏山下

美食

迪庆地区地处高原,气候寒冷,以出产青稞和小麦为主,只有少数的河谷地区出产稻谷和玉米。因此,酥油茶和糌粑是迪庆地区的主要食品,酥油茶是藏家待客所必备的饮料,糌粑则是一天三餐中常吃的主食,面食和米饭通常是晚餐中的主食。

在迪庆,最有特色的饮食当然是一些有民族风味的东西,比如青稞酒、酥油茶、酸奶、琵琶肉、牦牛干巴等。在中甸县城里的多数宾馆餐厅和街头的饮食店,您都能吃到这些东西。虽然不一定味道都能够让初食的游客接受,但是的确充满了别样的风味。

风味食品

酥油茶和糌粑

酥油茶是先将特制的茶叶熬成茶水,然后加入酥油、盐和香料,在木筒内将其充分搅拌混合,最终融合在一起,倒出时用竹制滤斗过滤再喝。酥油茶因具有极高的热量,能消除寒气补充人体所需热量,所以是迪庆地区最好的饮料。

糌粑也是用酥油做成的,但味道让很多初尝的人难以接受。
中甸的酥油茶比丽江的味道更重。

青稞酒

用青稞酿制而成,是藏区待客的主要饮品之一,进入藏民家里,他们总是用青稞酒来迎接你。

青稞酒酒色清醇,口感绵长但不易醉人,青稞酒的酿制已有千年历史。现在有了一种用青稞制成的“藏秘”酒,看上去类似于葡萄酒。据说这种酒是进入中甸的传教士发明的,口感不同于一般的葡萄酒,淡淡的有点青稞的酸味,很特别。

琵琶肉

与丽江地区的琵琶肉相似,也是藏族待客的佳肴。

藏式糕点

最常见的是油炸果,采用精白面、酥油等原料制成。有的似佛手,有的似龙爪,有的像月亮,其特点是酥而不腻,香脆可口。

交通

航空 


离梅里雪山最近的机场是香格里拉机场,但这个机场比较小,现已开通中甸至昆明成都拉萨的航班。但一般还是先从所在城市飞往昆明,再从昆明转飞香格里拉。全国主要城市都有飞昆明的航班,昆明往返香格里拉的航班正在逐步增加中。要提醒大家注意的是,不同机票预订查询网站上对香格里拉机场的命名可能不一样,“迪庆”、“中甸”、“香格里拉”都有可能。

 

昆明—香格里拉:


200604月的航班信息,每天5班,06:40(东航)、06:40(东航)、07:00(上航)、07:10(东航)17:40(上航),飞行时间约1小时。

 

香格里拉—昆明:


200604月的航班信息,每天5班,08:20(东航)、08:40(上航)、09:00(东航)、13:30(东航)19:15(上航),飞行时间约1小时。


公路 


公路是游人进入迪庆藏族自治州的主要交通方式,迪庆连接滇、川、藏三省区,形成了以滇藏公路、川藏公路、 康藏公路为干道的交通网络,交通比较方便。如果前往诸如碧塔海这类不通公路的景点,还需要骑马前往。香格里拉长途汽车站位于长征路中段。

 

昆明至香格里拉


公路里程720千米,途中经过楚雄大理等地。旅游者可由昆明汽车客运站(北京60号,锦华酒店隔壁)乘高速客车直达中甸,一般需12小时车程,每天早上6:00和晚上18:00各一班。此外,昆明汽车西站、南站也都有车直达中甸县城。

 

丽江至香格里拉


公路里程约为187千米,每天7:0015:0035班车。提醒:现在丽江到中甸的路正在大修,如果选择 从丽江乘汽车去中甸的话,要绕很长的一段弯路,走的路线如下:丽江→桥头→礼仁→金江→上江→尼西→香格里拉,全程大约需要7小时。通车后,丽江到中甸只需3个小时。

 

大理至香格里拉


公路里程约为300千米,乘中巴车从大理前往中甸。

 

四川攀枝花至香格里拉


公路里程约470千米,从攀枝花(金江)车站每天有数班车发往中甸。


香格里拉至德钦

香格里拉至德钦(香格里拉81km→奔子栏23km→东竹林寺44km→白茫雪山35km→德钦),中甸汽车站每天早上发4班大客车至德钦:7:208:209:2012:00发车,行程56个小时。中途可在奔子栏用午餐。一路上景致极美,可以看到纳帕海、金沙江大峡谷、奔子栏、东竹林寺、白芒雪山。从德钦回香格里拉最晚一班车是15:00


德钦至明永冰川、西当村 


德钦汽车站每天有班车到明永冰川(途经飞来寺),车程1小时。也有班车到西当村(去雨崩的必经之路)。 

 

出租车 


因为香格里拉各景点间距离较远且班车时间会有改变,所以,去景点之前,请一定要向当地车站问清楚交 通情况,包括有无班车,道路是否好走等。如果包车的话,要事先谈好价格。

购物

迪庆地区藏族银制品种类繁多,仅宗教用银制品如佛塔、佛像、佛龛、佛器就有二十多种,而一般生活用品的银制品则数不胜数。迪庆因为交通不畅,信息不灵等等原因,至今也没有大型工矿企业,但这给迪庆人留下更珍贵的东西——丰富的自然生态资源。在这众多的自然资源中,野生药材更是迪庆一绝。

藏族银制品

银制八宝图

是一种专供宗教活动用的银制品,共八块,为藏传佛教中的古祥物,如法轮、白螺、莲花等。工艺极为精美,整个银制品具有浮雕艺术特点,给人一种厚重的原始美,同时又具有高度的庄严感。

银护身佛盒

藏语称“咯乌”,最早作为藏族男子出门远行用以穰灾祈福,驱邪镇魔的符物。现作一般装饰品。有佛龛形和圆形两种。护身符内空,内装佛像、经咒、舍利、吉祥结等,外饰浮雕鳌、八宝、五花献宝瓶,附以山峰水浪、串枝莲图等,表示福佑、胜利、智慧和勇敢。护身盒有大小之分,大的多佩于腰间,小的常挂颈项。

耳环、手镯、银腰带

耳环有月牙形镶嵌绿松石,垂缀形镶嵌珊瑚珠等十多种。手镯中的柳丝龙头圈,精关细巧,方形虬形镯,厚重、直朴、可爱。银腰带以五至六片不等的银片组成,采门圆雕,突出花纹线条等,图案种类繁多。

银包木碗

银包木碗是藏族食具中的心爱之物。木碗木质以优质植物寄出为上品,有全包、半包和边包二种,多采用浮雕工艺,刻双龙戏珠、藏八宝图案等。

银 刀

刀柄采用精工雕花,抽丝银线巧手编织。刀鞘雕有玉龙献宝,并以莲花、火炬围绕。是藏族男子最佳佩带的饰品。

银铃针线筒

藏语称“珍布柯水”,是藏族妇女最喜爱的华贵饰品。将生活中常用的香包、针线包、火镰等经高度艺术化配缀成十个银铃,再经楼花连缀而成,佩于服饰右襟,起步转体有环佩叮铛之音,轻盈秀丽,与藏家妇女修长体态极其和谐。

银器玉石碗座

为活佛、大师、智都、上宾享用的茶食具。以藏族最崇拜的图案“斑玛”(莲花)圆雕为碗座,上刻佛手柑、桔子、石馏、花红、犁、桃等六供,以莲花蕊及如意子为碗座边缘。碗盖图案由“藏八宝”和“呷纳扎拉”(即“汉地长城)组成,以红宝石象征莲花苞为盖顶,以禾诚、尊贵和崇敬。这些银俐品倍受广大游客的青睐,具有极高的欣赏和收藏价值。

木 碗

分普通型和名贵型两种。普通型一般用杜鹃树根或杂本根制作,不加装饰,但也美观大方。名贵型则是用一种寄生植物(藏语称“咱”)制作,尤以寄生在蒿枝根部的“咱”为最佳。这种木碗木质黔黑透亮,纹路细如发丝,再加以银饰更是碗中珍品。在这种碗中放毒,即会起变化,因而十分名贵。

木 盒

多用于盛放酥油和食物,有扁、圆两种,盖子和底盒可作碗、碟使用,其作工精细,绘有各种图案,美观大方又实用。 做工、式样等等均只是迪庆木制品制作过程中的一般动作,最叫绝的是油漆,那工艺绝对保密,只知道采用的是迪庆自产生漆,不褪色,不变味,耐酸、耐热,实在不可思议但事实却确实如此。

野生药材

冬虫夏草

又名冬虫草,虫草,是菌和虫的复合体,是由真菌中的一种子囊菌侵鳞翅目幼虫钻入土中,到第二年夏季,在虫体的前端长出一条“草”来。每到五月初即可在海拔4000米左右的高山灌丛或山坡草 地挖掘。虫草味香,富含蛋白质、虫草酸和多种氨基酸。有保肺、益肾、补精髓、化痰、降血压、明目开窍等功效。尤对遗精、阳萎、肺结核、咳嗽、虚喘、盗汗有效。 食用虫草非常方便,在炖鸡或猪脚时将适量虫草洗净放大同炖即可,或将虫草洗净放在太阳下晒干冲成粉,放大碗中一小匙加鸡汤调匀饮用。

白雪茶

又名地雪茶,产于海拔4000米以上的雪山,清香回甘,微苦,含有多种对人体有益的成份,能降血脂、减肥、醒脑、清热解暑、生津、润肺、止咳,对高血压、神经衰弱,咽炎等有显著疗效。购买盒装雪茶后可经常开水冲泡饮用,亦可与其它茶叶混泡饮用,同时还是馈赠亲友的佳品。

红雪茶

又名金丝茶。分布在海拔4000米以上的落叶松、冷杉干枯树干上。藏医入药已有几百年历史。经现代医学研究表明,红雪茶富含大量人体必须的微量元素等,具有降血脂、胆固醇,清心开窍,补血养心等功效,对高血压、冠心病、肥胖症等有明显作用。纯天然,无毒副作用,是保健及馈赠亲友的佳品。

娱乐

云南迪庆,所有的娱乐设施都与高山、碧水、美景、宗教与少数民族所联系起来。
这里有雪山、冰川、大江、峡谷、森林、草甸、海子、寺庙、教堂和看不尽的美景……
这里美丽、明朗、安详、悠远、知足、和谐,而没有痛苦和忧伤……
在这里享受大自然就是最好的娱乐……

门票

 

噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院,也是康区有名的大寺院之一,还是川滇一带的黄教中心,在整个藏区都有着举足轻重的地位,被誉为“小布达拉宫”。该寺集藏族造型艺术之大成,又有“藏族艺术博物馆”之称。该寺又称归化寺,是一座古镇规模的古堡群建筑。五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹·松赞林”。

 

寺院外围筑有椭圆形城垣,主殿威严而华美,殿内壁画色彩鲜艳,笔法细腻,以描述史迹典故,弘扬佛教教义为主。大寺坐北朝南,为五层藏式雕楼建筑。松赞林寺的扎仓、吉康两座住殿高高矗立在中央,八大康参、僧舍等建筑簇拥拱卫,高矮错落,层层递进,立体轮廓分明,充分衬托出了主体建筑的高大雄伟。主建筑扎仓,藏语依意为僧院,是僧众学习经典、修研教义的地方。

 

寺院建筑荟萃了藏族宗教文化的精华,建筑金碧辉煌,造型丰富多彩的镀金铜瓦,殿宇宝角兽吻飞檐,扎仓大殿宽敞恢宏殿,殿中供奉的诸多佛像:昆塔高大神圣,两侧西厢的壁画雕饰精美琳琅。

 

最佳旅游时间:2-4月和9-10月,春秋景色最美。春秋季节香格里拉的景色最美,6-9月迪庆高原雨季。春季可以赶上许多民族节日,感受松赞林寺的热闹气氛。冬天较冷,注意高原反应,冬雪覆盖的松赞林寺更显威严。

 

门票:115.00元

 

门票优惠政策:

  1. 身高1.2米以下儿童免票;身高1.2~1.4米儿童,门票半价优惠。

  2. 60~69周岁老年人凭有效证件,门票半价优惠;70周岁以上(含70周岁)老年人凭有效证件免票。

  3. 全日制在校大、中、小学学生凭学生证,门票半价优惠。

  4. 现役军人、残疾人、残疾军人、离休干部凭有效证件免票。

   

开放时间:07:30~18:30

 

建议游玩时间:5小时

 

地址:迪庆藏族自治州香格里拉县