班达拉奈克国际会议大厦位于科伦坡贝塔区中心地带，建筑宏伟，精美壮观，是该市标志性建筑之一。
大厦是由中国政府无偿援助斯里兰卡的项目，于1973年5月竣工，建成并投入使用30多年来，在斯里兰卡社会生活中发挥着重要作用。后由中国政府援建的纪念西丽玛沃·班达拉奈克展览中心和班达拉奈克国际研究中心分别于2003年1月和4月落成，与大厦构成统一的整体，被誉为“中斯友谊的象征”。
1964年，周总理访问锡兰，问班夫人需要什么帮助，班夫人希望中国为锡兰援建一座国际会议大厦，以迎接1976年8月在科伦坡召开的第五届不结盟国家首脑会议。周总理当即慷慨答应。当年8月，以戴念慈为组长的专家组赴斯里兰卡考察并提出建筑设计方案。立体建筑采用八角形平面，以48根雪白大理石柱子组成外廊，大挑檐，花格透空外墙，轻巧开朗，富有热带建筑风格和该国地方特色。虽然中国刚刚度过3年困难时期，但不久又开始了“文化大革命”，很多项目被迫停工。
但是在周总理的亲自关怀下，1970年10月开工的这项工程，却高质量地于1973年5月按时竣工，被誉为“斯中友谊的象征，是斯里兰卡的一颗明珠。”为纪念已故所罗门·班达拉奈克总理，大厦命名为纪念班达拉奈克国际会议大厦，简称“班厦”。雄伟壮丽的班厦自落成以来，一直是斯里兰卡举行重大国际和国内会议的场所，也是招商引资的展览会的重要地点，甚至许多斯里兰卡青年将这里选为他们举行婚礼的地方。
开放时间
9:00-17:00
地址
斯里兰卡科伦坡贝塔区中心地带
交通
航空
目前从其他国家进入斯里兰卡的唯一口岸就是科伦坡的班达拉奈克国际机场，距科伦坡市区36公里。从机场到市区可以坐出租车，约需1小时，车资400卢比。也可以坐公交车，187路公交车到科伦坡火车站和要塞区（Fort），车票25卢比，但车站较远，走路约需十五分钟。出了机场的铁栅栏门向右拐，也可以坐蹦蹦车到市区，50卢比左右，可以砍价。
铁路
斯里兰卡现在还没有国内航空运输，科伦坡有放射式的铁路可以通往国内其他各城市，乘火车旅行非常舒适。科伦坡的火车站距金融区要塞很近，步行十分钟的路程，有直达近郊勒维丽亚山、古城康提、南部海滨的车次。当地人很少坐火车出行，座位很空，一般从科伦坡到古城康提的二等车票价96卢比，需3小时。
内部交通
科伦坡市区交通以公交车和计程车为主，公交车有双层式，路线四通八达。计程车也很多，车资低廉（跳表计费，每公里约10个卢比），通常都附加5%的小费给司机，晚间21：00以后车资加倍收取。
出租车
斯里兰卡出租车起步价100卢比
科伦坡的购物中心不算少，象“女王陛下”、“时尚屋”等，不过，感觉最好的还是在科伦坡三的欧黛尔（Odel）。用“应有尽有”形容这个精致的购物所在一点不为过。游客想买的小到明信片、地图、纪念品、手工艺品，大到名牌服装、香水、高档手表，都可以在这儿找到。
但是，外国游客在科伦坡最感兴趣的购物场所不是这些大shopping mall，而是那些非常有斯里兰卡特色的小店。其中，Barefoot可能是比较有代表性的一家。斯里兰卡是一个特色非常明显的国家，同样，游客也可以非常方便地选出几样东西来纪念自己的斯里兰卡之行，比如宝石，比如布料，比如茶。
因为盛产宝石，所以，斯里兰卡的首饰也很有名。不过，货真价实的自然价格令人瞠目。但是，科伦坡的平民风格此时就让人格外地欢喜起来：这里有很多价格平易而信誉又有保障的首饰店，“石与绳”（Stone&String）就是其中一家。这是个连锁店，已经有几十年的历史了。这里的首饰多是用半宝石、珊瑚或者淡水珍珠制成的，因此价格很吸引人。在这里，没有钱不影响你的佩戴品味，但是一定要有时尚的眼睛。
