大金湖位于福建省西北部的泰宁县境内，因地处金溪上游，富含沙金而得名。金湖整体形状呈圆弧形，仿佛一轮新月，由东北向西南，再折向东南。湖区有大小溪涧数十条，汇集周边 6 县市 4766 平方公里流域的水流，景区总面积 136 平方公里，其中水域面积 26 平方公里，全长 62 公里，有“百里金湖”之称。
金湖 1987 年被列为省级风景名胜区， 1994 年 1 月升格为国家重点风景名胜区， 2001 年被评为国家 AAAA 级旅游区和国家地质公园。 金湖 景观资源十分丰富，可概括为 72 峰、 36 岩、 18 洞、 5 泉、 2 瀑之美景，共分八大景区 189 个景点， 49 处胜景， 具有幽、秀、奇、绝的独特风格和山青、水秀、石美、洞奇、峰怪“五绝”特点； 景区 生态良好，原始次生林覆盖率达 95% 以上，水质优良，丹崖翠峰碧水相映成趣；生物多样性 丰富，珍稀动植物繁多； 气候宜人，冬暖夏凉，春暖秋爽，四季适游，是度假避暑、休养旅游、科考科普、水上运动的理想胜地。
丹山和碧水是金湖风景构成的两大要素：山的雄奇俊逸，水的清丽幽雅；阳刚与阴柔相济，豪放与婉约互补；碧绿幽蓝的湖泊，同绵延数十公里的赤石群连成一体，丹崖突进湖心，碧水深入山腹；绝壁常常内陷为岩穴，溪涧时时直下成飞瀑；湖水映衬山峰的雄奇，山峰烘托湖水的深邃，加之镶嵌沿岸的岩寺古刹、渔村山寨、古墓关隘等众多人文景观，曲折多致，景象万千，充满山水灵性，造就了国内罕见的水上丹霞奇观，特别是甘露寺、水上一线天、幽谷迷津、天工佛像、天然摩崖石刻等绝世奇观，令人叹为观止，中国当代学者蔡尚思称之为“天下第一湖山”。
开放时间
夏季：07:00~15:30
冬季：07:30~15:00
地址
福建省西北部，属三明市泰宁县
泰宁县因气候原因，地方菜肴口味金溪上游偏重、偏辣、金溪下游偏淡，淳香浓厚，地方特色菜有“金湖鱼头”、“鲤鱼粉丝”、“酸菜小笋”、“农家豆腐”、“鳡鱼”、“腌肉香菇”、“红烧狗肉”、“清蒸桂鱼”、“清炖鲶鱼”等。各宾馆、酒家均可提供具有浓郁地方特色的菜肴，同时，各宾馆根据各店特色推出食用菌系列、鱼系列、药膳滋补系列、豆腐系列、素菜系列、野菜系列等五个系列的菜肴。泰宁民间风味小吃历史悠久、种类繁多、丰富多彩，至今仍在我县广阔城乡久传不衰，深受广大群众喜爱的风味小吃有五十余种。接下来给大家介绍一些具体的小吃： 1、仙草糕：大金湖风味小吃仙草糕，泰宁俗称凉粉。用米粉配仙草加井水在锅里煮沸，冷冻结块而成。夏季吃凉粉可降温防暑，清热解毒，祛病消灾。有“翡翠西施伴仙草”之说。 2、金湖酒酿：泰宁特产金湖酒酿系列产品，当地人都称其为“红军可乐”，是以金湖两岸生长的优质糯米为原料，采用现代工艺、科学酿造而成的原汁洒，主要产品有：特制金酿、琴浪、精制酒酿、金酿等系列。“金湖酒酿”具有养气血、养肝健肾、健脾益胃、美容养颜等功能。 3、白条鱼：大金湖风味小吃白条鱼，金湖特产，数量众多。沾上椒盐、薯粉，用烫油炸，味香酥脆，配以酱油、香醋、蒜泥为佐料，味道好极了！有“金包银鱼柳成串”之说。
福建交通
福建目前拥有6个机场：厦门高崎国际机场；福州长乐国际机场；泉州晋江机场；南平武夷山机场；龙岩连城机场；金门机场。三明机场即将建成；即将在莆田建立机场。已开通100多条国内外航线。省境内铁路有鹰厦线、莱福线、漳泉线、横南线、龙梅线等，
三明交通
三明目前还没有建成机场，但是铁路还是比较不错的，鹰厦铁路横贯市内，加挂了旅游卧铺车厢，新开通了“永安号”、“金湖号”火车专列。
出租车
福建省福鼎市出租车起步价5元(3公里),每公里运价是1.6元公交车
大金湖盛产各类天然淡水鱼，如鳡鱼、金湖白鱼、银鱼、鱼条、鱼片、翘嘴鱼、桂鱼、鲤鱼、黄安等十几个品牌。
大金湖的娱乐主要以水上活动为主，如漂流、温泉等等。大金湖娱乐三明水系众多，蜿蜒曲折，水流少险恶，加之两岸有众多景观，极适合开展漂流项目。除了漂流，三明的地方戏曲绝对值得喜好人文风情的游人一看。此外，三明也有不少休闲消遣的好去处。可以到横坑温泉度假村泡一泡温泉，让腾腾的热气带来满身的畅快；逛公园是闲暇时的小小放松，沙阳乐园游乐场和麒麟山公园都是不错的选择；夏天时在三明市的江滨公园喝喝茶是消磨夏夜的好方法，还可以乘游船水上游三明。 除了这些，大金湖的还有一些具有当地特色的娱乐活动，岁节舞龙、正月新春舞龙灯和十月孟冬等等。给大家具体介绍一些十月孟冬：俗称“十月朝”是牛王生日，山里人这天必给耕牛喝米酒，灌稀粥。十二月即将进入新年，各地的“扫尘”活动也推向高。除此之外，春夏秋冬、四时之节亦是数不胜数。
