安宁温泉

概况

安宁温泉位于安宁市境内的玉泉山麓,螳螂川畔。又名碧玉泉。东汉光武帝建武三十三年(公元56年)已发现此泉。但是至明代永乐年间,由李缓修建温泉后才始闻名于世。由扬慎所题的“天下第一汤”刻石,留存至今。这里林木茂盛、环境幽静,天然的地下温泉,宜浴宜饮。水源充沛、清澈、水温常年在40℃~50℃间,无色无味,品质极好,内含多种人体所需的矿物质和微量元素,对皮肤病及风湿性关节炎、肠胃病等均有明显疗效,更能促进人的健康。明代大旅行家徐霞客当年就曾赞誉:“余所见温泉,滇南最多,此水实为第一,不可不浴。”

 

安宁温泉又名碧玉泉,坐落在安宁市境玉泉山麓,螳螂州(河)畔,与曹溪名刹隔江相望。温泉南面,数十公尺长的环云崖矗立路旁河边,树藤交错,洞室螺螺,历代韵土的摩岩石刻荟萃成海。安宁温泉最大的特色是泉水出水口有9处,每昼夜涌流1000余吨。水温在42-45℃之间,且无硫磺味,含重碳酸钙、镁、钾、氡等微量元素,宜浴宜饮,对皮肤病、风湿性关节炎和多种肠胃疾病均有疗效,被明代文人杨慎誉为“天下第一汤”。

 

安宁市地处昆明西郊,温泉镇位于安宁市城北7公里,距省城昆明42公里。安宁温泉旅游小镇为顶峰国际规划设计公司2008年温泉旅游地产规划项目,云南省提出将拟建60个旅游小镇,安宁市温泉为云南省重点工程。

 

开放时间

 

8301700

 

地址

 

云南省昆明市安宁市温泉镇

美食

美食名吃
特色菜

滇味菜肴
滇味菜肴的特点是酸辣适中,重油醇厚,鲜嫩回甜,讲究本味。名菜有:汽锅鸡、蜜汁云腿、鲜蚕豆泥、三夹象鼻、清蒸围子、炒麂肉片、红烧鸡土从、爆炒松茸、清蒸金线鱼、鸡丝炒草芽、玫瑰大头菜炒肉丝、昆明小胖子烧鸭、太极干巴菌等。

云南食用菌
云南食用菌品种繁多,风味各异,在滇味菜肴中是名贵的“山珍”。其中最具经济价值的是鸡土从、竹荪,此外还有牛肝菌、羊肚蓖、青头菌、干巴菌、猴头菌等。

民族风味食品
昆明民族风味菜肴在制作技法上有烧、腌、冻、舂、焐,器皿有石板、香竹、羊皮、卵石等,显现一种古朴典雅的风貌。如傣家的香茅草烧鸡、竹筒饭、烤竹鼠、蒸青苔蛋、熟鸡肉剁生,白族的土八碗、砂锅鱼、喜州粑粑、乳扇、三道茶,怒族的烤羊肚,拉祜族的烤牛肉,纳西族的火烤粑粑、琵琶猪,彝族的火烧猪头肉、乳饼,傈僳族的杵酒等,品尝过后,回味无穷。

特色小吃

昆明十大名小吃

过桥米线、四喜汤圆、荞包子、太师饼、都督烧卖、荠菜饺、火腿豆焖饭、小锅米线、卤饵块、什锦冰米线。

其它小吃

路南乳饼

路南县圭山、石林、尾则、亩竹箐、西街口等地,盛产驰名中外的乳饼。由于乳饼营养丰富,味道鲜美,食用方便,可烹制成各种美味菜肴,加之制作简单,容易保存,深受人们喜爱。

邓川乳扇

邓川乳扇,是一种扇形的乳制品,分乳白,乳黄色两种,具有营养价值高醇香可口等特点。是当地白族群众招待客人的上等菜。

交通

航空 

 

昆明巫家坝国际机场离市区5公里,离市中心很近,离火车站仅3公里,所以昆明是没有机场大巴的,只有1元无人售票公共汽车,67路,52路,78路,103路。

 

铁路

 

昆明市区有昆明火车站、昆明火车北站、昆明火车东站、昆明火车西站四个火车站。火车站位于市中心4公里,公交车68路、80路、23路都可到达火车站,票价1元。打车10元,15分钟内到达。每天都有到大理玉溪等地的火车。  

 

公共汽车 

 

昆明城区的公共汽车可以说是四通八达,50条线路几乎覆盖了市区的所有地方。绝大部分公交车实行无人售票制,前门上车后门下车票价1元。一般公交车早班车在600630,末班车在22002230。 

 

出租车 

 

昆明市为:起步价8元,3千米后每千米计价1.8

购物

购物指南
宣威火腿  

宣威火腿是季节性产品,又称云腿,是我国特产“三腿”之一,制作时先将鲜猪腿选定,用四川板盐或云南钾盐淹制,将血水挤压干净后用微火烘干,待其表面稍呈绿色时,在三个不同的部位试针,达到“三针”清香方可。云腿肉质红白鲜艳,香而不腻,风味独特,便于长期保存。

宜良烧鸭  

宜良烧鸭是别具一格的美味佳品,尤以狗街烧鸭为佳,成品皮黄脆不焦,肉酥松柔软,甜嫩离骨,色鲜味美,香气四溢。

云南水果

各种时鲜水果,品种繁多,四季不断,昆明常年都有供应。著名的果品有:景谷象牙芒果,新平、元阳、元江、路江产的菠萝,红河玉溪、思茅、德宏产的芝麻蕉,天宝蕉、河谷坝区的菠萝蜜,呈贡的宝珠梨,昭通的青苹果,昆明郊区的黄桃,昆明、陆良产的桃李,会泽蒙自的石榴,河谷地区的酸角等。

滇八件糕点

昆明风味糕点,系选用具有地方特色的原料,采用传统“两面火”烘烤工艺精心配置而成。每盒装八件,有八个品种,故称“滇八件”。有硬壳火腿饼、洗沙白酥、水晶酥、麻仁酥、玫瑰酥、伍仁酥、鸡棕酥、火腿大头菜酥,风味独特,为馈赠佳品。

云烟  

精选云南烤烟制作,烟丝橙黄,配料精细,香气宜人,味道醇和,为高档卷烟中的珍品,久负盛名。

云南白药  

久负盛名的治疗内、外伤的中成药,具有止血愈伤、镇痛消炎、活血散瘀,消肿生肌、排脓解毒等特殊疗效,被誉为“百宝丹”。

云南斑铜  

斑铜工艺是在吸收青铜、铜鼓制作技术基础上成长起来的一朵奇葩。它采用独特的工艺使铜和其他金属混而不合,呈现出各种瑰丽的棱斑花纹,色彩金黄交错,华贵高雅,因而取名斑铜。

云子  

即云南围棋子,距今已有500多年的历史,云子古朴浑厚,手感舒适,色泽柔和,适于弈者作长时期的观看与思考,白子洁白如玉,黑子在棋盘上呈漆黑色,手指夹住对着光看则呈碧绿色,素有国宝之称。

蜡染制品  

蜡染是流行于云南省少数民族地区的一种手工染印工艺品,昆明蜡染面料融合云南少数民族的文化艺术,有动物,花卉,风景名胜等各种图案,独特新颖,古朴大方。

撒尼挂包  

勤劳智慧的撒尼妇女发扬了爱美的天性,掌握了精美手工缝制技巧,绣花挂包就是她们的杰作。它既是一种生活用具,也是一种精美的民族民间工艺品,曾获国家旅游产品奖。

路南挑花  

撒尼妇女擅长挑花刺绣,挑花的手法多样,有挑、绣、补、纳、扣以及单面挑,双面挑等,图案精巧细致,工整流畅,充分体现了撒尼妇女的聪明才智和艺术的创造力,深受人们欢迎。

另外还有大型民族商城,与停车场相邻,建筑造型别致,体现了地方民族特色和石林的地貌风格,漫步其间,或购物、或品尝风味小吃,流览商场建筑群,不失为游览之中必不可少的一项内容。琳琅满目的撒尼民间刺绣和数不清的各种旅游纪念品,定会给您留下难以忘怀的回忆。

娱乐

云南民族舞蹈,历史悠久、形式多样、种类繁多。20多个民族中,每个民族都有自己独具特色的舞蹈。即使同一个民族,因居住分散,各地的舞蹈也不相同。

比如,彝族舞蹈可分为,阿细跳月、烟盒舞、罗作舞、打歌、花鼓舞、丝弦舞、铜鼓舞7大类;闻名中外的傣族孔雀舞、象脚鼓舞由于艺人们的再创造,也形成了不同的流派特色;景颇族的“木脑纵歌”;哈尼族的白鹇舞、扇子舞、扭鼓舞;白族“绕山林”中的霸王鞭、双飞燕,拉祜族的芦笙舞;纳西族的“哦热热”东巴舞;藏族的中甸锅庄、德钦弦子;瑶族的铜铃舞;苗族的跳芦笙;怒族的生产舞;傈僳族琵琶舞;布朗族的大鼓舞;基诺族的竹筒舞;阿昌族的“登娥罗”;德昂族的水鼓舞;独龙族的剽牛舞;普米族的锅庄舞;蒙古族的“齐纳各早”以及创编的回族歌舞剧“回龙”等。

而且昆明市的文化活动遍及全市,一年之内,交易盛会、花木展览、节庆、画展、摄影展等活动不断。

注意事项

1,温疗:安宁温泉水温在42℃-45℃之间,且无硫磺味,含重碳酸钙、镁、钾、氡等微量元素,宜浴宜饮,对皮肤病、风湿性关节炎和多种肠胃疾病均有疗效。 2,交通:从昆明市人民西路近郊班车客运站乘车前往安宁温泉,票价3元;如果自己驱车前往,只需出碧鸡关,沿楚大公路走1小时左右可到。