瑞丽江位于云南省西部的一条重要河流，属伊洛瓦底江水系，发源于腾冲县境内高黎贡山西侧的分水岭，在缅甸境内汇入伊洛瓦底江，最后进入印度洋的孟加拉湾。瑞丽江在瑞丽境内长53公里，宽100－200米。沿江流域气候炎热，土地肥沃，特产富饶，是十分富饶的傣家鱼米之乡。
瑞丽江，傣语称为南卯江，意为“白雾笼罩的河”。又因它流经勐卯，也叫勐卯江。元代在勐卯设麓川路，故又叫麓川江。明代称上游为龙川江，下流为麓川江。清光绪二十年（1894年）， 汉文典籍上才首次称之为瑞丽江。
它发源于腾冲县境内高黎贡山西侧的分水岭，经莫里峡谷，进入瑞丽坝，流经缅甸中东部，汇入伊洛瓦底江，注入印度洋的孟加拉湾。江畔山清水秀，竹茂林幽，风光十分秀丽迷人。一幢幢干栏式的傣家小竹楼点缀在凤尾竹林深处，四周流水潺潺，稻麦金黄，或秧苗青青，胶林遍野，风光如诗如画。
瑞丽江沿瑞丽江进行漂流，流经潞西遮放坝江面较为宽敞，水流平缓，50公里内可行船摆渡、航运物资和游览。江面有三段不同的景观：遮放段、畹町段和瑞丽段。
开放时间
常年开放
地址
云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市
傣家菜的特点是酸、甜、苦、辣、生。酸为菜味之冠，菜肴有酸扒菜、酸腌菜、酸腌鱼、酸笋煮鸡、酸木鬼煮牛肉等；甜品有西瓜、香瓜、菠菜、芒果；辣的食品有红小米辣、灯笼辣、象鼻辣等；生的食品有生猪肉、生牛肉、生鱼、生鹿肉、生蚂蚁蛋等。
景颇族菜的主旋律是“清淡、辣、酸、苦、香”，菜肴中，以“舂菜”最富特色。景颇族喜欢把野菜、野果舂后做菜，既可以下饭，又可以治病。
居住在德宏的傣族、景颇族和德昂族，除食用一般的植物、动物食品外，至今还保留着人类早期以昆虫为食品的习惯，有的还用作招待贵宾的佳看。所取食的昆虫中，有不少是很奇特的。把一种个体很大的黄蚂蚁卵从蚁穴中取出，用清水淘洗干净后晾干，与鸡蛋混合炒吃，味美无比。
瑞丽盛产竹子，竹虫也特别多，他们在竹林中寻觅到被竹虫钻蛀的竹子，顺着往上一节剖开，竹蛹就在其中，多时一个竹节里可得到一小碗，将取出的竹虫蛹剁细，加上炒米粉和佐料，以生菜沾食，亦可用水稍煮一会，捞起用油煎食，还可与鸡蛋一起炒吃，香脆可口。
航空
德宏州境内的潞西市有飞机场，当地人称潞西为芒市，芒市（风平）机场距芒市6.5公里，昆明每天都有1－2个航班往返芒市，昆明至潞西飞行距离470公里，飞行时间约45分钟，全票价530元。游客来德宏州，一般都是由潞西中转，到达潞西市后，再前往畹町、瑞丽、盈江等地。
公路
320国道从德宏州境内穿过，并延伸至瑞丽、弄岛，连接全州各市县。 昆明至潞西公路里程为733公里，至瑞丽公路里程827公里。昆明长途汽车客运站每天有卧铺班车和高速班车到达潞西、瑞丽。
出租车
潞西、瑞丽、盈江均是城内5元，出城另计。
德宏有芒果、西番莲、酸木瓜、菠萝蜜、蕃荔枝、羊奶果、无眼菠萝、陇川桔子等热带水果以及菠萝脯、随川姐乌茶、王子树清茶、土堆鸡枞、竹笋、蕨菜等土特产品。
德宏小粒咖啡原产非洲埃塞俄比亚，是世界主要栽种品种。德宏小粒咖啡到上海加工成咖啡粉，用铁皮罐头包装，出口伦敦。1963年在国际博览会上，德宏小粒咖啡被博览会评为“香气浓郁、微酸可口”的优质产品，获得可与兰山咖啡相媲美的声誉。
在德宏的瑞丽、畹町、章凤，游客能买到最好最美而且最便宜的缅甸珠宝玉器。德宏还有少数民族金银饰品、织锦、陇川户撒刀、盈江藤器等传统民族工艺品。
推荐购物场所
边贸街
瑞丽市内有一条贸易集市街长达1千米多，被人称为“边贸街”。这里卖主均是中缅边民，货物琳琅满目，而且有很多具本地傣族特色的木雕、皮革、纺织等工艺品。每当夜色降临，这里便灯火通明，成为瑞丽的不夜城。可步行或乘出租车前往。
姐告边贸经济区
姐告边贸区位于瑞丽市4公里的瑞丽江东南岸，东、南、北三面与缅甸对外贸易主要口岸--木姐市相连，中缅友谊街坐落在姐告中缅边界靠近中方的一侧，这里有许多颇具缅甸风格的商业店铺。到达瑞丽市后，可乘微型车前往，票价5元，也可从中缅街走到木姐市区，但需要在边防检查站办理相关手续。
