大海林位于长白山脉北部支脉张广才岭南麓，牡丹江支流海浪河中上游，黑龙江省牡丹江地区西南部，局址设在海林市长汀镇。素有“中国雪乡”之称的黑龙江省大海林林业局山清水秀，景色神奇。张广才岭主脉从本区西南入境，其境内主峰老秃顶子雄踞群峰之冠，海拔1686.9米，为东北第二高峰，与雄伟壮丽、海拔1672米的平顶山并称二奇。两山山顶均终年积雪不化，遍生高山偃松、岳桦。达紫香八月开花，却又气象万千，各具特色。
大海林林业局森林资源丰富。森林覆盖率高达93.7%。主要树种以白松为主，约占60%，素有“白松故乡”之美誉。有经冬不凋的白松、红松、鱼鳞松、臭松、樟子松等针叶树；有高耸挺拔的青杨、白桦等阔叶树种。特别是林区内的红松原始林，在全国已经很少见到。黄菠萝是国家一级保护植物，红松、紫椴、水曲柳、胡桃楸、山槐等是国家二级保护植物。森林里生长着人参、高山红景天、刺五加、党参、黄芪等百余种珍贵的药材；有薇菜、蕨菜、猴腿等80余种山野菜；有猴头、木耳、黄蘑等几十种真菌。有松子、榛子、稠李子、核桃、山梨、樱桃、枸杞子等多种野果。林中栖息着熊、豹、鹿、紫貂等珍奇的动物40余种；有飞龙、野鸡、金丝雕、秋沙鸭等近百种飞禽。
因终年的积雪，大海林遍生高山偃松、岳桦等树木，是“红白松的故乡”。原始红松母树林面积297公顷，平均有400年的树龄，树高平均三十米以上，松涛轰鸣，雄浑苍郁，是黑龙江省的重要木材基地之一。大海林资源丰富，史称“海兰窝集”，花草药材种类繁多，野生动物生栖繁衍，珍稀矿产蕴藏丰富，自然资源得天独厚。牡丹江最大的支流--海浪河发源于此，另有清茶馆泉四季不干，冰心泉纯净透明，游客在这里可以游览七峰、望云峰、猴石山、母子峰、云山洞等秀美风光。夏季还可以进行漂流、露营、原始森林探险、山产品采集，冬季也可进行滑雪、赏雪、戏雪，观看专业滑雪队表演等活动，宿木屋，品尝野味，在此亦是一绝。
开放时间
全天
地址
黑龙江省长白山脉北部支脉张广才岭南麓。
牡丹江镜泊湖风味鱼宴
游览镜泊湖一个重要节目是吃一顿鱼餐。镜泊湖水产丰富，盛产鲫鱼，称“湖鲫”，体大肥胖，一条可达两三斤，肉质细嫩味鲜，用以烹制鱼汤或红烧，很鲜美，过去曾被作为皇室的贡品。此外还产鳌花鱼、湖鲤、白鲢、红尾等40多种鱼，到当地旅游不可不尝。
现在的东北人大部分为山东移民的后代，山东人带来了齐鲁文化，也带来了鲁菜，它与土著的满洲饮食文化和部分俄罗斯饮食文化交汇、融合，逐步形成了今天独具特色的东北饮食。
这里的冬季漫长严寒，人们想出很多办法来贮藏、保存蔬菜。从前，几乎每家秋天都要挖一座地窖，将萝卜、白菜、胡萝卜、土豆放到地窖里，冬天随吃随拿。此外，东北人家腌的酸菜、咸菜（用盐渍白菜、萝卜、黄瓜）味道也不俗，离家的东北人每每提起腌酸菜、腌咸菜，心里立刻会升起一种亲切温暖的感觉。
炖菜也是北方的一大特色，对付严寒气候，来一大锅热气腾腾既有汤又有菜的炖菜，既热乎又解馋。北方有著名的“八大炖”：猪肉炖粉条、羊肉氽酸菜、牛肉炖土豆、肉骨炖豆腐、蘑茹炖小鸡、得莫利炖鱼、胡萝卜炖排骨、牛肉炖萝卜丝。
北方人吃蔬菜喜欢生着吃，以利于更充分地吸收维生素。生吃蔬菜主要有两种形式，一种是凉拌菜，像家常凉菜，好多种新鲜蔬菜加上豆制品、粉丝放在一起拌，还有黄瓜拉皮等；另一种是蘸酱菜，蘸酱菜有的源于俄罗斯，有的源于齐鲁，其中酱骨架最有名，此外还有酱肠、肚，鸡的各个部位都可以单拿出来酱。东北人摆家宴请客时，所用的大部分菜都是现成的，现炒的菜通常没有几种。虽然天气极冷，但人人都喜欢吃凉的东西，包括喜欢喝冷饮。
特色冰冻食品
冰 果——北方人越是冷天越要吃冻得梆梆硬的水果，有冻梨、冻柿子、冻苹果、冻海棠等，品种很多。每年冬季，家家户户都要买上几十斤，甚至成筐买回家，冻在外面。茶余饭后，或亲友来访，吃上几个。冻后的水果因其组织成分发生了变化，故味道独特。冻果中味道最美的要属冻梨，冻梨外表黝黑，硬如铁蛋，一咬一道白印，不懂冻梨吃法的人还真吃不了它。吃冻梨要先把它放入凉水中暖，刚入水的梨还会在表皮上结一层厚厚的冰，但用不多时即可化开变软。化好的梨一咬一口水，酸甜津凉，吃后顿时感到身心为之一爽。特别酒后能吃上个冰梨，既解酒，又助消化。
冰 点——有单用牛奶加工的，有加上可可制成的双色冰点。大冰点如同生日蛋糕，上面用奶油挤塑成各种花卉图案。冬吃冰点是北方人特有的偏好，一次就能吃几个、十几个冰糕，胃口之大，令人咋舌。冷饮厅内温暖如春，食客盈门，生意兴隆，全家老少围坐一桌，痛快地美餐一顿。当您走在街上，还不时看到头裹棉帽、身穿皮大衣、戴着棉手套、拿着冰棍在街上吃，其神态那样悠然轻松，令外地人觉得不可思议。
冻饺子——春节前，家家都要通宵包很多饺子，放在外面冻起来。冻实的饺子，当当作响，互不粘连，把它们用大面袋装好，随吃随煮，百吃不厌。由于家家都有一个室外的天然“大冰箱”，这样，一次辛苦就可免除每日操劳做饭之苦。现在全国各地都有这种方便快捷的美食，为人们的生活提供了方便。
冻豆腐——由于盛产大豆，豆腐成了东北人冬季的主要副食品之一。从商店买回整板的鲜嫩豆腐，送到外面冻上，其目的不光是为了好贮存，而且要吃它的风味。冻豆腐已不同于鲜豆腐，里面已成蜂窝状，与肉、鸡或各种蔬菜一起烧制，汤的味道就可吸收进去，吃起来松软有滋昧，如南方的烤夫一样。还有可以加上自制的酸菜，再放些猪肉，可是北方家喻户晓的美食。
主食系列
牡丹江的主食分米饭和面食两类，现在主要吃大米饭，过去有高粱米饭、大楂子饭、小米饭、大黄米饭。面食以白面为主，也有玉米面、黄米面。黄米面或粘豆包、豆面卷子，也是地道的东北食品。
面食中值得一提的是饺子，北京只有猪肉、韭菜、茴香三种馅，哈尔滨多达十几种，如酸菜馅、西红柿馅、青椒馅、山野菜馅、三鲜馅等。先前有著名的老都一处饺子馆，后起之秀有东方饺子王。
东北人也喜欢吃面条，打卤面有各种各样的卤。炝汤面不同于南方的热汤面，把汤和面分开来做，也源于东北少数民族迁徙不定的狩猎生活。此外还有面片、疙瘩汤等。
牡丹江位于黑龙江，交通发达，可乘坐飞机、火车、客车等多种方式到达。牡丹江机场开通了至哈尔滨、沈阳、北京等城市的国内航线和之俄罗斯、韩国的国际航线。坐火车去牡丹江十分方便
航空
牡丹江机场位于牡丹江市西南隅，经机场路与鹤大公路相接，距市中心9公里
火车
坐火车去牡丹江十分方便，牡丹江站每日有始发至北京、大连、哈尔滨、佳木斯、 日照、绥芬河等地的旅客列车。
公路
牡丹江市至镜泊湖景区区界为201国道高速公路，至吉林省界为201国道一级公路。
出租车
公里以内起步价6元，超过3公里按每公里1.2元计算。
逛街购物
太平路是牡丹江市传统商业一条街，那里有各式商店供您选择。东一条路步行街是牡丹江市最美的购物一条街，齐全的休闲设施、鳞次栉比的时装店、令人垂涎的特色小吃……无论在白天还是在黑夜来逛这条街，都会让人留恋忘返。百货大楼集购物、休闲娱乐为一体，是牡丹江市现代化购物中心，到这里购物让您买的称心、放心。在牡丹江市的各类农贸市场里，各种山珍林产品让您看到真正的绿色食品。绥芬河、东宁有多处俄罗斯商品专卖市场和专卖店，那里地道的俄货一定能引起您的购买欲望。
特色物产
千年贡米响水大米、甘甜爽口的宁安西瓜、甜脆的东宁苹果梨、无污染的山珍、平肝明目的熊胆粉制品……这里的物产您那儿一定少有。到响水大米种植基地观赏石头上是怎么长出水稻的、亲手在果园里采摘您想吃的水果……那一定是特殊的快乐，还不快行动！
龙江四珍
熊掌、飞龙、猴头蘑、犴鼻
山野菜
松茸、榆黄蘑、榛蘑、元蘑、黄瓜香、黑木耳、蕨菜、薇菜、山芹菜
湖鲫
镜泊湖水产丰富，著名的是湖鲫，一条可达两三斤，肉质细嫩，用以烹制鱼汤或红烧，很鲜美。
海浪河漂流，镜泊湖上冰雪游，牡丹江冬泳，都是牡丹江人喜爱的休闲健身活动。
