怀柔区位于北京市北部。怀柔境内风光秀丽，气候宜人，素有“京郊明珠”的美誉。怀柔是一座美丽的卫星城，青山绿水绕半城。这里有俊美的长城，茂密的原始次生林，洁净的空气和纯净的水，是最适合人类生存发展的地方。以著名的万里长城为界，北依群山，南偎平原，层次鲜明地分为深山、浅山、平原三类不同地区，地势南低北高，北部山区属燕山山脉，南部平川属华北平原，境内有水库18座，4级以上河流17条，均属潮白河水系。境内是典型的温带半湿润气候，四季分明，山青水秀，是美丽富饶之宝地。
怀柔区历史悠久，源远流长，是人类早期生活、居住地之一。县内有旧、新石器时代人类活动的遗迹。春秋战国时属燕国，秦汉时属渔阳郡。怀柔之名，最早始见于隋朝，唐贞观六年废怀柔名，乾元元年复称怀柔。辽为顺州，金改县名为温阳，明朝洪武十三年分密云、昌平二县地，第三次立名怀柔。
怀柔境内地势北高南低。怀柔的旅游坚持以自然景观为主，以会议、休闲、度假型为主，除此之外又推出了以春季观景赏花怀柔游；夏季消夏避暑雁栖游；秋季采摘赏叶长城游；冬季岁寒三友红螺寺游为四季主要内容的旅游活动。
怀柔以其优越的地理位置，完善的服务设施，吸引了大量海内外游客来怀柔度假、观光旅游。怀柔充分发挥资源优势，大力兴办旅游业。 怀柔区是旅游和休闲、度假的胜地，境内自然、人文旅游资源十分丰富，呈现着“自然风光为主，山野气息浓厚”的特色。
怀柔最出名的美食就虹鳟鱼了。虹鳟鱼为引进品种，原产地是北美洲。生存条件要求高，养殖虹鳟鱼需要流动的活水，对水温有比较严格的要求，否则不利于其生长。可那么娇贵的鱼偏偏在怀柔生活得很好，怀柔得天独厚的水资源特别适合虹鳟鱼生存，所以虹鳟鱼养殖发展迅速。这里水质好，含有丰富的矿物质，特别适合养殖业发展，养殖的虹鳟鱼以个体匀称，肉质鲜嫩，营养丰富而得名。现在年产量能达到百万公斤。
驱车到怀柔，游玩于青山绿水之间，在小溪边体验垂钓乐趣、钓几尾虹鳟鱼，品尝农家丰富的菜肴，住农家院、爬野长城，其乐融融。
怀柔虹鳟鱼一条沟
雁栖镇虹鳟鱼一条沟位于怀柔县雁栖镇的莲花泉虹鳟鱼养殖垂钓一条沟，泉水清澈。雁栖河20余公里沿岸，百余家集虹鳟鱼观赏、垂钓、烧烤、食宿、娱乐于一体的垂钓园、度假山庄，可同时接待上万人食宿。
自驾车路线：开放环岛左转，红绿灯右转，富乐环岛直行，雁栖环岛左转，进山直行15公里。
虹鳟五吃
·虹鳟生鱼片：虹鳟鱼做的生鱼片与我们经常吃的三文鱼有很大区别，虹鳟鱼的鱼片有脆嫩的感觉，并且富含油脂，吃起来更爽滑。
·烤虹鳟鱼：单是一个烤虹鳟鱼就有三种做法，分别是整烤、段烤、锡纸烤，整烤形状好看，段烤味道最佳，锡纸烤最富想象力。
·侉炖虹鳟鱼：侉炖的虹鳟鱼最有农家的风味，细细品起来，每一家做法都不相同，这样做出来的鱼不油腻，适合喜欢清淡口味的人。
·红烧虹鳟：红烧是最平常的一种虹鳟鱼的做法，可是虹鳟鱼有一个最大的好处，就是不易碎，肉质完整。
·炸鱼排：炸鱼排需要虹鳟鱼最好的部位，只需一分钟就能加工出锅，外焦里嫩，味道鲜美，不过油有点大。
怀柔县交通便捷，市政基础设施完备。县城距北京市区50公里，距首都机场32公里,距天津港170公里，均有快速公路直达。县内有：京承、大秦、京通三条铁路过境，建有3个大型编组站，年吞吐能力1.2亿吨。境内公路总里程1355公里，平原地区实现村村通柏油路，山区实现村村通公路。县城现已形成三纵十横的城市街道网，京怀高速公路正在积极运作中。
916快车每天由东直门至怀柔汽车站对开，由早晨4：30到晚上7：50。经过车站路，滨湖南街，怀柔北大街，明珠广场等车站到达东直门交通枢纽（地铁口）。其中可有2站可换乘地铁。分别是太阳宫桥换13号线和东直门换13号线或2号线或机场快轨。
916慢车每天由东直门（枢纽外）至怀柔汽车站对开。末班车为9：00。有多处换乘地铁：后沙峪，花梨坎，孙河可换乘15号线，三元桥换乘10号线或机场快轨。以及东直门。
916路客车 ：每天由东直门至怀柔喇叭门乡，早晨6：00由东直门发车，喇叭沟门返京的最晚车为下午4：00，间隔最长时间为60分钟发车一次，沿途经过怀柔城区、雁栖湖、紫云山、幽谷神潭、九谷口、云蒙山等旅游景点。游6路客车 ：每年4月至10月，每周六和周日上午（旺季每天），由北京宣武门、东四十条发车，直通慕田峪长城、红螺寺、雁栖湖，下午返京，发车时间：每日上午7-10时。
游16路 ：每年4月至10月，每周六和周日上午（旺季每天），由北京宣武门、东大桥等站发车，直通红螺寺和青龙峡景区，下午返京，发车时间：每日7-10时。
来到怀柔旅游，有几样是你不得不买的“土特产”~
西洋参是五加科多年生草本植物，又称美国参、花旗参。西洋参原产北美洲，是一种名贵药材。怀柔区于1986年播种西洋参280亩，1988年开始出参。由于怀柔区土壤、气候、水资源等条件与美国、加拿大相似，技术力量强，掌握了高产栽培技术，因此怀柔西洋参在西洋参科技成果鉴定会上，获卫生部授予的科技成果奖，被国家列为“七五”期间星火计划推广项目之一，怀柔被定为西洋参发展基地。
怀柔柴鸡蛋重量较小，但是重量小的并非全是柴鸡蛋，现代科技的发展，使得人们可以根据需要培育产蛋大小不同的鸡品种。蛋重受遗传因素的影响较大，不同品种品系的鸡产蛋的重量不同，购买时需谨慎选择。怀柔农家山庄散养柴鸡蛋、土鸡蛋等产品经自然放养，无激素、无污染的纯正绿色蛋。
素有“中国板栗之乡”美誉的北京市怀柔区，山清水秀、人杰地灵、物产丰富。目前怀柔板栗种植面积为28万亩，1000万株，年产800余万公斤。特别是盛产的燕山板栗，以其含糖量高，蛋白质、脂肪等物质丰富，香甜可口而闻名全世界，目前已远销日本、东南亚等地区。
青龙峡盖柿，果实大，果形美，光洁艳丽，口味甘甜，年产量5000万千克，是北京地区的主打品种。北京磨盘柿果实扁圆，腰部具有一圈明显缢痕，将果实分为上下两部分，形似磨盘，体大皮薄，无核汁磨盘柿多，平均单果重230克左右，最大可达500克左右，直径7厘米，果顶平或微凸，脐部微凹，果皮橙黄至橙红色，细腻无绉缩，果肉淡黄色，适合生吃。脱涩硬柿，清脆爽甜；脱涩软柿，果汁清亮透明，味甜如蜜，耐贮运，一般可存放至第二年二三月。
怀柔，它独特的地理位置，优越的自然资源带来了数不清的游玩胜地。
一：白河峡谷路线：旅游特点，激情漂流
说起白河峡谷首先就要提到的是，2011年创国产电影票房收入第一的《让子弹飞》，自从电影让子弹飞上映后，让更多的人知道了白河峡谷京北一漂景区的美。
春夏时峡谷两岸岩崖布满青苔，盛开着群芳争艳的野花。是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷,沿途道路险峻，没有人烟，只有一条日本侵占中国时期所修的小路，地上山环水绕，天空雄鹰盘旋，夜晚凉风习习，晨起百鸟齐鸣......适宜做富于探险精神的自然探索游和越野驾驶。常年奔流不息的白河水更是人们漂流和水上运动的好地方，进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近千米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开，巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从怀柔县沿白河峡谷而下，直至云蒙山北麓（怀柔琉璃庙镇青石岭村最南端由此进入无人区），就到达了白河峡谷最为壮观之处京北一漂景区内。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，再往前行，就到达景色最为壮观的地带让子弹飞外景的拍摄基地。登上路边影视拍摄指挥台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。让您流连忘返。
二：雁西湖路线：水上运动
位于怀柔县城北8公里，距市区50公里，因每年春季有成群的大雁、白鹤等珍禽候鸟在此栖息而得名。湖区气候宜人，水面宽阔，湖水清澈碧蓝，是开展水上娱乐活动和休闲度假的理想场所。雁栖湖三面环山，北面燕山如屏，西北山上长城绵延，附近有敌楼18座，湖岸长约20公里，沿岸绿树成荫。
景区内游乐设施齐全，有天然游泳场、野营村，钓鱼爱好者还可尽兴垂钓。水上乐园现有水上双飞伞、水上跑车、水上自驾摩托、大型回转式激流勇进等项目。最新推出的金灯山飞降、高架观光火车、火箭式蹦极、人工攀岩，深受游人的喜爱。
怀柔旅游注意事项一：天气
早晚气温比较低，中午太阳比较毒辣，紫外线照射较强。所以要去怀柔游玩，必须多带一点衣服，预备早中晚气温差异以防感冒。如果要是去怀柔玩水，那就更要多带一身换洗的衣服女士要带上一些防晒霜。
1、去怀柔旅游，请随身带好有效身分证，小孩带户口薄备用。现在宾馆旅店住宿景区门票实名制购买都需要这些。
2、贵重物品必须随身携带，如果物品大又贵重可寄存在酒店保险箱，自己保管好钥匙。
3、离开所在的酒店必须在当晚将所有的行李收齐并回想一下，特别是手机及金的饰品。
怀柔旅游注意事项二：安全
晚上最好不要自由活动，以免发生不必要的麻烦，出行前最好结伴，忌单独出行，并记酒店电话，有地址，有事请及时与导游或领队联系。
在行程中，特别是在山地，请大家做到走路不看景，看景不走路。请大家注意饮食卫生，特别是在大排挡用餐时更要注意食品及餐具的卫生，食物要煮熟餐具要消毒，蔬菜要过水。
注意财物安全，旅行中携带物要少而精，必要的物品要带齐，违禁品不要带，以免在乘坐交通工具过关卡时遇到麻烦。现金与贵重物品須贴身携放（特别是手机与钱包）。
