11:00 抵达参观【藏民俗文化体验】（含酥油茶制作体验+换装体验；自行拍照 衣服使用完需归还），体验藏文化及生活习俗，体验异域风情带来的美妙感觉。

12:30 享用午餐，于体验馆品尝藏式特色风味

14:00 游览网红打卡地标【独克宗古城】，前往龟山公园，转世界上最大的转经筒，为爱你的人和你爱的人祈福。

15:30 车环【伊拉草原-纳帕海】，是理想的观鸟首选地之一，一年四季景色各异，打卡《司藤拍摄地》网红公路。

19:00 前往云登格龙餐厅，享用晚餐歌舞伴餐【土司宴】（赠送项目不用不退费且无替代项目，赠送安排献哈达，不含烤牛羊肉费用，不去不退费用），近距离感受藏民族的热情、藏族民俗、餐饮文化。

20:30 结束行程，前往酒店入住。

12:00 享用午餐，在金鼎餐厅品尝藏式特色风味餐，午餐后乘车返回丽江。

16:00 抵达丽江，抵达游览【听花谷】，雪山、森林、湖泊、霍比特树屋、薰衣草、玫瑰、向日葵……色彩斑斓、移步易景的欧式乡村花园， 让人仿佛置身欧洲小镇，处处皆景，似乎，你所有可以想到的美好都在听花谷，梦里面的美好世界在现实里一一印照；如果有一种世界的浪漫叫普罗旺斯，那丽江的浪漫一定叫听花谷，小新西兰feel~

18:00 入住酒店，自由活动，晚餐自理。

11:00 抵达游览【双廊古镇】，“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。

12:00享用午餐，自理费用

14:00 前往杨丽萍的太阳宫可自费品尝【精致下午茶】，渡过柔软时光。

15:30 出发，沿着环海东路，一路美拍，网红打卡圣地，绝不错过。

网红打卡地标：【双廊】出发—【挖色码头】—【礁石美拍】—【小普陀】

16:30 抵达酒店，办理入住，后在酒店可自费品尝自助晚餐。

12:00 于四方宏源餐厅，享用午餐（大理砂锅鱼）

13:00 前往游览【严家大院】，感受《国家级非物质文化遗产》——【白族扎染】，观看地道的白族【三道茶】表演，感悟“一苦、二甜、三回味”、寓意着人生的历程和真谛；以白族建筑艺术、民风民俗旅游文化这一窗口向世界各国以及全国各地的游客们，传播着白族人民特有的文化，让更多的人了解云南、了解大理。

14:30 乘车返回丽江

17:00 抵达游览世界文化遗产【丽江古城、四方街】，领略“家家溪水绕户转,户户垂扬赛江南”的独特古城风貌，让“小桥流水人家”的画意，完全映入您的眼中，感受丽江慢时光。打卡网红地标：丽江之眼、网红油纸伞。

18:00 晚餐在丽江非物质文化遗产传承餐厅--【阿妈意纳西菜馆】，品尝纳西本土地道特色美食。后入住酒店休息。