全部产品

高级搜索

高级搜索

搜索条件
产品类型：
出发日期：
-
价格区间：
￥
-
￥
搜索
清空搜索条件

客服电话

跟团游

【私享西藏】行摄珠穆朗玛单卧13日【布宫+大昭寺+林芝+南伊沟+南峰大本营/玉松岛+巴松措+新措+羊湖+卡若拉+奇林峡+珠峰大本营+纳木措】 2人起发，一单一团丨网评五钻+巴松民宿+珠峰最好丨南峰大本营下午茶+市内旅拍

【私享西藏】行摄珠穆朗玛单卧13日【布宫+大昭寺+林芝+南伊沟+南峰大本营/玉松岛+巴松措+新措+羊湖+卡若拉+奇林峡+珠峰大本营+纳木措】
来源：个人
正在载入价格日历请稍候 ...
产品编号：157551 遨游代理
¥ 0 起/人 起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格。
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。
出游175人 暂无评论
出发地 北京
行程天数 13天
目的地 拉萨
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
评论送积分 轻奢睿选 摄影创作 中青旅互通卡 评论送积分 轻奢睿选 摄影创作 中青旅互通卡
遨游定制 亲友团、公司、企业定制首选！立即定制
立即预订 400-600-6666

行程介绍 13天 / 12个景点

团期
第1天 北京-拉萨
第2天 西宁-拉萨
第3天 拉萨
第4天 拉萨-林芝地区(雅鲁藏布大峡谷)
第5天 林芝地区(南伊沟、巴松措)
第6天 林芝地区-拉萨(新措、思金拉措湖)
第7天 拉萨-日喀则(羊卓雍措、卡若拉冰川)
第8天 日喀则-珠峰大本营(珠穆朗玛峰国家级自然保护区)
第9天 珠峰大本营-日喀则(扎什伦布寺)
第10天 日喀则-拉萨
第11天 拉萨(纳木错)
第12天 拉萨(布达拉宫、大昭寺)
第13天 拉萨
产品
特色
轻奢臻享

【2人起发，一单一团丨高端私家团】

►行程段导游服务+随车钢氧气瓶+便携式氧气

►0购物、0自费、已含景区必乘景交车

►甄选高品质五钻酒店+巴松措三钻观景民宿+平措康桑珠峰大本营富氧酒店
餐饮特色

【一路风景,一路美食,一路好心情】

►南峰大本营下午茶、篝火晚会、BBQ自助烧烤、藏式歌舞表演

►特别赠送：市内旅拍
行程亮点

【特选景点】

►南迦巴瓦大本营轻徒步、南伊沟、巴松措新措、珠峰等小众景点深度游玩带您领略西藏之美
服务升级

【南峰大本营特别说明】

提供工布藏装体验、登山杖、雨衣、遮阳帽、望远镜、便携式氧气、急救包、请自备水、防晒品

设计理念

【人性化设计】：因西藏海拔较高，仅含去程火车硬卧，不含回程大交通（客人可根据需求安排，如需代订，现询即可）

400-600-6666

第 1 天
第 2 天
第 3 天
第 4 天
第 5 天
第 6 天
第 7 天
第 8 天
第 9 天
第 10 天
第 11 天
第 12 天
第 13 天

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1北京→拉萨

交通
火车：约41小时
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
▶北京西站乘直达特快Z21次全封闭空调列车（19:53发车），以实际出票为准，赴神秘西藏—拉萨。
●【温馨提示】
火车票不保证铺位及车厢挨着。报名必须提供游客本人身份证反正面扫描件或者清晰复印件。
住宿
火车上

D2火车上（途经太原、 兰州 、西宁 ）

交通
火车：约24小时
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
▶在有氧列车上透过防紫外线车窗的不增速玻璃感受铁路沿线风光欣赏西北风情，一路经过河北省、山西省、甘肃省、青海省最后抵达西藏自治区并逐渐适应高原气候 。当火车抵达西宁火车站时（一般情况火车会停车20分钟）您可以下车稍做身体调节（西宁火车站海拔2300M）。
住宿
无

D3抵达拉萨

交通
汽车
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
▶约11：45抵达3658米的日光之城【拉萨】，司机师傅接团乘车前往拉萨市区（距火车站车程约30分钟左右/距机场车程约60分钟左右），入住酒店后作高原气候性息适应；（拉萨火车站属于军管车站，故必须走出一直到大马路上，带来不便敬请谅解）。
（团队接送，如因等待或时间较早等其他原因，给您带来不便，敬请谅解，您可选择自行离开，产生的费用敬请自理）
●【温馨提示】：
1、接团师傅或工作人员会在您抵达拉萨的前一天晚上8点至11点之间联系您，请保持手机开机，工作人员会提前一天以短信的形式通知入住酒店，请注意查收；
2、由于初次进藏，当晚您可能入睡较难，这属于轻微的高原反应现象，请尽量让自己保持充足的睡眠，以便更好的适应后面的行程；拉萨早晚温差较大请注意保暖，谨防感冒而引起高原反应，初到拉萨请勿洗澡，多吃水果，少吃多餐，逐渐适应高原气候；
3、由于此线路为散客跟团游，需逐一通知各旅客，轮班导游或工作人员会在当天晚上21:00-22:00分左右，联系并通知第二天集合时间，敬请留意；
住宿
拉萨有氧酒店

D4拉萨→雅鲁藏布江大峡谷→南峰大本营/玉松岛→索松村/米林

交通
汽车：约450公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
▶早餐后从拉萨出发前往【雅鲁藏布江大峡谷】（海拔3000），该景区1994年雅被论证为世界第一大峡谷，2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”，“地球上最后的秘境”。在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观，这里也是珞巴族，门巴族的聚居地；下午我们将乘坐景区的车前往直白村，从这里将开启我们今天的寻密之旅，轻徒步（单程约2小时）前往中国最美山峰【南迦巴瓦峰大本营】（如游客身体原因不适应高原徒步，改为雅鲁藏布江船游+玉松岛下午茶，现退门票差价），途中我们将观赏到人迹罕至的【大峡谷U型弯+S弯】、据记载，大峡谷内共有野生动物80余种，其中国家一级保护动物14中，国家二级保护动物22种，16时左右抵达南迦巴瓦峰大本营，在这里我们为您准备了【下午茶】小憩，让您养足精神迎接【日照金山】，在等待日落的时间我们为您准备了工布藏装，方便您近距离的和中国最美山峰互动，19:30分我们将从南峰大本营出发返回酒店，晚餐后可参加景区内的篝火晚会，我们特地准备了烤架、烤串、林芝啤酒，让您可以一边跳着锅庄，一边撸串。
●【温馨提示】：
1、南迦巴瓦峰大本营现在属于处女地，请带走美景，留下文明；
2、景区特色酒店，太早或太晚可能热水供应不足，建议尽早洗漱，如景区爆房改为住米林县城。
景点

到达景点：雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷是世界第一大峡谷，被誉为二十世纪最重要的地理发现之一，是天然的地质博物馆、动植物的天堂以及原生态人文体验的圣地。 世界第15高峰南迦巴瓦峰，曾被《中国国家地理》选为中国最美的十大名山之首。景区内拥有丰富多元的观景摄影角度，是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点。 每年3月中下旬至5月初，景区内百年老桃花灿若织锦，杜鹃...

住宿
索松村(如景区爆房改为入住林芝市区)

D5索松村/米林→南伊沟→巴松措帆船→结巴村/错高村

交通
汽车：约180公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：自理
行程
▶早餐后从索松村出发前往藏地药王谷【南伊沟】（海拔2500），传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地；沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”，这里距离印度直线距离5公里，是只对中国人开放的旅游景点；游览完南伊沟后我们将出发前往5A级景区—【巴松措】（海拔3480），巴松措2000年被国家旅游局评为全国首批国家4A级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区，景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉，距湖边一百米处的扎西岛上有著名的宁玛派寺庙“措宗贡巴寺”，传说该岛与湖底不相连，是悬浮在湖上的“空心岛”，稍后我们将乘帆船领略不一样的巴松措；今天午餐我们将在巴河镇享用鱼宴。
●【温馨提示】：
1、巴松措酒店有限，如爆房改为入住景区特色民宿；
景区内酒店条件有限，太早或太晚可能热水供应不足，建议尽早洗漱。
景点

到达景点：南伊沟

有着“藏地药王谷”之称的南伊沟海拔2500m，这里的动植物资源非常丰富，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”。神秘、原始的南伊沟是中国人口最少的少数民族珞巴族的最大聚居地，中国境内的珞巴族目前总人口不足3000人，信奉原始巫教。在印度占领的藏南等地区生活着60万珞巴人。“珞巴”是藏族对他们的称呼，...

到达景点：巴松措

住宿
巴松措：结巴村/错高村

D6结巴村→新措（桑通牧场）→思金拉措/甘丹寺→拉萨

交通
汽车：约450公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：包含
行程
▶早餐后，我们将出发前往童话秘境【新措】（海拔3480），新措因植被覆盖率高，被称为“天然氧吧”，行走其间，仿佛置身“世外桃源”，随着新措被越来越多的人熟知，很多人游览巴松措后，逆流而上，骑马或驾车，或徒步到新措，一睹它的美景；游览完新措后我们出发返回拉萨，途中我们将前往【思金拉措/甘丹寺】，【思金拉措】（海拔4500）被当地群众称为“财主百龙之王”居住的神湖，是西藏的财神湖；距墨竹工卡县城66公里，距拉萨市区124公里，海拔4500米，藏语意为具有威力的神湖，地形犹如聚宝盘，四周群峰簇拥，每年到了藏历六月十五日那天，历代班禅、达赖喇嘛以及直贡活佛都要来到思金拉措神湖祭拜，湖中投入许多金银财宝以报神湖的恩赐；这里也盛产中药材，随处可见红景天等名贵中草药；【甘丹寺】（海拔3800）1961年3月4日被国务院公布为“第一批全国重点文物保护单位”，这里是格鲁派的祖寺，与色拉寺、哲蚌寺合称拉萨“三大寺”；今天晚餐我们将在拉萨享用新派藏餐。
景点

到达景点：新措

到达景点：思金拉措湖

住宿
拉萨

D7拉萨→羊湖（湖边）→卡若拉冰川→日喀则

交通
汽车：约350公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：自理
行程
▶早餐后，从酒店出发前往西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】（海拔4441），羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖；羊卓雍措的蓝色会随着照射光线的变化而变化，产生不同的湖水颜色，浅蓝、深蓝、孔雀蓝……湖水总是蓝，却蓝得不尽相同，当天空布满乌云时，湖面又会变成灰色；湖内分布有岛屿，富有想象力的当地人根据岛屿的形状，分别给它们取名为“色朵”（犀牛岛）、“雍布朵”（鹿母子岛）、“格莫日朵”（老狐狸岛）、“那亚朵”（盘羊岛）等，中午我们将在【羊湖观景餐厅享用西餐】，用完餐后前往【卡若拉冰川】（海拔5400），卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰（7191米）南坡，顶部尖锥突兀，形如鹰嘴，坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川，附近有冰川多达100余条，冰川面积达118.82平方公里，卡若拉冰川是其中面积最大的一条冰川，面积达9.4平方公里。
景点

到达景点：羊卓雍措

·与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” 。
·在岗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措，不同时刻照射，会显现出不同层次，极其丰富的蓝色。
·水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，湖水随光线变幻，演化成千变万化的蓝色。
·下岗巴拉雪山不远有一段沿湖公路，在此散步或露营在...

到达景点：卡若拉冰川

途经西藏四大雪山之一的乃金岗桑。像一个静静梳妆的美人，卡若拉在群山之中脉脉远眺。据悉，在整个西藏离公路最近的就是卡若拉冰川，离公路只有三百多米。 卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城71公里。从羊卓雍错出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，观看卡若拉冰川的...

住宿
日喀则

D8日喀则→奇林峡→珠峰大本营→扎西宗乡

交通
汽车：约375公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：包含
行程
▶早餐后，从酒店出发前世界屋脊【珠穆朗玛峰】（海拔5200），途径【奇林峡】（海拔5018），奇林峡毗邻尼泊尔与印度，站在景区的观景台，可以近观世界第三高峰：“干城章嘉峰”，峡谷经过几千万年冰川雪水冲刷切割形成了奇特的喀斯特地貌；游览完奇林峡后我们将继续驱车前往珠峰，珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉中的主峰，山体呈巨型金字塔状，地形极端险峻，雪线高度为北坡为5800—6200米，南坡为5500—6100米。东北山脊、东南山脊和西山山脊中间夹着三大陡壁（北壁、东壁和西南壁），早在19世纪初，珠峰就成为世界登山家和科学家所向往的地方，珠峰也是天文爱好者的圣地，有很多发烧友慕名到这里观赏星空。
景点

到达景点：珠穆朗玛峰国家级自然保护区

住宿
扎西宗乡

D9扎西宗乡→加乌拉山口→定日→扎什伦布寺→日喀则

交通
汽车：约370公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：包含
行程
▶早餐后，从酒店出发返回日喀则，途径【加乌拉山口】（海拔5210），加乌拉山口是世界上唯一可以观赏5座8000米级雪峰的观景平台（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦玛峰）；下午前往【扎什伦布寺】（海拔3700），扎什伦布寺与拉萨的甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”，这里是班禅大师的驻锡地，寺庙内珍藏着历代皇帝向班禅赠送的各种佛教器物，经书手谕，册封官印和珠宝玉器，1961年3月4日，被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。
景点

到达景点：扎什伦布寺

扎什伦布寺(中文拼音：Zha Shi Lun Bu Si ，藏语：bkra-shis lhun-po，英语：Tashilhunpo Monastery)，意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙，位于日喀则市城西的尼玛山东面山...

住宿
日喀则

D10日喀则→G318→俊巴渔村/达东村→拉萨

交通
汽车：约280公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：包含
行程
▶早餐后，从酒店出发返回拉萨，途径【俊巴渔村】（海拔3568），这里没有耕地和牧场，俊巴人以自制的牛皮渔船为载体，世代以打鱼为生；除了打鱼，峻巴人的手工艺也十分高超，自古以来这里就有独特的皮具加工传统和宫廷乐器制作工艺，以前各大寺庙高僧所穿的皮质手工长靴和用鱼皮制作的“达玛茹”鼓也是出自俊巴人之手，工艺之讲究，手艺之高超在西藏也是独一无二；【达东村】（海拔3640）村内不仅有仓央嘉措故居，更有神秘的药泉，药泉位于尼玛塘寺，寺庙主尊供奉药师如来八尊和千手观音，弥勒佛、无量寿佛等佛像；寺内曾设立藏医学校，有很多沿用至今的藏药处方都是出自于该寺庙，据藏族同胞介绍，喝了药泉的泉水能够治疗疾病。
住宿
拉萨

D11拉萨→那根拉山口→纳木措→念青唐古拉温泉→拉萨

交通
汽车：约360公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：自理
行程
▶早餐后从酒店出发前往【纳木措】（海拔4718），纳木措是西藏的“三大圣湖”之一，是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一；纳木措还是预卜凶吉祸福的圣湖，每逢夏天，有不少喇嘛前往朝圣，以湖中显现的灵异景象来预卜未来；湖滨平原绕湖四周，每到夏初时节，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代；湖泊周围常有狗熊、野牦牛、野驴、岩羊、狐狸、獐子、旱獭等野生动物栖居，湖中盛产高原的细鳞鱼和无鳞鱼类，湖区还产虫草、贝母、雪莲等名贵药材；返回拉萨的途中途径【念青唐古拉温泉】（海拔4300），这里属于野温泉，只有当地人知道，还未走近便能闻到很重的硫磺味；温泉四周堆满了玛尼堆和刻满经文的石头，民族文化非常浓郁；躺在温泉里，看着远处疾驰而过的火车，旅途的疲惫在此刻也会化为虚无。今天午餐我们将在当雄享用带身份证的牦牛肉汤锅。
景点

到达景点：纳木错

西藏最大的湖泊，世界上海拔最高的咸水湖，朝圣者心目中的圣地。 从古至今香客不断，湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身，被善男信女视为必去的神圣之地。 每到藏历羊年，诸佛、菩萨、扩法神会在纳木错设坛大兴法会，信徒会前往纳木错转湖。

住宿
拉萨

D12布达拉宫→大昭寺→八廓街→市内旅拍

交通
汽车：约20公里
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
行程
▶早餐后参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（海拔3700），它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，布宫内有历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量的壁画、唐卡、佛像、金印金册等珍贵文物，是西藏文化的集中体现；游览完布宫后我们将前往位于八廓街的大昭寺，【大昭寺】（海拔3650）始建于吐蕃王朝时期，是最早的佛堂，寺内供奉有文成公主进藏时所带的释迦牟尼十二岁等身金像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷；当您休息好了之后就可以动身去找我们安排的摄影师拍美美的照片啦（简易妆容、头饰+服装1套、10张照片3张精修）今天午餐我们为您准备了“尼泊尔餐”，晚餐将在拉萨举行欢送晚宴（有歌舞表演哦）。
●【温馨提示】：
1、布达拉宫为实名制游览，请携带好有效第二代身份证进入景区。同时布宫为限时限量游览，批票参观名单为机选并且每一批次参观的名额有限，故有可能跟你同行的人会分开参观，在不减少景点的情况下，行程游览顺序可能会有所调整，敬请谅解；
●宫殿较高，通道狭窄，木质楼梯较多，存在一定的隐患，游览期间务必谨遵导游提示，注意自身安全，女士不能穿短裙、背心、拖鞋等；今天户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜等；
景点

到达景点：布达拉宫

世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建。 “布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所，布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。 主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。 收藏和保...

到达景点：大昭寺

大昭寺，藏语为“觉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。 是当年松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建。人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。 拉萨有“内、中、外”三条转经道，都是围绕着大昭寺为中心而进行。每天都有圣徒来这里转经。 大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。拉萨之所...

住宿
拉萨

D13拉萨→出发地

交通
其他
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
▶早餐后，根据不同时间安排送团，返回温馨的家，行程圆满结束。
●【送站/送机提示】
1.送站/送机人会在送站前一天晚22:00前通知第二天出发时间。请提前在酒店大厅等候。（团队接送，如因等待或时间较早等其他原因，给您带来不便，敬请谅解，您可选择自行离开，产生的费用敬请自理）
2.酒店退房时间为中午12:00前，请大家根据离开时间自行退房。如产生延迟退房，超出费用自行付费。
●【温馨提示】
1.今日退房，返程前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。
2.如回程交通较早，早餐视酒店开餐情况而定，一般多为打包或自理，未用无退费。
3.在返程前，请关注目的地当日气候状况，抵达前做好添减衣物的准备。
4.若需在出行前退团或出游中退火车票的游客清注意，请在48小时前办理退票！
住宿
无
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

北京→拉萨

火车：约41小时

火车上

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第2天

火车上（途经太原、 兰州 、西宁 ）

火车：约24小时

无

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第3天

抵达拉萨

汽车

拉萨有氧酒店

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第4天

拉萨→雅鲁藏布江大峡谷→南峰大本营/玉松岛→索松村/米林

汽车：约450公里

雅鲁藏布大峡谷

索松村(如景区爆房改为入住林芝市区)

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第5天

索松村/米林→南伊沟→巴松措帆船→结巴村/错高村

汽车：约180公里

南伊沟
巴松措

巴松措：结巴村/错高村

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：自理

第6天

结巴村→新措（桑通牧场）→思金拉措/甘丹寺→拉萨

汽车：约450公里

新措
思金拉措湖

拉萨

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：包含

第7天

拉萨→羊湖（湖边）→卡若拉冰川→日喀则

汽车：约350公里

羊卓雍措
卡若拉冰川

日喀则

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：自理

第8天

日喀则→奇林峡→珠峰大本营→扎西宗乡

汽车：约375公里

珠穆朗玛峰国家级自然保护区

扎西宗乡

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：包含

第9天

扎西宗乡→加乌拉山口→定日→扎什伦布寺→日喀则

汽车：约370公里

扎什伦布寺

日喀则

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：包含

第10天

日喀则→G318→俊巴渔村/达东村→拉萨

汽车：约280公里

拉萨

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：包含

第11天

拉萨→那根拉山口→纳木措→念青唐古拉温泉→拉萨

汽车：约360公里

纳木错

拉萨

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：自理

第12天

布达拉宫→大昭寺→八廓街→市内旅拍

汽车：约20公里

布达拉宫
大昭寺

拉萨

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第13天

拉萨→出发地

其他

无

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

费用
说明

费用包含

  • · 火车： 火车：北京-拉萨 去程火车硬卧，以实际出票为准；

    提示：保证每人一铺，由于进出藏的列车车票紧张，火车票随机出票，不保证铺位及车厢挨着。报价中所包含火车席位为火车硬卧，如遇出到软卧客人需现补差价，请予以配合。报名时请提供出游者清晰的身份证正反面扫描件或照片，若在已出票的情况下退团，请携带本人身份证按约定时间自行前往火车站取票退票；北京以外其他城市预定北京出发线路的客人如确认退团，请联系我社按照约定时间自行前往北京取票退票。若因客人原因无法退票，产生损失由客人自行承担。如遇去程/回程票为团队票时，出票后不能办理退票，损失自行承担，敬请谅解！
  • · 当地用车： 行程段用车7座别克商务，接送站用车根据接送公司车型而定。
  • · 景点： 行程所列首道大门票：南迦巴瓦大本营、南伊沟、巴松措新措、思金拉措、羊湖、卡若拉冰川、奇林峡、珠峰大本营、扎什伦布寺、测东林措、色林措、圣象天门或纳木措、布达拉宫、大昭寺。

    ★已享受政府门票优惠政策，此活动为西藏自治区政府开展，如遇政策或景区变动调整，需客人现补门票，价格以公示为准！
    ★提示：因参观景点需要，请游客随身带好身份证件！实际游览景点（景点首道大门票），如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；如客人自愿放弃行程中景点，费用不退；持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。
    ★因天气原因无法游览行程中景点不退任何费用。在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社有权对行程顺序景点做出调整。赠送项目不去不退，敬请谅解！
  • · 住宿： 全程4钻酒店（索松村、结巴村、班戈除外），拉萨首晚含氧。

    拉萨：岷山银桥、扎什颇章、丰缘等同级
    索松村：云峰轩、观峰居等同级
    结巴村：喜马拉雅巴松措酒店等同级
    日喀则：舍里别院、乔穆朗宗等同级
    定日县：有氧宾馆等同级
    班戈：鑫津宾馆等同级

    可补差升级五钻：
    参考酒店：
    拉萨：瑞吉、松赞、邦锦岷山等同级
    索松村：松赞、喜马拉雅大峡谷酒店、工布希尔顿等同级
    结巴村：喜马拉雅巴松措酒店等同级
    巴松村：平措康桑珠峰大本营酒店等同级
    日喀则：希尔顿等同级
    班戈：鑫津宾馆等同级

    提示：
    1、索松村和结巴村如遇爆房改住林芝，尽量安排住同级，如同级也爆满就升级住宿或者是降低标准中好的酒店，敬请理解。
    2、提示：不提供自然单间，如出现单人请补房差。西藏的宾馆无暖气供应，大多数宾馆无空调提供，个别宾馆有空调，但是一般是不适用，如有特殊要求需要使用，需要另行付费。个别宾馆提供电热毯。如有需要建议客人出行时自带一个暖水袋。由于西藏资源有限，部分酒店热水提供有时间限制，请入住时务必按照宾馆或者导游的提示使用热水时间的时间来安排自己的洗漱时间。报名该产品住宿标准则默认为以上标准，若需升级住宿标准请报名时补足费用。
  • · 导游： 全程司机兼职向导，布宫市内安排专业导游
  • · 餐饮： 全程酒店含10早，赠送3个特色餐（大峡谷自助餐 珠峰小火锅、玉松岛下午茶）。

    ★提示：西藏物资匮乏，酒店早餐一般为稀饭馒头和泡菜。正餐以川菜为主，地区上和沿途餐厅，用餐环境和菜品相对于内地较差，如有不适忌口者可自备食物。客人自愿放弃，费用不退。
  • · 赠送： 矿泉水1瓶/天、便携式氧气1罐、旅行锦囊、经幡、隆达、随车钢瓶氧气、离藏伴手礼

    提示：赠送项目不用不退，如遇特殊情况没有安排不退费。

费用不含

  • · 航班/火车： 不含拉萨-北京 的回程大交通，您可根据自己需要自行买票，也可咨询代订回程大交通。
  • · 单间差： 单房差或加床，不占床位游客不含早餐。
  • · 景点： 因临时调整的门票差价。
  • · 不可抗力： 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
  • · 个人消费： 1.酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
    2.地面服务费（如机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等）。
    3.自由活动期间的餐食费和交通费。
    4.因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用.。
  • · 保险： 航空险、高原险、旅游人身意外保险，请自行购买。
  • · 其他： 一切个人消费及费用包含中未提及的费用
预订
流程

预订流程

预订流程
  • 立即预订

    点击“立即预订”按钮或价格日历，选择出发时间、出行人数等预订信息后点击“下一步”

  • 提交出游人信息

    核对旅游行程信息，填写联系人、出行人和发票等信息

  • 在线签署合同

    查阅并确认旅游合同条款，确认后的电子合同将发送至您的邮箱，您也可以在会员中心查询下载合同

  • 完成支付

    遨游网支持网上银行、信用卡、第三方支付、汇款等多种支付方式，请选择适合您的支付方式，进行订单支付；提交订单成功后，您的专属客服将与您电话联系，为您提供服务

  • 开启旅行

    遨游客服将在您出行前发送出团通知，并在出行中提供24小时紧急联系服务，确保行程无忧

  • 评价兑积分

    旅游归来后，您可获得遨游网赠送的积分，可用于兑换礼品或下次旅游预订抵现！欢迎您在遨游论坛中分享您度假时美好记忆的游记，说不定还有意外惊喜哦！

预订
须知
  • 预订须知
· 成团方式：此产品为代理产品，产品提供方为北京恒远国际旅行社有限公司
· 购物说明：全程无购物；
提示：各延途停留点、景区有部分购物场所或是小摊小店属于政府支持或社会行为，非本社安排。如有兴趣，请旅游者自行甄别，如有购买属于个人行为，任何后果由旅游者自行承担。特别是私人小贩售卖，更不在我社控制范围，不买请勿还价，如发生经济纠纷，与本社无关！如需自愿参加另行付费的旅游项目，请旅游者与当地导游协商一致，同时在当地补签自愿参加另行付费旅游项目的相关协议。
· 门票优惠：门票优惠说明：
如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向司机出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。
· 预定须知：（报名本产品，即默认为已清楚阅读并同意以下注意事项及条款。）
1、我们的产品不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加您的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
3、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
4、注重文明和环保：保持车内的卫生，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
5、在不减少主要景点的前提下，本社有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。
6、活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生部分费用，由我司实事求是的退还。
7、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。
8、我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效。我社已为所有参加者购买相关旅游意外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，我社不承担赔偿责任，由受损害人依据法律、法规的规定和本社声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者方可代他人报名参加本社活动。 凡报名者均视为接受本社声明。
· 摄影说明：1、在高原及藏区摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，您自负。
2、在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付钱。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。
3、在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的您，建议直接报我们的摄影团。
· 交通说明：1、堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，您们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。
2、座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为司机。其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的您，座位逐个轮流乘座。
4、夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，个别地区内限速限行等，偶尔会出现走夜路的情况。如果您拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用您自己承担，。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由您承担。
4、费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，临时产生的住宿费用由您承担，司机司机的住宿由公司承担。
· 高原反应：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否由会加重高原反应。
1、症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
2、预防
如果初入高原，或者两年内未进入过主海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
3、治疗
从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气。
· 出发前注意：1、身体准备：睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜参加。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了您的安全请勿隐瞒病情，您可另择它线或请提前告知我部(如隐瞒病情，后果自负)，并做好准备。
2、心理准备：保持乐观情绪，出门在外，会遇上什么事情都不知道，如遇堵车等情况望耐心等候。
3、衣服和食物等准备：带好换洗衣服，游泳衣，需准备长衣，同时建议带好墨镜、太阳帽、雨具、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、身份证明：请每一位您带好有效身份证、小孩带上户口本，在登记入住的时候必须出示才能办理入住手续。
· 取消政策：因您自行原因取消报名的退款政策
1、报名国庆节黄金周的团队，于出发日前15天内退出活动，活动费用不退；
2、活动开始后如因身体等个人原因退团，只能退还未发生的门票费用（大型节假日除外），其它所有费用均不作退还。个人所产生的费用自行处理；
3、大型节假日只退未产生费用（节假日期间需提前订车，订房等），集合日前6天内无法退还一切活动费用，请理解。
重要提示：我公司不会以任何形式要求客户进行违规刷单操作，提醒您切勿上当受骗，请您在支付前对您所购买的产品进行确认。任何购买者（包括但不限于自然人、旅行社、票务代理公司等）不得恶意购买或刷单，不得将所购产品转售第三方。中青旅遨游网有合理理由怀疑购买者涉嫌前述行为时（如购买者多次购买产品，却使用同一IP地址、预留同一邮箱或联系电话等），中青旅遨游网有权取消相关订单且无须事先告知购买者，并保留向其追究法律责任的权利。
热门目的地推荐：
塞班旅游 关岛旅游 迪拜旅游 日本旅游 新西兰旅游 澳大利亚旅游 毛里求斯旅游 新加坡旅游 马尔代夫旅游 巴厘岛旅游 夏威夷旅游 台湾旅游 意大利旅游 乌镇旅游 九寨沟旅游 丽江旅游 成都旅游 昆明旅游 四川旅游 山西定制旅游 山西旅游
热门签证：
日本签证 入台证 越南签证 俄罗斯签证 爱尔兰签证 奥地利签证 印度签证 菲律宾签证 冰岛签证 德国签证 泰国签证 马来西亚签证 瑞士签证 意大利签证 新加坡签证 韩国签证 美国签证 土耳其签证 加拿大签证 西班牙签证 法国签证 希腊签证 英国签证 澳大利亚签证 新西兰签证
邮轮公司：
皇家加勒比邮轮 星梦邮轮 意大利歌诗达邮轮 公主邮轮 地中海邮轮 荷美邮轮 星梦邮轮 庞洛邮轮 诺唯真邮轮 邮轮旅游

©版权所有 中青旅控股股份有限公司‘京ICP证010423号’ 有任何疑问和建议，请与我们联系 webmaster@aoyou.com

旅行社业务经营许可证编号：L-BJ-CJ00003京公网安备 11010102002409号