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【天空之境】青海西藏双湖+拉萨+林芝+日喀则品质11日游【青海湖+茶卡盐湖+布达拉宫+大昭寺+雅鲁藏布峡谷+鲁朗+纳木错+羊湖+扎什伦布寺】 +米拉山口+巴松措+岗巴拉山口+升级1晚洲际

【天空之境】青海西藏双湖+拉萨+林芝+日喀则品质11日游【青海湖+茶卡盐湖+布达拉宫+大昭寺+雅鲁藏布峡谷+鲁朗+纳木错+羊湖+扎什伦布寺】
来源：供应商
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产品编号：150333 中青旅自营私家定制，吃住升级，优质行程，资深导游
¥ 0 起/人 起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格。
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。
出游666人 暂无评论
出发地 西宁
行程天数 11天
目的地 拉萨
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
评论送积分 摄影创作 家庭游 中青旅互通卡 评论送积分 摄影创作 家庭游 中青旅互通卡
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立即预订 400-600-6666
张维雅
一个正经人 希望世界和平 国泰民安
  • 精心挑选四星酒店，拉萨升级1晚五星洲际酒店并安排青海湖畔1晚
  • 茶卡盐湖去程小火车；藏香手工体验-国家非物质文化遗产
  • 全程不含任何购物活动，将全身心都用来感受美景
产品
特色
产品亮点

西宁+西藏连线产品，感受湖泊的静美、人文的魅力以及山峰的凛然。

特别包含西宁-拉萨段软卧火车票。
住宿安排

精心挑选四星酒店，拉萨升级1晚五星洲际酒店并安排青海湖1晚住宿。
赠送礼包

茶卡盐湖去程小火车

藏香手工体验-国家非物质文化遗产
行程亮点

天空之境

茶卡盐湖-晴天时湖水结晶度很高，可以看到洁白的盐湖上覆盖一层薄薄的卤水，景色和倒影清晰又纯净。

青海湖-自2000年，青海湖被评为“国家重点风景名胜区”后，作为青海湖四景区之一的151景区成为游青海湖的必选之地。

措木及日湖-“措木及日”在藏语中意为观音的眼泪。相传，很久以前，林芝一带老百姓生活十分困苦，观音菩萨见到后十分难过，流下了眼泪，形成这个湖。

巴松措-巴松措也叫措高湖，藏语意为绿色的水，位于布江达县，是藏传佛教宁玛派红教有名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。

纳木措-西藏三大圣湖之一，也是藏传佛教的圣地。湖边连绵不绝的雪山是念青唐古拉山，风和日丽的时候，巍巍的雪山倒映在湖水中，显得宁静而祥和。

羊卓雍措-藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，也称羊卓雍湖（当地人通常简称为“羊湖”）。
特色体验

人文体验

布达拉宫-“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。为誉为世界十大土建筑之一。

大昭寺-藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒心中的朝圣中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。

扎什伦布寺-藏语意为“吉祥须弥山”，是格鲁派六大寺院之一，也是藏传佛教格鲁派在后藏地区非常大的寺院。
慢品慢游

山峰凛然

米拉山口-海拔5013米，因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山，山口上飘撒着许多祭山的经幡和印有经文的纸条。

南迦巴瓦峰（外观）-中国十大名山之首南迦巴瓦峰，是林芝市最高的山。这里巨大的三角形山峰体终年积雪，远远望去，云雾缭绕，所以它也被称为“羞女峰”。

雅鲁藏布大峡谷-是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷。峡谷内拥有雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡等高原美景。

念青唐古拉观景台-观赏念青唐古拉山主峰的理想位置。观景台旁，经幡随风飘动，远处，都是皑皑的白雪和耸立的群山。

岗巴拉山口-南临羊卓雍湖，东接冈底斯山，西连喜马拉雅山，横亘在西藏中心，岗巴拉山口海拔4990米,有着巨大的玛尼堆，扯着重重叠叠的风马旗,是俯瞰羊卓雍错的好地方。

产品
介绍
第 1 天
第 2 天
第 3 天
第 4 天
第 5 天
第 6 天
第 7 天
第 8 天
第 9 天
第 10 天
第 11 天

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1西宁

交通
其他
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
自行前往西宁，前往指定酒店休息，准备第二天开始精彩的旅程。
住宿
新呈丽景（或同级）

D2西宁-茶卡盐湖-青海湖

交通
汽车：约456公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【茶卡盐湖】位于海西州乌兰县茶卡镇附近，也称茶卡，藏语意为盐池，自古就以盛产“大青盐”而著称。茶卡盐湖在晴天时湖水结晶度很高，可以看到洁白的盐湖上覆盖一层薄薄的卤水，景色和倒影清晰又纯净，犹如天空之境。
【赠送茶卡盐湖去程小火车】
晚上住宿安排于青海湖畔。
住宿
青海湖宾馆

D3青海湖-西宁-拉萨

交通
火车：约12小时
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【青海湖】蒙语称“库库淖尔”，即“青色的海”之意，位于青海省东北部的青海湖盆地内，是中国的内陆湖泊，也是中国的咸水湖。湖中有5个小岛，海心山面积较大。
【金银滩草原】（途径）位于青海海北藏族自治州海晏县境内，分为金滩和银滩，平均海拔3200米。麻皮河和哈利津河贯穿草原，北岸草滩上盛开着一种叫金露梅的金黄芳香的小花，故称金滩；南岸草滩上则是洁白如银的银露梅的天下，谓之银滩。金银滩草原由此得名。
前往西宁火车站，乘青藏列车前往拉萨。
住宿
无

D4拉萨

交通
火车：约12小时
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【错那湖】（途径）列车约09：15，列车经过世界上海拔较高的淡水湖——措那湖，她是当地藏族群众心目中的“圣湖”，与青藏铁路几乎并肩而行，近的地方只有20米。是怒江的源头，是青藏铁路上的一颗明珠。和纳木错一样，这是一个信徒经常会来朝拜的湖泊。传说它曾是西王母的沐浴之地。每到藏历龙年，成千上万的信徒就会四面八方拥来错那湖朝拜。
下午抵达拉萨，安排入住酒店休息。
住宿
岗坚饭店（或同级）

D5拉萨

交通
汽车：约60公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【布达拉宫】“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。它主体建筑分白宫和红宫，白宫是喇嘛们生活起居和政治活动的地方；红宫是灵塔和各类佛殿。布达拉宫是西藏的标志，被誉为世界十大土建筑之一。
【宗角禄康公园】位于布达拉宫山后，又称“龙王潭公园”，藏语“宗角”意思为“宫堡后面”（宫堡指布达拉宫），“禄康”意为“鲁神殿”。鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下及水中的神灵的统称。“鲁神”常被汉译为“龙神”，进而被误传为汉人所称的龙王，所以汉语称宗角禄康公园中的湖为“龙王潭”。
【大昭寺】藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒心中的朝圣中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。大昭寺历史悠久，由藏王松赞干布所建，镇寺之宝是文成公主入藏时带来的释迦牟尼十二岁等身像。此外，寺内近千米长的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》也都是难得的艺术珍品。
【八角街】它是代表西藏民风民俗的千年古街，古街拥有古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，此街集西藏土特产销售、旅游观光、具有代表性的民风民俗、西藏特色古建筑等为一体，是拉萨旅游必去之处。
住宿
岗坚饭店（或同级）

D6拉萨-林芝

交通
汽车：约402.4公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【米拉山口】米拉山是拉萨与林芝地区的分界山口，海波5013米，因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山，山口上飘撒着许多祭山的经幡和印有经文的纸条，但在山口的顶部，矗立着一座标有“雪域之舟”的西藏耗牛石雕像，石雕的底座格外醒目地刻着一行红色大字“福建泉州市援建”。
【措木及日湖】“措木及日”在藏语中意为观音的眼泪。相传，很久以前，林芝一带老百姓生活十分困苦，观音菩萨见到后十分难过，流下了眼泪，形成这个湖。此后，环境得到改善，老百姓们也过上了富足的生活。进入景区，映入眼帘的是一棵参天大树，树上长满了树节，当地传说这是观音菩萨的佛珠挂在树上，所以这棵树也叫“佛珠树”，迄今已有上千年的历史。湖面海拔4100米，湖区被漫山的原始森林怀抱，含氧量达85%。
住宿
岷山饭店（或同级）

D7林芝-雅鲁藏布大峡谷-林芝

交通
汽车：约186.4公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【南迦巴瓦峰】（外观）中国十大名山之首南迦巴瓦峰，位于西藏米林县，是林芝市最高的山。这里巨大的三角形山峰体终年积雪，远远望去，云雾缭绕，所以它也被称为“羞女峰”。
【雅鲁藏布大峡谷】是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷。峡谷内拥有雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡等高原美景。爱好猎奇的游人还可造访散落于峡谷的工部藏族及门巴、珞巴族，一睹自然和历史在此留下的千年印记。
【鲁朗林海】来自印度洋温暖潮湿的气流，夹带着丰富的水汽沿雅鲁藏布江大峡谷一路攀高，最终被米拉山搞大的山体拦截，这些荡漾在林芝山谷间的暖湿气流，滋润了鲁朗茂密的森林，使得这里终年郁郁葱葱，最终形成了为人津津乐道的景观——鲁朗林海。
当林芝被很多游客誉为“东方小瑞士”的时候，鲁朗这些波涛起伏绿色林海功不可没。大多数人途径鲁朗林海时看到的郁郁葱葱，其实就是鲁朗国家森林公园的一部分。鲁朗国家森林公园位于西藏自治区林芝地区林芝县境内，与鲁朗相距不远的色季拉山森林公园也属于鲁朗国家森林公园的一部分，“鲁朗”藏语意为“龙王谷”，也有人将其名字译为“叫人不想家的”地方，这一地区河流纵横并且有着林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花，以及各种野生动物。木篱笆、木板屋、星罗棋布的牧民村落、草甸上溪流蜿蜒，野花竞放，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。
住宿
岷山饭店（或同级）

D8林芝-巴松措-拉萨

交通
汽车：约402.4公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【巴松措】巴松措也叫措高湖，藏语意为绿色的水，位于布江达县，是藏传佛教宁玛派红教有名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年。
国家非物质文化遗产——藏香手工体验
住宿
岗坚饭店（或同级）

D9拉萨-纳木错-拉萨

交通
汽车：约448.6公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【念青唐古拉观景台】是观赏念青唐古拉山主峰的理想位置。观景台旁，经幡随风飘动，远处，都是皑皑的白雪和耸立的群山。蓝天，白云，雪山，还有黑的白的牦牛，以及迎风而舞的经幡，这一切构成了一幅斑斓的图画。
【纳木措】西藏三大圣湖之一，也是藏传佛教的圣地。湖边连绵不绝的雪山是念青唐古拉山，风和日丽的时候，巍巍的雪山倒映在湖水中，显得宁静而祥和。（游览纳木错当天，如遇大雪封路等原因导致的旅游车不能正常进入纳木错景点，造成纳木错景点不能正常游览的，我社退还客人未产生的纳木错景点门票，并送客人回酒店休息后自由活动；若提前得知不能正常游览纳木错，则将纳木错当日行程改为自由活动，将退还未产生的车费、景点门票费，敬请谅解。）
住宿
天堂洲际（或同级）

D10拉萨-日喀则

交通
飞机：约272.2小时
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【羊卓雍措】藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，也称羊卓雍湖（当地人通常简称为“羊湖”），因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔4441米，湖岸线总长250千米，总面积638平方千米，湖水均深20－40米，是喜马拉雅山北麓超大的内陆湖。羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
【岗巴拉山口】位于位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，它南临羊卓雍湖，东接冈底斯山，西连喜马拉雅山，横亘在西藏中心，岗巴拉山口海拔4990米，像西藏所有的山口一样，有着巨大的玛尼堆，扯着重重叠叠的风马旗（即彩色经幡），在风中呼啦啦地飘扬，这里也是是俯瞰羊卓雍错的好地方。
住宿
扎西曲塔饭店（或同级）

D11日喀则-拉萨

交通
汽车：约272.2公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【扎什伦布寺】藏语意为“吉祥须弥山”，是格鲁派六大寺院之一，也是藏传佛教格鲁派在后藏地区非常大的寺院。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子根敦珠巴主持创建，历时12年方才建城。自四世班禅之后，扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。
住宿
无
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

西宁

其他

新呈丽景（或同级）

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第2天

西宁-茶卡盐湖-青海湖

汽车：约456公里

青海湖宾馆

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第3天

青海湖-西宁-拉萨

火车：约12小时

无

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第4天

拉萨

火车：约12小时

岗坚饭店（或同级）

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第5天

拉萨

汽车：约60公里

岗坚饭店（或同级）

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第6天

拉萨-林芝

汽车：约402.4公里

岷山饭店（或同级）

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第7天

林芝-雅鲁藏布大峡谷-林芝

汽车：约186.4公里

岷山饭店（或同级）

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第8天

林芝-巴松措-拉萨

汽车：约402.4公里

岗坚饭店（或同级）

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第9天

拉萨-纳木错-拉萨

汽车：约448.6公里

天堂洲际（或同级）

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第10天

拉萨-日喀则

飞机：约272.2小时

扎西曲塔饭店（或同级）

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第11天

日喀则-拉萨

汽车：约272.2公里

无

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

费用
说明

费用包含

  • · 导游： 1、当地普通话优秀持证导游服务。（12人及以下不提供导游，司机兼向导，不做专业讲解，可办理相关事宜。）
  • · 住宿： 2、双人标准间：
    以上为我社定制酒店，如遇到特殊原因（房源紧张、酒店装修、政府征用等），我社提前与客人协商更换至同级或同标准酒店；
    新疆地区经济发展落后，同星级宾馆酒店规模设施落后于发达地区（例如五星酒店相当于发达地区四星），不足之处还望见谅。
    我公司不提供自然单间，单男单女须在出发前补单间差，如当地拼住或安排三人间或加床，单间差当地现退。一般加床为钢丝床或床垫。
  • · 餐饮： 3、酒店含早餐，正餐自理；（包含司机师傅的用餐）
  • · 交通： 4、车型根据此团游客人数而定，保证每人一正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还。
    如遇未达到成团人数，我们将与您协商变更车型
  • · 景点： 5、景点费用：
    行程中的景点根据实际情况前后调整，不减少景点。
  • · 其他： 6、12岁以下儿童不占床，不含门票；
  • · 交通： 西宁-拉萨硬卧火车票

费用不含

  • · 个人消费： 个人消费（如酒店内洗衣、电话及未提到的其它服务）；个人前往集合地的接送交通费用；费用包含以外的项目；酒店内儿童早餐费用及儿童报价以外产生的其他费用需游客自理；
  • · 单间差： 自然单间或者加床的费用；
  • · 全陪： 全程陪同
  • · 保险： 旅游意外伤害保险、航空保险
  • · 其他： 因交通延阻、罢工、天气、飞机/火车机器故障、航班/车次取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用（注意：我们将尽力协助协调处理，但是由此产生的所有额外费用，客人自行承担）。
  • · 附加服务： 景区内园中园门票、小区间车和娱乐项目
  • · 航班： 出发地/西宁、拉萨/出发地往返大交通费用；
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流程

预订流程

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    查阅并确认旅游合同条款，确认后的电子合同将发送至您的邮箱，您也可以在会员中心查询下载合同

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须知
  • 预订须知
· 成团方式：由于报名时间不同，导致价差，同团会出现不同价格的情况，请您知晓，如您介意请慎重报名。 本产品由中青旅自主研发操作的散客拼团。
· 温馨提示：1.西藏早晚温差较大，请您根据情况准备合适衣物。西藏地域辽阔，坐车时间较长，很多情况，须旅游者下车行走或亲自体验骑马、骑骆驼的乐趣，一双合适的旅游鞋尤为重要。
2.西藏气温虽较内地略低，但因西藏很多地区海拔较高，紫外线照射强烈。所以旅游者应准备充足有效的防晒品，如：防晒霜、太阳镜、太阳伞等。
3.在西藏旅游，因行程较长，气候差别过大，旅游者一时难以适应，可能会出现水土不服症状，旅游者应携带有关药物及一些常备治病药物，像感冒肠胃方面的药，晕车药抗过敏药等。
4.西藏经济较内地有所差别，所以吃住行较内地有所差异。敬请理解。
5.在西藏购物，当地人是按公斤计价，买东西之前请先换算好。西藏民族工艺品中的小刀，民航和铁路部门均不准托运，请大家注意。
6.请务必全程随身携带并保管好身份证。
7.夜间或者自由活动期间宜结伴同行并告知导游，记好导游电话备用。注意安全，保管好个人财务，贵重物品请放置酒店保险箱保管或到酒店前台免费寄存。
8.若您在行程进行中有任何问题，请您及时在西藏当地反馈，我们会第一时间为您解疑。
9.在不减少景点和服务标准的前提下，旅行社可根据天气情况、游客流量、交通便利等因素对日程安排做先后调整。
10.西藏是多民族居住地区，了解一些当地民族宗教信仰及生活习惯，会让您对西藏的风土民情有更深刻的体验。
11.因自身原因放弃游览，用餐、住宿、门票、车费等费用不予退还。
12.投诉处理主要以《游客意见反馈单》为准，请游客真实负责填写。恕不受理因虚填或不填《游客意见反馈单》而出现的投诉。
· 预订限制：只接受中国大陆公民报名，需提供有效期内身份证，不能使用护照。不接受外宾与港澳台地区人士报名。18周岁以下学生需家长陪同，由于云南是高原地区，65周岁-70周岁老年人必须提供《参团健康情况》、《免责书》，免责书明上有本人签字及直系正常年龄（26-58周岁）亲属签字，提供三甲医院3个月内的健康证明，向旅行社申报身体健康情况，并且必须有直系正常年龄（26-58周岁）家人陪同参团，不建议70岁以上老人报名。
12周岁以下儿童请按儿童价格占位，请您提前知晓。（请勿按照成人价格报名执行）
· 住宿说明：本产品所含住宿场所，在订房后、提前15日前取消，将收取该住宿场所房间前三晚晚住宿费用；提前7日取消，将收取该住宿场所房间全部住宿费用。旅行社在操作过程中不对住宿场所订房时间进行通知。
此旅游行程中所列住宿酒店之星级标准，优先为目的地国家或地区标准，或如下网站（http://www.booking.com以及http://www.agoda.com）评定。酒店房型为双人间，如遇三人间部分第三张床为钢丝床或沙发床。酒店房间有可能出现两张床尺寸不一致情况，请您理解。
如因客房不足或政府活动征用，经与客人协商，我社会选择其他同级别酒店,请谅解。
本行程所选酒店部分不能加床，需补房差，若不占床，不含早餐，不退费用；因地域情况不同，云南大部分酒店空调为定时开放，请游客注意，如需要加被褥等请联系酒店工作人员或告知导游。
· 重要提示：最终出团计划通常出团前一天提供，最终车次或航班抵离各地的时间及地点请以交通票据为准。
若游客未按照旅游合同执行自愿放弃项目或途中取消行程或中途离团，一律视为自动放弃，不退还任何费用。中途离团还需按合同约定赔偿我社经济损失。
游览过程中我社有权在不减少景点的情况下，可根据实际情况调整行程先后顺序。确保不减少景点数量的情况下根据实际情况更改行程、住宿酒店、用餐等顺序；因人力不可抗拒因素（自然灾害、交通状况、政府行为等）我社经与客人协商同意后可以作出行程调整，尽力确保行程的顺利进行。实在无法按约定计划执行，因变更而超出的费用由旅游者承担。
行程中的赠送项目，客人自愿放弃不退费用，不含门票则没有赠送项目，因我社实行套票与景区实行协议优惠价格，全程购买门票价格要比客人自行提供证件价格优惠；如提前制卡则临时自愿取消行程景点、取消酒店早餐，费用不退；如因天气原因或者交通限制，当日景点游览顺序在不影响游程的情况下，经与客人协商，我社可调整游览顺序。
· 特殊说明：我社质检中心将以您参团签署的意见反馈单为依据，请配合导游如实填写当地意见单，若您在游程中未提出异议我们将视为您对全部行程安排及服务质量满意。不填或虚填者返程后再提出异议的，请理解我们无法帮助您处理，故请在游程中尊重您的权利，及时将自己的意见真实的反馈在意见单上，感谢您的配合。
特殊说明：有以下情况的客人我们不建议参加此行程：
传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；精神病患者，如癫痫及各种精神病人；严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；大中型手术的恢复期病患者；孕妇及行动不便者（如：残疾人、瘫痪、无法坐立者）。
· 温馨提示：旅游摄影时，请注意安全，不要到危险的地区拍摄或攀爬（古城水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地）。
出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。（丽江早晚温差较大，请带稍厚衣服，建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）。
西藏山高坡大，对限速有严格规定，行程地海拔高，空气含氧量低，上坡时旅游车速有时仅20—30码，望谅解。西藏地区路程较长敬请晕车的客人提前备好晕车药。
重要提示：我公司不会以任何形式要求客户进行违规刷单操作，提醒您切勿上当受骗，请您在支付前对您所购买的产品进行确认。任何购买者（包括但不限于自然人、旅行社、票务代理公司等）不得恶意购买或刷单，不得将所购产品转售第三方。中青旅遨游网有合理理由怀疑购买者涉嫌前述行为时（如购买者多次购买产品，却使用同一IP地址、预留同一邮箱或联系电话等），中青旅遨游网有权取消相关订单且无须事先告知购买者，并保留向其追究法律责任的权利。
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热门签证：
日本签证 入台证 越南签证 俄罗斯签证 爱尔兰签证 奥地利签证 印度签证 菲律宾签证 冰岛签证 德国签证 泰国签证 马来西亚签证 瑞士签证 意大利签证 新加坡签证 韩国签证 美国签证 土耳其签证 加拿大签证 西班牙签证 法国签证 希腊签证 英国签证 澳大利亚签证 新西兰签证
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