不丹旅游注意事项

这是一段世界级风景的美丽山路，只是段的路况很差，无法随时的停车让您上厕所，或是让您停车拍照，以免影响其它车辆的行车安全。行驶这段路如果要上厕所，只能在路边各就各位找自己的阵地方便了。

1、不丹的气候变化很大，有一日四季的气候，尤其在从彭措林这段山里，所以不管您是冬季或夏季来此旅游，绝对要带冬季的御寒外套与装备才可以。

2、由于不丹特殊的气候，原先的飞行航班会因为气候而取消，所以请要有心理的准备，如遇到这种情况，请配合旅行社的处理方式与建议，因为几十年来他们的处理方式，也都离不开既有的模式与作业方式。

3、宗教信仰是当地人民心目中的堡垒，不要谈政治与宗教信仰的问题，尤其是提出批评与谩骂。

4、在普罗市的时候，如果要住宿较好的饭店，都是距离市区较远的地方或小山丘上，景色虽然美丽，但房间的水龙头所留出来的水会有黄色水垢，(因为这里的旅游季节，一年只有6个月的营业期间，有半年的时间要歇业所以器材设备都较不灵光)，而且距离市区也较远，所以无法逛街，这是一般的通病。

5、虽然不丹是个靠电力输出的国家，但是有时也会停电，饭店遇到不预期的停电，是没有备用发电机的喔，所以请自备手电筒。

6、如果有人问到不丹的治安如何，可以肯定的说，不丹由于未受外界污染，老百姓又非常纯朴，所以，不丹的治安可说是全世界最好的地方。

7、餐饮方面以肉类为主，由于不丹属于高山寒冷地带，平原土地不多，蔬菜种植不良，蔬菜供应较难，所供应的蔬菜类，大都以豆类、马铃薯为主，如有特殊需求者，需要自己自带罐头喔。

8、由于蔬菜水果较少，所以请自备维他命系列的含片。而且气候又非常干燥，所以保养乳液也是不可少的用品。

9、导游的语言大都是以英语为主

10、由于不丹刚开放旅游不久，所以导游比较不会介绍景点，也不懂带团的气份，如果可以的话，您可以准备一些问题发问，否则上车一二个小时内，他也无法告诉您不丹的各种情况。

11、小费：于饭店内或导游人员，请以国际惯例给予服务人员小费。

12、在不丹王国的医疗药品都是以草药为主，而药草也是以藏医学及印度古传中药为主，所以请自备个人药品。

13、参观国会需要在非上班时间，国会里面也不可拍照。

14、不丹王国境内，只要是400年以上的建筑物均不可参观。

准备物品：

一、药品

1、所先必须携带个人惯性用药，这些药品在当地是买不到的，也只有您自己知道要准备那些药品。

2、餐饮条件较差与水质的关系，容易腹泻，故应随身携带止泻药、胃药、消炎药、感冒药等药品，以备不时之需。

3、除了上述所说的药品，请自备晕车药、万金油、绿油精、OK绑、维他命C综合维他命、个人习惯药物 (眼药水或隐型眼镜清洁药水、卫生绵)。

4、为了减少您的高山症的发生，你可自带按摩棒捶，帮助你头部与背部按摩用。

二、物品

1、衣服：白天日照较强，最好穿着长袖、长裤，夏天白天温度最高约为30度，夜间温度最冷地方约为10~15度之间(城市)。尤其通过山区的道路可说一日四季，所以一定要需携带御寒衣物外套。女孩子不要穿短裙，以利参观寺庙时，爬楼梯可以登上每一个楼层。

2、鞋子：最好是休闲鞋或布鞋，女士请避免穿高跟鞋。 最好请穿着登山鞋。

3、行李箱：以硬壳、有锁、带轮子之行李箱，外加捆带为宜。并请绑上明显的布条或贴纸。另为方便携带随身衣物、水壶、防晒油，建议每人携带一小行李背袋。高原地区搬运重的物品容易得高山症，所以您自己的行李箱、背包，单件的重量请不要太重。

4、日常物品：行程较为干燥，请带面霜、乳液保养品，另外请带适量零食(因为有时无法准时用餐)、另外还有盥洗用具及衣物、个人习惯性药品、金钱、望远镜、电池、胶卷底片、太阳眼镜、帽子、遮阳遮雨用具、水壶、习惯香烟、手电筒、靠头枕、录音带；如有水土不服经验者，建议自带家里开水一罐。

三、饮食

1、吃素的人员请自备各种素食、食品、罐头以利食用。

2、另外在不丹旅游，从彭措林到首都的路途较远，路况有时无法掌握，尤其在七 、八、九月份雨季的时候，无法准时用餐，所以请随身携带零食，但以方便携带为主。

四、钱币

1、不丹的流通货币是那特伦 Ngultrum(Nu)，刷卡除了在酒店以及大城市外，其它地方均无法使用。

2、美金现金、外币与支票也只能在城市银行与大饭店内兑换。

五、海关进出规定

  如果您是从国外搭乘国际航线抵达不丹，您可携带香烟二条、酒一瓶及少量香水或礼物入关。

六、电压

  为220伏特电压，您可带电汤匙，并请自备万向插头。

七、通讯

  中国的各种行动电话，无法在本地区漫游使用。

不丹特别提醒：

1. 每位入境客人可以允许携带200只香烟，但是需要支付3倍于香烟本身价值的税金；

2. 严禁携带超过200只的烟草入境。查出过量的，将被处以3年的监禁！

尼泊尔旅游注意事项

欢迎各位尊敬的贵宾参加尼泊尔团队旅游，为了您的旅途顺利，请您注意以下事项：

一．文化禁忌：

（1）从宗教上来看，尼泊尔是世界上唯一印度教王国，而有很多印度教的寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后，要脱鞋，还要脱掉身上任何皮制的东西，如皮带，皮包等。

（2）请勿触摸寺庙内的任何供品及前往神龛的信徒，请按顺时针方向参观寺庙。

（3）在尼泊尔，火是非常神圣的，所以不要将垃圾丢进火中。

（4）和很多东南亚国家一样，在尼泊尔，“头”被认为是非常高贵而神圣的，所以不要去摸小孩的头。

（5）在尼泊尔打招呼时，和男性可以握手，但和妇女只许双手合十，道上一声“Namaste”即可。

（6）尼泊尔人的着装比较保守，所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。

（7）很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照，虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵，但还是应该尊重别人的信仰。

（8）一般来说，寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照，但拍照前最好问一下有关人员，获得准许后再拍照。

二．气候与服装：

（1）一般来说，尼泊尔5月到10月平均温度为18－29度，建议穿轻薄的衣服，11月－次年4月平均温度为4－22度，建议穿长袖Ｔ恤及外套或薄毛衣。日夜温差比较大，请注意保暖。

（2）帽子，墨镜，防晒霜等请自行带好，缺一不可。请自带牙膏，牙刷和拖鞋。

三．时差、货币与电压：

（1）尼泊尔当地时间比北京时间晚2小时15分钟。

（2）尼泊尔官方货币为卢比，人民币与卢比的比价约为1：15，您也可以使用美金兑换卢比，美金与卢比的汇率约为1：95。兑换后，请务必保管好发票，这样你可以将多余的卢比在离开尼泊尔前兑换成美金或人民币。 但是因为在当地人民币兑换卢比的银行比较少，所以请尽量携带美金。

（3）当地电压为220－240Ｖ，插座为英标和美标（有时称大南非标）。

（4）尼泊尔国家代码为00977，加德满都区号为01，博卡拉区号为61，当地手机信号较差，仅中国移动开通漫游的手机可以使用。

四．安全注意事项：

１．由于各地区游客较多，请您在出行时特别小心自己随身携带的物品，以免被窃。

２．贵重物品及钱款请务必随身携带或存放在酒店前台保险柜内，切勿留在房间里或放在行李中及客车车厢里的行李箱内。如有遗失，本公司概不承担赔偿责任。

五．出入境

1. 在飞机上要先填妥入出境卡，抵达后，要步行前往入境大楼，先过海关，分有签证和没有签证两边，已有签证的会快很多，入境卡会被收去，出境卡会留在护照内。过了海关可到一楼领取行李，取回行李后即可离开。

2. 领取行李时常有不知名人仕帮忙，例如将行李搬上行李车之类。除非打算付小费，否则应拒绝任何人的帮忙。推着行李出禁区时，已有许多的士司机、酒店经纪之类人物和游客接触，出机场大楼后情况更混乱。导游会在的机场出口处举牌接机。

3. 离境：

1. 持护照+机票进入机场，行李安检、简单搜身，取回行李。请注意一定要查看行李是否已经被打上封箱带，如果没有，务必请边检打包。

2 随后凭护照、机票、离境税办理登记手续。因登机前的检查价位严格，建议客人如非贵重物品，尽量托运

3.之后凭登机牌通过手扶电梯前往2楼海关，凭护照、登机牌、之前的保留的出境卡办理出关手续。

4.过完海关后需第二次安检，简单搜生和开包检查。通过后边检人员会在的登记牌的背面签字，在通过边检桌时让他们敲章。这些步骤完成后，前往最后一道候机大厅，等候登机。最后在临登机前还会有一次简单的搜身，之后您就可以登机等待起飞了！以上为尼泊尔离境是的机场程序。

六、尼泊尔的纪念品，有“购物天堂”的美誉

1. 尼泊尔手工艺品种类繁多，价格低廉，但品质参差不齐。包括有：木雕、（沙玲吉）四弦琴、镶嵌首饰盒、尼泊尔帽、绣上佛眼的T恤。

2. 目前加德满都的唐卡画（Thangka彩绘卷轴）多半是为观光客而画的，有的还利用烟熏处理，使人乍看之下以为是古画。印度教或藏传佛教宗教用品很多，例如：佛教、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、符咒盒、护身符、经文彩布、经文碑石、木制嵌银西藏茶碗……等，应有尽有。

3.廓尔喀军人使用的弯刀，在刀身底部会有小小的V形凹痕，可以将血导开以免沾污刀柄；而且刀鞘背面应该有两把小刀，是用来削东西去皮的。真真假假的廓尔喀弯刀到处都有卖。印度手工艺品在尼泊尔很受欢迎，镶嵌金线或镜片的拉贾斯坦桌布、门帘、背心、衣服、帽子、背包，以及宝石工艺首饰盒。

4. 以尼泊尔或印度布料缝制而成的背心、长裤、洋装，很具民俗风味，此外还有西藏式几何图案的粗毛线外套、背心或背包，不过有些衣服都是西方人的尺寸。传统尼泊尔上衣和西藏服饰都不卖现成的，但是可以自行剪布，然后找师傅量身订做，制作时间只要一、两天，工钱十分便宜。尼泊尔沙丽布料有棉质、纱质、麻料和毛料，可以买来制作时装或裁成围巾。

5 尼泊尔出售的红茶多半是印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶，有的红茶以高雅的木盒包装，有的则是放在一只民俗风味十足的小背袋里。购买这种红茶送礼非常合适，因为除了品茗红茶的芳香外，小背袋又可当作零用钱包使用。

6. 如果要把古董、佛像、美术品处境时，要到考古中心鉴定，证明百年以下，并可得到许可证明方能带出境。

七. 其他注意事项：

1．请保管好自己的物品，不要帮助陌生人拿东西。携带拉杆箱的客人请务必上锁，防止被窃。

2．请您不要携带刀具。打火机、指甲钳可放于托运行李中以防被尼泊尔边防没收。

3．每人可以免费托运一件不超过20公斤的行李，贵重物品请不要放在托运行李箱内，若超重请您自付超重费。

4．海关规定每人最多可以携带20000元人民币或等值于5000元美金的外币出境。

5. 无时无刻都会被要求付小费，尤其是小孩，注意请不要随便给钱与不相干的人。

6. 若酒店的服务员帮忙搬运行李，可付R20-50作小费。

7 .行程中如有在博卡拉等山看日出的行程客人应随身带备小电筒。

中国驻尼泊尔王国大使馆联系电话：00977-01-4434792。