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【抖游东北】哈尔滨/亚布力/童话雪乡/林海雪原威虎寨双飞6日,遇见零下38度6+1晚雪乡森林部落民俗火炕+赠送7大特色美食+全程不走回头路

【抖游东北】哈尔滨/亚布力/童话雪乡/林海雪原威虎寨双飞6日
来源:壹图
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产品编号:104152 遨游代理
¥ 0 起/人 起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。

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出发地 上海
行程天数 6天
目的地 哈尔滨
品牌保障 24小时无理由退款 , 7*24小时…
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
100%会员消费赠积分
7*24小时紧急联络人服务
4小时无理由退款
365天特卖旅游线路随时抢
产品特色
评论送积分 滑雪 家庭游 中青旅互通卡 评论送积分 滑雪 家庭游 中青旅互通卡
遨游定制 亲友团、公司、企业定制首选!立即定制
立即预订 4000-588-766
产品
特色
景点特色 〔抖音跟拍·六大经典〕泼水成冰/雪地秋千/网红铁路桥/雪地秧歌/雪地爱的告白/朝鲜小姐姐合影;
〔东北必游·民俗之旅〕传统手工艺豆腐坊、猎户、煎饼铺子、拉石磨、烧酒屋;
  吃:杀猪菜·铁锅炖·人参鸡汤宴·农家宴·满族八大碗·朝鲜歌舞餐·饺子宴·东北美食一网打尽;
  行:全程不走回头路、每天行车时间不超过3.5小时、最佳舒适旅行路线;
  游:冰雪大世界、亚布力高端度假滑雪场、中国雪乡、穿越70年代好时光、林海雪原威虎寨、打卡圣地—中央大街;
  购:中俄商品免税店给家人及朋友带回贴心伴手礼;
  娱:丛林飞碟、雪地拔河、抽冰尜、溜冰车等;
  享:专车免费接送机场、赠送俄罗斯套娃、随车小零食;
  赠:价值1080元/人大礼包(儿童不赠送)(爸爸去哪儿“大雪谷”+土匪寨+民俗村+伐木工人家访+丛林飞碟+冰槽世界+高台跳雪+森林动物园+冰河幻境+雪塑画廊+马拉爬犁+梦幻家园+雪地摩托+初级滑雪2小时+东北二人转)

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1上海-哈尔滨

交通
飞机
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
欢迎参加此次行程,请于出团当日自行提前120分钟抵达机场国内出发大厅,办理登机手续,乘飞机赴千里冰封,万里雪飘,东方小巴黎之称的--哈尔滨,接团后前往市区50分钟左右,指定地点领取保暖四件套(赠送)后送入酒店,适应性休息。

【温馨提示】

1.工作人员提前一天电话确认接机事宜,请保持手机畅通。抵达酒店后自行出示身份证件办理入住手续。按照酒店要求自行缴纳入住押金。退房时客人自退押金,导游晚20:00左右短信或电话通知次日集合时间

2.哈尔滨机场免费接送,当天接团视人数而安排车型,临近50分钟的航班统一安排接机,请耐心等候。

住宿
哈尔滨参考酒店:水逸城市、艾美、天惠、桦语、科技、豪滨、江北宜必思或同级

D2哈尔滨-亚布力

交通
汽车
用餐
早餐:酒店含早;午餐:含;晚餐:含
行程
早餐后乘车赴亚洲国际滑雪中心—亚布力滑雪度假区。沿途欣赏千里冰峰、万里雪飘的北国风光,途中导游讲解亚布力概况,滑雪基本知识,车程约3小时到达亚布力景区,中餐品尝东北特色餐—杀猪菜。午餐后在亚布力雪场【赠送:滑雪2小时,不滑不退】亲自体验惊险而刺激的贵族滑雪运动【雪场免费提供雪鞋、雪板、雪杖、场地】滑雪后自由活动可以尽情的打雪仗,堆雪人。晚餐品尝东北特色餐—铁锅炖。晚餐过后,您可以选择看一场【“露天”老电影】老式电影放映机,观看老式影片,带你穿越旧时光,了解时代文化。露天看电影的感觉像回到了孩童时代。入住酒店休息愿大家度过一个甜蜜温暖的冬夜。

【温馨提示】

1.亚布力及雪乡景区为林区,酒店都会有七星瓢虫,烦请大家谅解。

2.南北方水质差异大,尽量不吃冰棍、冻果、糖葫芦等冷食,避免因水土不服出现腹泻。

景点

到达景点:亚布力滑雪旅游度假区

·亚布力滑雪旅游度假区是国家AAAA级景区,地处长白山系支脉张广财岭的余脉,大锅盔山、二锅盔山和三锅盔山所环绕的广阔腹地。
·亚布力滑雪场是目前国内最大的滑雪场,也是我国目前最大的综合性雪上训练中心,这里还是中国企业家论坛年会的永久会址,被誉为“中国的达沃斯”。
·滑雪场的设施非常完善,共有17条初、中...

住宿
亚布力参考酒店:亚布力别墅主题酒店、云鼎酒店、映山公寓、亚雪度假酒店

D3亚布力-雪乡

交通
汽车
用餐
早餐:酒店含早;午餐:含;晚餐:含
行程
早餐后出发乘车翻越长白山余脉张广财岭山峰,沿途观亚雪公路雾凇长廊风光带,前往享誉全国的旅游景区-湖南电视台“爸爸去哪儿”实景拍摄地。赠送游览套票【“爸爸去哪儿大雪谷”景区(赠送)】探秘冰河雪谷,观雾凇树挂、神秘雪谷、亲子嘉年华、冰雪梦工厂体验园;玩滑雪圈,雪橇、打雪仗,这里是童话世界冰雪海洋尽情玩味冰雪盛宴带来的乐趣。

带你了解不一样的土匪,亲身深入龙潭虎穴【土匪寨】—与土匪在山门对暗号,入寨大碗酒,摔碗拜山头,穿上狗皮帽子,狗皮大衣,背上猎枪,配上矮马拍摄,当一回真正的“土匪”。听东北义匪-老北风的侠义故事,参观聚义厅开土匪大会。闯关土匪寨,深入【民俗村】—亲手剪窗花、推石磨、老式爆米花制作、搓苞米、叼眼袋、旮旯哈、品尝忆苦思甜饭……真实再现真正的老东北人们曾经生活的条件和环境,这里展示了上个世纪 60/70 年代上山下乡的一种情结,来到这里,我们可以感受到青春的回忆与回味…【伐木工人家访】—与林区工人热炕头上畅聊伐木文化、东北特色产品展示与制作…【丛林飞碟(赠送)】体验雪地上飞速冲浪之快感。尽情体验冰雪赋予我们的乐趣,像一头乱撞的小鹿在雪地里释放天性。来到东北必须体验一下东北特有的激情与速度【冰槽世界】—500米冰槽滑道,急速驰骋【高台跳雪(赠送)】—勇者象征,胆量挑战!

午餐品尝人参鸡汤宴后深入【森林动物园(赠送)】与野生小动物亲密接触(野猪区、傻狍子区、马鹿区、雪兔区、野鸡飞禽区等)游览【冰河幻境·雪塑画廊】徒步穿越于崇山峻岭之间,风雪里,朋友中,松弛一下紧绷的神经,给心灵一份放逐……穿林海跨雪原冰雪不冻河,听狼啸看雪塑。游览后乘车赴【双峰林场—雪乡】进入“中国冰雪在龙江、龙江圣雪在雪乡”景区,漫步雪韵大街,它横贯雪乡南北,雪乡其实很小,全长400米。冬季这里的天暗得相当早,家家户户按当地习俗都早早地点上了大红灯笼。观松赏雪好似置身于童话世界,拍摄雪乡夜景,洁白如玉的白雪在大红灯笼照耀下显示出朦胧夜色,体验乡村人家的袅袅炊烟。晚餐品尝农家宴后入住休息。

【温馨提示】

1.亚布力及雪乡景区为林区,酒店都会有七星瓢虫,请大家谅解。

2.南北方水质差异大,尽量不吃冰棍、冻果、糖葫芦等冷食,避免因水土不服出现腹泻。

景点

到达景点:中国雪乡

雪乡位于黑龙江省牡丹江市辖下海林市(长汀镇)大海林林业局双峰林场,整个地区海拔均在1200米以上。2013湖南卫视大型亲子秀《爸爸去哪儿》最后一站的拍摄地。 公路交通方便(雪乡公路已经建设完毕更加方便了游客的出行)这里雪期长、降雪频繁,有“天无三日晴之说”,雪乡夏季多雨冬季多雪,积雪期长达7个月,从每年的10月至次年5...

到达景点:雪乡大雪谷

展现山谷间的美丽雪景以及东北民俗风情,可体验穿越雪原林场。大雪谷俗称八公里大沟塘,距离“中国雪乡”约20公里。

住宿
雪乡森林部落4-5人间或永安农家4-5人间(男女分开住,需自备洗漱用品)

D4雪乡—威虎寨—五常或返回哈尔滨

交通
汽车
用餐
早餐:酒店含早;午餐:含;晚餐:含
行程
早餐后乘车赴满族萨满人居住地,同时也是电影《爱国者》拍摄地—【威虎寨—民俗村(赠送,游览约3.5小时)】走进民俗村,让我们突然间回到了熟悉的过去,南北火炕,煤油灯,以及明晃镜子,较好的还原了70年代生活的场景。每位到此的游客在打完令子对上暗号,成功打开寨门后随之而来的是热情火辣的关东秧歌,秧歌扭出了东北人泼辣、乐观的性格;威风的锣鼓震憾山谷,道出了山里人的好客与勇敢。体验满族家访活动:推石磨、磨豆浆,剪窗花、拉锯伐木,扛起大刀穿上土匪服装、模仿大姑娘叼着烟袋拍照留念、参观土坯房、了解东北八大怪。深入景区观赏冰凌树挂,满目的玉树琼花,却没有“笔墨”勾勒的痕迹。那冰挂是透明的,晶莹如玉,阳光照在上面,发出炫目的光彩,十分迷人。午餐前进行来一次一分胜负的拔河比赛。午餐品尝满族八大碗,一起感受东北人大碗喝酒大块吃肉的豪爽。

林区生活馆体验知青生活:参观林区民俗博物馆,看看东北老物件。酿酒坊里观看东北酿酒工艺。精酿酒的核心精神在于分享,对酿酒师而言,每有新酒酿出,与周围人分享便是最快乐的时刻。

冰上亲子项目(赠送):冰面滚铁圈、大脚丫踢足球、抽冰尜,溜冰车等!后告别威虎寨赴中国大米之乡五常市,晚餐观看朝鲜歌舞表演餐,与朝鲜小姐姐一起合照吧!后入住酒店休息。

备注:这天视情况或改住到哈尔滨水逸城市、艾美、天惠、桦语、科技、豪滨、江北宜必思

住宿
五常参考酒店:维也纳三好酒店、五福宾馆或同级

D5五常-哈尔滨

交通
汽车
用餐
早餐:酒店含早;午餐:含;晚餐:自理
行程
早餐后乘车返回哈尔滨,参观【中俄商品免税店】感受俄罗斯民俗文化。后游览【滨州百年铁路桥】滨州线松花江铁路大桥自1901年落成至今,已经伴随哈尔滨走过了一百多年,很多人都亲切地称呼它“老江桥”。在东方卫视播出的《极限挑战》第三季中,“极限男人帮”来到了北国冰城哈尔滨,在哈尔滨的寒夜,他们走过了一段并不算长的“时光之桥”;让我们也走一走这时光之桥,见证哈尔滨的一百年。百年老街中央大街(约50分钟)感受充满异国情调百年老街的无穷韵味,中餐感受东北文化,品尝正宗东北饺子参观哈尔滨标志性建筑防洪纪念塔、斯大林公园(约30分钟)随后乘车前往【冰雪大世界】游览;晚餐自行品尝中央大街名小吃。后入住酒店。

备注:哈尔滨冰雪大世界每年12月25日左右开园,在开园之前参观哈尔滨室内冰雪大世界;

景点

到达景点:中央大街步行街

中央大街是哈尔滨最繁华的商业街,这条拥有超过百年历史的商业街荟萃着许多经典的欧式建筑,开满了各种百货商店,每到夜晚整条街被灯光渲染得流光溢彩,是哈尔滨必游之地。
来到中央大街一定要去尝尝地道的俄式西餐,以及大名鼎鼎的马迭尔冰棍。
中央大街最北端即是防洪胜利纪念塔,夏季的松花江畔很适合散步,冬季冰封的江面...

到达景点:冰雪大世界

·在冰雪大世界,可以欣赏世界最高、最长、最大的冰雪景观。 ·这里还有全球知名建筑、经典卡通形象、还能观看到欧洲风情歌舞表演、哈尔滨冰上杂技秀、室外大型冰雪实景演出等异彩纷呈的冰雪活动。 ·大滑梯、攀冰岩、迷宫、雪地足球等冰上项目深受喜爱,到了晚上冰雕旁五颜六色的灯开放时,如同置身一个冰灯的童话世界。

住宿
哈尔滨参考酒店:美居、瑞辰、伯爵、雪黎、万达智选酒店、太平湖酒店或同级

D6哈尔滨-上海

交通
飞机
用餐
早餐:酒店含早;午餐:自理;晚餐:自理
行程
早餐后自由活动,根据航班情况我社统一安排送机,抵达机场后自行出示证件办理登机手续,乘坐航班回到上海,结束愉快的行程。
住宿
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

上海-哈尔滨

飞机

哈尔滨参考酒店:水逸城市、艾美、天惠、桦语、科技、豪滨、江北宜必思或同级

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第2天

哈尔滨-亚布力

汽车

亚布力滑雪旅游度假区

亚布力参考酒店:亚布力别墅主题酒店、云鼎酒店、映山公寓、亚雪度假酒店

早餐:酒店含早
午餐:含
晚餐:含

第3天

亚布力-雪乡

汽车

中国雪乡
雪乡大雪谷

雪乡森林部落4-5人间或永安农家4-5人间(男女分开住,需自备洗漱用品)

早餐:酒店含早
午餐:含
晚餐:含

第4天

雪乡—威虎寨—五常或返回哈尔滨

汽车

五常参考酒店:维也纳三好酒店、五福宾馆或同级

早餐:酒店含早
午餐:含
晚餐:含

第5天

五常-哈尔滨

汽车

中央大街步行街
冰雪大世界

哈尔滨参考酒店:美居、瑞辰、伯爵、雪黎、万达智选酒店、太平湖酒店或同级

早餐:酒店含早
午餐:含
晚餐:自理

第6天

哈尔滨-上海

飞机

早餐:酒店含早
午餐:自理
晚餐:自理

费用
说明

费用包含

  • · 航班: 上海—哈尔滨往返机票(往返切位航班,一经确认不得退改签(不可更改姓名)请报名时仔细核对客人信息)
    上海浦东-哈尔滨 HO1350 07:05-10:10 FM9171 07:45-10:55;
    哈尔滨-上海浦东 MU5614 17:15-20:25 MU5612 20:10-00:40(经停大连 HO1168 21:30-00:30
  • · 交通: 行程中空调旅游车, 保证每人一个正座(不提供座次要求)行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。
  • · 住宿: 酒店双人标准间;出现单男单女需自补房差(提醒游客:全程酒店入住匙牌押金及酒店内消费客人自己承担)在旅游旺季等特殊情况下因房源紧张,列出的备选酒店都不能确保入住的,地接社可以安排入住同级酒店或不低于以上酒店档次的酒店;
  • · 景点: 含行程所列景点首道门票(赠送景点仅限成人,不退不换)其中景区内的园中园门票需客人自理,此条产品为各项费用综合打包特惠,不享受任何年龄、特殊证件优惠。其他赠送项目不参加不退。
  • · 导游: 全程导游服务(10人以下含10人司机兼导游)
  • · 餐饮: 全程含5早7正餐(酒店含早,正餐25元/人。十人一桌,八菜一汤,酒水自理,不足十人菜品酌减(全程包餐,不吃不退)
  • · 儿童: 2-12周岁不占床不含早餐,不含行程内赠送项目;含往返机票,正餐半餐,雪乡炕位,车位;其余产生费用游客自理;

费用不含

  • · 单间差: 客人如出现单男单女,单房差自理(单房差不包含雪乡火炕差价)
  • · 住宿: 住宿场所押金费用。
  • · 司导小费: 旅游者自愿支付给导游、司机、酒店服务生等服务人员的小费。
  • · 个人消费: 酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费;当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
  • · 保险: 旅游人身意外保险及航空意外保险,建议您在报名时购买。
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项目

购物推荐

自由活动期间,旅游者与旅行社双方协商一致,旅游者可选择进入的购物场所

名称 产品介绍 说明 备注

中俄商品免税店

俄罗斯工艺品,食品,东北土特产

约60分钟

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  • 预订须知
· 成团方式:本产品为代理产品,产品提供方哈尔滨北方假日旅行社;
· 预订限制:1.本产品住宿为2人一间,本产品不接受拼房,订单产生单数成人或需要占床的儿童,请择选单房差;如有延迟,费用由客人自理。行程所列酒店如因节假日房间爆满等特殊原因无法安排,以我社出发前给予的行程为准。
2.机票一经开出,游客不得进行转让、退票、改签;如因个人原因需要签转、更改、退票的,有关费用由游客个人承担,报名时请提供客人的准确姓名及身份证号码(十二岁以下儿童还需提供出生年月日)
3.请游客提供有效身份证信息预订本产品,所提供的机票姓名与其有效证件上的姓名必须一致,如因游客提供信息错误造成不能登机,恕我社不承担责任。游客凭有效身份证登机,儿童凭户口簿原件登机。
4.在旅游行程中,个别景点景区、餐厅、休息区等场所存在商场等购物场所,上述场所非旅行社安排的指定购物场所;提醒旅游者根据自身需要,理性消费并索要必要票据。如产生消费争议,请自行承担相关责任义务,由此带来的不便,敬请谅解!
5.行程中车程、景点游览、自由活动时间仅作参考,各项不可抗力及意外原因均可使参考时间发生变动(如堵车、天气原因等)在不减少行程中景点的前提下,导游或领队可视实际情况合理调整行程中景点游玩顺序,请以当日实际情况为准;
6.赠送项目因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的,费用不退;
7.东北三省省会是老城市,该城市的星级酒店普遍比内地大部分城市的同类酒店要旧,请您多多包容。尤其景区内的酒店更不能与市区酒店相比。较多酒店洗手间是浴缸和瓷砖地砖,洗漱沐浴时请注意防滑!雪乡酒店不提供一次性洗漱用品,请提前自备;雪乡住宿随机分配男女分开住,不一定能洗澡;
8.本销售价格为综合旅游报价,持老年证、军官证、学生证等优惠证件的人群均不再享受门票优惠;如自动放弃不参加景点,不退任何费用!
9.旅途中可能会遭遇高速公路因车辆众多而堵车、景区交通可能因突然的游人增加而运营不力、道路拥挤从而需要长时间的等候、延误您的游程,饭店因游客的增加而影响您的就餐时间。以上情况发生请游客多多谅解与配合。
10.东北路况比较颠簸乘车时间较长,晕车的客人请提前准备好晕车药,如有不适,请提前告诉导游,沿途会视情况适当安排休息,避免劳累;
11.自费项目为统一标价,简要内容参见本补充协议的自费项目介绍,如您同意参加,须在表格上勾选后书面签字确认。一旦发生纠纷,我社将把您签字确认的文件作为处理依据;
12.请您在选择自费项目之前慎重考虑,一旦确认参加并付费后,导游将会进行预订,费用产生后旅游者取消的,将无法退还您费用。
13.团队游览中请勿擅自离团(自由活动除外)中途离团视同游客违约,由此造成未参加行程内景点、用餐、住房、用车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
14.遇到雪天高速公路将关闭,所以一旦高速公路关闭形成不可抗力因素导致行程无法进行时,与游客协商后,本社可以变更本社可以变更或取消雪乡及亚布力段行程安排,如有超出费用(如住、食及交通费、国家航空运价调整等)我社有权追加收取。
15.东北地区的饮食口味偏咸,注意饮食卫生,游客自行加菜或自己点菜,必先了解清楚价格和口味是否适合,如发生不愉快事情,我社将不再承担由此而引发的相关责任,敬请谅解。
· 温馨提示:一、出行准备
1.证件:一定要带好身份证、小孩的户口本等有效身份证件,外宾带好护照、居住证,台胞带好台胞证。旅游过程的飞机乘坐、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理。
2.衣物:游玩时,需自备羽绒服(连帽子比较好)高领厚羊毛衣、羊毛裤、羽绒裤、手套、防寒鞋。
3.衣服:首先贴身穿一件长袖棉内衣,然后穿一件羊毛毛衣(高龄人士可再多穿一件毛衣)后穿上羽绒冬衣(连帽子比较好)请注意:每件衣服不能过于肥大,已防空气侵入。
4.鞋子:冬季北方路有冰雪,路面比较滑,穿防滑雪地鞋,鞋的型号应比正常号码大一、二号,以便放入鞋垫、穿上厚袜,保护双脚不致冻伤。鞋里面必须垫面垫,切记不要穿单皮鞋,否则很容易将脚冻伤,高帮的登山鞋也非常实用.
5.帽子:建议您穿用的羽绒冬装配有面帽,帽子是能够遮住耳朵的,毛线的很保暖又美观。
6.围巾:外出参观时,口、鼻、脖子用围巾围起来,冷空气不会刺激到呼吸器官,便不会流鼻水。
7.背包:建议使用登山包,不要带太好的,耗损太大,初级驴友用的背包就好了。
8.太阳镜:长时间在户外活动,请戴上太阳帽。墨镜也带上,以减少户外和雪地光线对眼睛的刺激。
9.保温杯、常用洗漱用品:保温杯,一定不能少,火炕会使室内空气干燥所以随身带个保温杯,多喝水。
二.药品:(保健常识)
1.护肤霜、润唇膏:每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏,护肤脂只用在脸上和手上即可。
2.润喉片:在寒冷干燥地区,常常会感到口渴,因此建议每人随身带一些润喉片,旅游途中服用。
3.预防感冒、肠胃不适等:晕车药、仁丹、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品,防蚊虫的风油精、花露水。有心脏病、高血压的客人应随身所需药品(冬季,东北地区室内外温差较大,因此外出时要穿好外套,扣好扣子或拉上拉练,戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开,使寒气散放出来。在室外活动,出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热,可开窗子冷却一下,但不宜过久开窗,而且睡觉时一定要关上,以免感冒)
4.其它物品:手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件(注:哈尔滨冬季天气寒冷,电子快门的照相机或摄影机,在—20℃以下时,电池易“放电”,相机会“失灵”,快门不能按下。因此,在户外拍摄完后,要及时将相机放进外衣里面“保暖”)
5、照相机的使用与保养:
1)电池遇冷会降低效能,但恢复常温后会恢复效能,所以建议多带几只备用电池,放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
2)外出拍照时,照相机袋子要挂在脖子上,相机放在外衣里面保温,用完后马上放入怀里,这样相机便不会因寒冷失灵。
3)从寒冷的室外进入室内,冷冻已久的相机上会泛出水珠,再到室外便会冻结内部零件,从而影响相机的寿命,比较好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋,在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后,放进挎包里再带入室内,二小时以后再打开,这样相机便不会泛出水珠来。用时再拿出来。
二、安全常识:
1.在冰面或雪地上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。在积雪较厚的户外进行活动时,请一定听从领队的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;如果因为不小心而造成局部伤冻,要敷上冻疮膏,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,条件允许的情况下,用28-40度接近体温的水复温。
2.小心保管好现金以及贵重物品,游览时不要带在身上大量的钱物,更不要配戴贵重的首饰,以免遗失。
3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里。要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
4.防冻:在低温户外,避免潮湿的皮肤直接接触金属物品,以免被粘掉皮肉。
· 滑雪须知:☆滑雪前应先详细阅读滑雪场指南,了解有关规定和情况,向教练学习掌握基本技巧。
☆检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
☆滑雪基本姿势:双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
☆应急措施:当滑雪摔倒时,最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。
☆当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
☆滑雪时“最好轻装上陈”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。
☆最好带隐形眼镜滑雪,外戴“滑雪镜”。
☆行程中安排的滑雪活动大都在山林中,游客应注意防火,绝不可在野外吸烟。
企业单位
中青旅 中国青旅集团 商务差旅 古北水镇 耀悦高端 山水酒店 旅游巴士 中青博联 入境旅游 中青旅山西公司 投资者关系
集团企业
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