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丽江地处金沙江上游,历史悠久,风光秀美,自然环境雄伟,是古代羌人的后裔、纳西族的故乡。丽江古城海拔2,400米,是丽江纳西族自治县的中心城市,是中国历史文化名城之一,是国家重点风景名胜区。 作为中国历史文化名城和世界文化遗产的丽江古城,由白沙古镇、束河古镇、大研古镇三个相对独立...
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世界文化遗产
大研古镇
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概况
丽江地处金沙江上游,历史悠久,风光秀美,自然环境雄伟,是古代羌人的后裔、纳西族的故乡。丽江古城海拔2,400米,是丽江纳西族自治县的中心城市,是中国历史文化名城之一,是国家重点风景名胜区。 作为中国历史文化名城和世界文化遗产的丽江古城,由白沙古镇、束河古镇、大研古镇三个相对独立的单元共同组成,其主体部分是大研古镇。
大研古城坐落在丽江坝子中部,面积约3.8平方公里,海拔2416米,始建于南宋末年,至今已有800多年的历史。大研古城近千年来一直是滇西北政治、经济、文化、军事重镇,是元代的路宣抚司、明代的丽江军民府、清代的丽江府的驻地。
大研古城与中国大多数古代城池不同,不筑城墙。据说,丽江当时的统治者姓木,他认为,若筑城墙,木字加框便成了“困”字,所以忌讳围墙。大研古城以其独特的风格,为研究我国古代城市建设提供了宝贵的实物资料,它是珍贵的历史文物,是中华民族的瑰宝。
丽江古城的总体格局,北以玉龙雪山为依托,南以文笔山为屏障,是一个以纳西族为主要居民居住的古老城镇,以道教的八卦图形成以四方街为文艺及商贸中心,以新华街、新义街、光义街、七一街、五一街五条主街道为脉络,向四周延伸形成许多条小巷。
古城倚玉龙雪山雪水、黑龙潭潺潺清泉而建,依山傍势,环绕古城的三大水系从玉龙桥穿街过巷,入院穿墙,流布全城,形成“家家流水、户户垂杨”的江南景色,被誉为“东方威尼斯”,“高原的姑苏”,既有山城之容,又有水城之貌。水是古城的灵魂,建筑就是古城肌肤,而密布古城大大小小的354座古石桥、木石桥,又形成了“小桥、流水、人家”的美景,从而也拉近了人与人之间的距离。
1997年12月4日,丽江古城以悠久的历史、独特的风格、灿烂的文化被联合国世界文化遗产组织列入世界文化遗产名录,成为中国首批受全人类共同承担保护责任的世界文化遗产城市。
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最佳时期
来丽江旅游,最好的季节是9~10月。丽江属高原型西南季风气候,气温偏低,昼夜温差也很大。 丽江的大部分地区冬暖夏凉。年平均气温在12.6℃?19.8℃,最热月的平均气温为18.1℃?25.7℃,最冷月平均气温为4℃?11.7℃,年温差小,但日温差较大。每年的7、8月是降雨较为集中的月份。
秋天是丽江最美的季节,秋高气爽的天空、色彩缤纷的树木和花朵,映衬着远处的玉龙雪山令人心旷神怡。,小桥流水人家,潺潺溪水从雪山积雪融化而来,如此清澈,清凉。
最适合旅游季节:夏、秋,温度适宜。雨季游丽江随身携带品有短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。推荐游览大研古城、虎跳峡、黑白水河、泸沽湖。
最不适合旅游季节:春、冬。注意添加保暖衣物。推荐游览玉龙雪山、云杉坪、
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节日盛事
丽江是古纳西王国的心脏,东巴文化指的便是纳西族古代文化,因保存于东巴教而得名,东巴文化源远流长,至今已有近千年的历史。
纳西古乐是世界艺术史上的一朵奇葩,纳西族人民不仅珍存了白沙细乐和纳西古乐,还保存了来自波斯的四弦弹披琴“苏古笃”,以及被称为“元人遗音”的纳西古乐。
纳西族东巴文字被誉为世界上唯一保留完整的“活着的象形文字”,至今还有保留在白沙的明代壁画以及堆满玉龙十三峰的民间传说……
风俗民情
三朵节
这是纳西族祭祀本民族的保护神“三朵”而举行的盛大节庆活动,每年农历二月初八和八月举行。节日期间,除在北岳庙举行节庆活动、纳西族都要在自家举行隆重的祭祀“三朵”仪式。此外,纳西族群众还要举行多顶文娱活动,到野外进行野餐等。
棒棒节
农历正月十五日,是纳西族传统节日“棒棒会”,这是一个竹、木、铁农具交流盛会,品种繁多,热闹异常。邻近各县的农民,乃至大理、保山、西藏一带的农民和商人,都携带本地特产到集会上出售,然后购买所需物品,而丽江一带的农民也为备春耕购买农具和所需用品。
骡马会
于每年农历七月中旬举行,会期为一周,以交易骡、马、牛、羊等牲畜为主,还交流各地土产。大理、剑川、鹤庆、中甸、永胜等一带的农民都前来买骡马和丽江铜器,上市骡马上万头。会期举行的各种文娱活动,赛马、演戏等是最受欢迎的节日内容。
转山节
农历7月25日,摩梭人身着盛装去朝拜泸沽湖畔的狮子山(又名格姆山)。狮子山是格母女神的化身,格母神是摩梭女儿国最高保护神。人们到山上烧香磕头,悬挂彩色经幡,敬献供品,祈求女神福佑。其间还有规模盛大的赛马、摔跤、对歌等活动和野餐,青年男女借机结交阿注。
火把节
这是彝族一年中最盛大的节日,每年农历 6月24日举行。节日期间,彝族人民都要举行祭祀活动,并燃火把到田地里驱虫除灾。宁蒗县永胜的羊坪和永胜的羊坪都要举行赛马、摔跤、斗牛、斗羊、射箭等文娱活动,夜晚男女老少点着火把游行,用松香粉互洒为戏,并举行篝火晚会,人们围着火把堆翩翩起舞,纵情高歌,彻夜不息。青年男女则借机谈情说爱,寻找意中人。
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美食
纳西人喜欢喝酒、饮浓茶,爱吃酸、辣、甜味的食品。丽江的粑粑、猪膘肉、鸡豆凉粉、腌酸鱼等,味美可口。
多利几补
海棠果在丽江被称之为“多利”,果实近球形,稍大于葡萄。每年3月开花,8月成熟,其果皮呈红色,果肉呈黄色。多利几补就是当地用海棠果晒制而成的一种风味果品,酸甜可口,味道独特,它还具有利尿、消喝、健胃等功能。每到海棠果成熟的季节,丽江古城的居民几乎家家都要晒制一些多利几补。在古城四方街的店铺里或小摊点上,常年都能买到这种不含任何有害物质的“绿色果品”。
丽江粑粑
其主要原料为当地精麦面、火腿、化油等,用平底锅文火烤熟,色泽金黄,味分甜咸,吃起来酥脆可口。丽江粑粑薄如白纸,层次多,故又称“千层饼”,做熟后放几天都不会变质变味。
鸡豆凉粉
丽江凉粉为丽江坝所产的鸡豆制成,颜色呈灰绿色,煎炸、凉拌、煮都很入味,清香可口,是纳西族餐桌上的佳肴。丽江人除凉吃凉粉外,还喜热食。凉吃时将晶莹剔透的粉片与红辣椒、青葱、花椒、酸腊等佐料腌拌起来,色香味俱佳,一碗下肚,通身舒爽。热吃多在寒凉时节,将凉粉块在锅里双面煎起黄锅粑,再依个人口味佐以香料,入口自化,全身温暖。在古城四方街,你能从纳西族老妈妈那里品尝到地道的鸡豆凉粉。
酥理玛
把青棵、大麦、小麦、荞麦、稗子、玉米、谷子等多种粮食混匀,在大铁锅内煮熟、烤干,至底层带锅巴味时,盛于簸箕内待凉,再与自采自制的酒药混匀,装入篾制的发醇器“日卡”内,待有味散发,再盛入酒坛内密封,十日左右便可启封,搀进高水泉水,稍候用打通的弯竹管吸出酒汗,即可饮用。酥理玛色微橙、酒度低、味醇美,香飘四溢,营养丰富,是普米、摩梭人家必备的一种待客特制黄酒。
猪膘肉
将猪宰杀后,把整个猪除头骨以外的骨骼全部剔除,内抹各种调料,然后缝合,压成琵琶状,冬季腌制,制成后可放数年不腐,久者还可作药用。猪膘肉加工独特,香料丰富,吃起来肥而不腻,味美可口,营养极佳,是摩梭人待客的传统佳肴。
腌酸鱼
选用泸沽湖里特产的半斤左右的鲜活裂腹鱼,剖腹取出肚杂,用清水洗尽血迹,将全身肌肉和尾巴还在不停扭动的鱼放进一个土坛里,放一层鱼,撒上一层由糌粑、食盐、花椒、烤酒等调合而成的佐料,如此直待坛满,封好坛口,放在阴凉处。10余天后,便可开坛食用,生吃、熟吃无不酸鲜可口,大振食欲。
丽江的饮食以纳西名菜为主
推荐餐饮场所
纳西阁餐厅
位于四方街新华街街口,五华书苑旁,因为早年间这里曾经出了三个举人,所以原名叫作“科贡坊”。远远的就可以看见街面上黄底红字的店幌子“纳西阁”,外观古旧扎实,大门两侧是长长的一串红灯笼。餐厅内的摆设也很细致,从小处可以看出店主人的用心:木雕封面的菜谱、柔软的内页、插在倒挂的牛仔裤中的杂志……
纳西阁的菜肴很可口,价格也能接受,四个菜价钱在五六十元左右。
四方小吃一条街
位于古城大石桥于四方街,以经营小锅米线,砂锅饭,火腿炒饭等民间小吃为主,是丽江最集中的饮食街之一。
福龙小吃
七一街崇仁巷55号,他家的小锅米线是古城里最实在的了,大碗3元,小碗2元,肉多汤浓,味道相当好。
东巴豪斯
是古城内一家比较西化的饭店,提供中、西餐,住宿,网吧(20元/小时),给人总体印象不错。汉堡套餐12元/份 汉堡6元/个。
勤云纳西风味小吃第一店
古城东大街口,供应纳西风味小吃,按人头上菜算钱,25元/人,好处是可以把纳西特色小吃一网打尽。
吉利铺小吃
百岁坊中段,老大老大的一碗凉面,加上只卤鸡翅,5元,在古城很难找到这么可口又实惠的搭配。
妈妈付
新义街密士巷四方街口,纳西三明治极有特色,供应中餐和西餐,但以西餐见长,老板很有个性。
特色菜:冰粉凉宵 吹肝 鸡豆凉粉 丽江糍粑 米灌肠
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娱乐
丽江纳西人历来重教尚文,许多人擅长诗琴书画。在古城多彩的节庆活动中,除了通宵达旦的民族歌舞和乡土戏曲,业余演奏的“纳西古乐”最为着名。其中,《白沙细乐》为集歌、舞、乐为一体的大型古典音乐套曲,被誉为“活的音乐化石”;另一部丽江《洞经音乐》则源自古老的道教音乐,它保留着许多早已失传的中原辞曲音韵。丽江纳西古乐曾应邀赴欧洲多国演出,受到观众的热烈欢迎和赞誉。由于乐队成员多是来自民间年逾古稀的老人,因此又有“纳西寿星乐团”的美誉。
丽江有特色的茶室、酒吧很多,其中不乏西洋风格的酒吧。这类酒吧多集中在新义街附近,门外的英文字母招牌很容易吸引老外的目光,推门进去,满眼是独特的异域情调。
在丽江古城的中心地区--四方街一带也有许多不同风格的茶室,这些茶室的主人有很多都是外乡人,在多年前行走了丽江之后,再也不能释怀,割舍不下这里暖暖的太阳、清灵的空气,而最终抛弃了城市的浮华和造作,在古城一隅营造出一片心灵的属地。在这样的小茶室里,游客可以享用到茶水、饮料、小食品、音乐、杂志等,有的茶室里还可以上网。
“布拉格”咖啡厅
位于四方街附近的新义街密士巷,室内陈设简洁温馨,木质的桌椅、忽暗忽明的烛光,很有情调的一个地方。
“背包者户外俱乐部”
位于新义街积善巷、简爱咖啡屋对面,是丽江唯一一家开展户外运动的俱乐部。每隔一段时间,俱乐部门外的小黑板上就会推出一条背包探险线路,这种方式吸引了很多老外的参与。俱乐部楼上有一个网吧。
骆驼酒吧
位于丽江古城中心区、四方街上,由于酒吧的老板是搞音乐出身,所以酒吧内的艺术氛围很足,背景音乐、墙上的装饰画都有独到之处。来酒吧的客人中也以搞艺术的居多。
达达娃酒吧
位于新华街26号,店内有引人入味的咖啡,墙角一排小书架,你可以随意浏览。楼上可以看DVD,有时间可泡一天。
樱花屋
位于新华街、大石桥旁。韩国风味。
西藏屋西餐馆
位于新义街积善巷56号。小桥流水,最适合晒着午后的太阳喝咖啡。
新华街
人称“酒吧一条街”,街道中有小河流过,店主们因地置宜沿小河两岸摆满了桌子,可以很悠闲地一边看风景一边和朋友聊天。
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交通
自驾线路
公交线路
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选择城市
从
到
外部交通
航空
丽江是知名旅游地,从各地进入丽江的交通还算方便,多数游客选择先飞昆明,再从昆明或飞或乘车前往丽江;如果时间凑巧,现在从上海等城市也有航班直飞丽江,只是不如飞昆明航班多罢了。
丽江机场距离县城28千米,从昆明飞丽江,空中行程约40分钟。游客可在昆明市拓东路省民航购票中心(省烟草大楼对面)、丽江县福慧路购票。
丽江机场有民航专线车往返于机场和县城之间,终点站在新城云南航空公司售票处门口,途中会经过丽江古城的一个入口。也可以在新大街搭乘1路公交车直达机场。
公路
丽江地处滇、川、藏三省交汇处,公路四通八达,进出丽江当然以公路最为普遍,丽江有多个汽车客运站,公路交通极为方便。
丽江客运服务中心汽车站
地址:位于丽江古城西南角长水路上,云杉旅游开发总公司旁边,乘1路车直达。中心汽车站有到中甸和德钦的班车,也有到昆明的夜班卧铺车,车费90元。
丽江古路湾客运站
地址:古城北面黑龙潭公园附近(红太阳广场),主要发往大具、下关、中甸、攀枝花的班车以及到昆明的夜班卧铺。
丽江高快客运站
地址:位于香格里拉大道,主要发往昆明的班车。
丽江旅游客运站
地址:长水路纳西大酒店旁,主要发往昆明、下关的班车。
昆明——丽江 从昆明市长途汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上广场站均有客车发往丽江,每天有数十班,行车约10-12个小时,豪华旅游车票价150元。
丽江——昆明 丽江开往昆明的车大都从丽江长途汽车站出发,票价155元,行程10小时。从丽江旅游客运站每天上午有车发往昆明。丽江高快客运站每天上午都有班车到昆明。
大理——丽江 如果到了旅游旺季,买不到前往丽江的车票,可以先从昆明前往大理,再从大理至丽江。大理下关至丽江每天也有多班中巴往返,行车3小时,票价60元。另外,需要提醒游客的是,大理开往丽江的班车大多是白天发车,如果你晚上到大理的话,可以在大理古城洋人街住上一晚。从丽江开往大理下关的车票价60元,行程3小时。
丽江——香格里拉 从丽江红太阳广场的丽江汽车客运中心,或玉泉宾馆、丽江饭店等地都可以买票,票价30元左右。
内部交通
公交车
丽江公交车在丽江城区四通八达,上车每条线路一般为1元人民币
出租车
游客在丽江古城闲逛,步行即可,当然也可乘的士。丽江城内普通出租车起步价为6元,一般仅县城内浏览不超过8元。
自行车
丽江市内有租车服务,在红太阳广场便有出租服务,租费15元/天。另外丽江古城国际青年旅馆也有这项业务。
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旅游攻略
标题
丽江大研古城 将心遗失的地方
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·美国签证及流程